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Blobbing-Rezept für Spaß und Action im Wasser
Blobbing ist der coole Sommer-Trend für alle, die Action mit Abkühlung verbinden wollen. Wie’s funktioniert? Mit der richtigen Ausrüstung und Location eigentlich ganz einfach: Man nehme ein Luftkissenkatapult, eine Anhöhe zum Herunterspringen...
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Ein gelungener Abschied Triathlet Jan Frodeno hat vergangenen Sonntag in Hamburg einen krönenden Abschluss unter seine Kurzdistanzkarriere gesetzt. Mit dem deutschen Team holte der Ausnahmeathlet WM-Gold im Teamsprint vor Neuseeland und den USA. Dem Triathlon-Sport bleibt „Frodo“ treu:...
weiterlesen »Das Pedalo "Sport" feiert seinen 50. Geburtstag: Ein Grund zum Gratulieren, denn das Pedalo ist seit Jahrzehnten ein beliebtes Spiel- und Sportgerät bei Jung und Alt. Gibt es noch jemanden, der noch nie etwas vom Pedalo gehört hat? Eigentlich kaum vorstellbar, denn das ungewöhnliche...
weiterlesen »Egal ob groß oder klein, jung oder alt: Verletzungen beim Sport sind schnell passiert. Ist es manchmal nur ein aufgeschürftes Knie, kommt es bei einem packenden Fußballmatch im Sportunterricht auch mal vor, dass man sich den Knöchel verstaucht. Da ist es gut, jederzeit einen Erste-Hilfe-Koffer...
weiterlesen »Öfter mal einen heben? Im Sinne übermäßigen Alkoholkonsums ist das sicherlich keine gute Idee. Im Krafttraining sieht es da schon wieder ganz anders aus. Das Kreuzheben ist neben der Kniebeuge die effektivste Kraftübung in unserem Repertoire. Nicht nur Athleten profitieren von ihr. Sie...
weiterlesen »Die Schwimmwelt blickt wieder nach Spanien: Barcelona ist vom 19. Juli bis zum 4. August Austragungsort der 15. FINA Schwimmweltmeisterschaften. Das Sportereignis, zu dem Sportler und Fans aus der ganzen Welt anreisen, beginnt heute Abend mit der Eröffnungs-Feier. Barcelona wird wieder zur...
weiterlesen »Unbeschwerter Wasserspaß Sicherheit am Pool und Strand ist besonders im Sommer ein wichtiges Thema, denn jetzt stehen Badeausflüge ganz oben auf der Liste der liebsten Beschäftigungen. In meinem letzten Beitrag habe ich euch schon einige Grundregeln für mehr Sicherheit beim Schwimmen in...
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