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Sport & Freizeit
Darts: Wissenswertes über Dartscheiben
Jeanette S. • 04.04.2022 • Sport & FreizeitDart ist ein beliebter und weltweit gespielter Präzisionssport. Ob als Wettkampfsport im Verein oder als Freizeitbeschäftigung beim netten Treffen mit Freunden: Viele Menschen haben große Freude daran, mit Pfeilen auf eine Dartscheibe zu zielen. Doch die Auswahl an Dartscheiben ist groß. Welche...
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Skigymnastik: 3 Top-Sportgeräte mit Übungsideen
Wer dieses Jahr über Ostern auf die Piste will, der sollte sich bis dahin noch gut vorbereiten. Das Gleiche gilt natürlich auch für all diejenigen, die im nächsten Winter wieder die Berge suchen und sich nach dem langen Sommer etwas eingerostet und unsicher auf den Skiern oder dem Snowboard...
weiterlesen »Fitnessbänder: Übungen mit Gymnastikbändern
Ein neuer Gruppenkurs für euer Gesundheitszentrum soll her? Ihr möchtet Fitnessbänder in der Rehabilitation einsetzen? In eurem Studio trainieren viele Sportler unterschiedlichen Levels und ihr wollt ihnen Fitnessbänder zur Intensivierung des Krafttrainings anbieten? Prima! Wir zeigen euch in...
weiterlesen »Tipps und Übungen für das Trampolintraining
Der ständige Wechsel aus Schwerelosigkeit und Anspannung macht das Training auf einem Fitnesstrampolin ähnlich intensiv wie das Laufen in tiefem Sand. Hierbei werden jeder Muskel und jede Zelle beansprucht - und das etwa 3x so stark wie beim herkömmlichen Joggen. Dabei ist das Springen auf...
weiterlesen »Kundenfrage: Trampolin anschaffen oder nicht?
Sobald die ersten Sonnenstrahlen und warme Temperaturen ins Freie locken, haben Outdoortrampoline Konjunktur! Denn eines steht fest: Trampolinspringen macht Kindern riesigen Spaß! Doch lohnt sich die Anschaffung überhaupt? Ab welchem Alter dürfen Kinder auf ein Trampolin? Wie gesund...
weiterlesen »10 lustige Spielideen für den Kinderfasching
Ob im Kindergarten, der Schule oder im Sportverein – Kinder lieben die Faschingszeit. An keinem anderen Tag im Jahr macht das Verkleiden und in eine andere Rolle schlüpfen mehr Spaß, als am Rosenmontag. Da werden Mädchen zu kleinen Prinzessinnen und Feen und aus den Jungs werden Piraten und...
weiterlesen »Veilchen zum Valentinstag
Ihr seid so richtig gefrustet, weil euer Liebster den Valentinstag heute vergessen hat? Ja, Aufmerksamkeit muss nicht unbedingt eine männliche Stärke sein. Darum unser Sport-Thieme Tipp zum Tag der Liebenden: Gönnt euch selbst etwas Schönes. Wie wär´s mit...
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