Freien Eintritt für die therapie Leipzig sichern

Vom 16. bis 18. März 2017 könnt ihr euch auf der therapie Leipzig, Deutschlands größter Fachmesse für Therapie, Medizinische Rehabilitation und Prävention, nach 2 Jahren endlich wieder über viele Neuheiten und Innovationen der Branche informieren. Wir sind dabei Und na klar sind wir auch mit dabei! Ihr findet unseren Messestand in Halle 1, Stand 18. Dort könnt ihr unsere netten Kollegen kennenlernen und viele unserer Therapie-Produkte ausprobieren. In diesem Jahr zeigen wir euch unter anderem unseren SnoezelenTherapie-Konzept bei dem in einem besonders ansprechend gestalteten Raum über Licht-, Klang- und Tonelemente, Aromen und Musik entspannende und aktivierende Sinnesempfindungen ausgelöst werden sollen. Das Wort Snoezelen setzt sich aus den niederländischen Begriffen „snuffelen“ (schnüffeln, schnuppern) und „doezelen“ (dösen, schlummern) zusammen. -Bereich!  Besucht uns Ob ihr Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Logopäden, Sporttherapeuten, Sportwissenschaftler, Trainer, Masseure, medizinische Bademeister, Ärzte oder irgendwie anders aktiv im Gesundheitssport oder in der Reha seid: Kommt vorbei! Wir freuen uns auf euch!  Freier Eintritt Wisst ihr schon, wann ihr kommen wollt? Dann schenken wir euch freien Eintritt. Schreibt uns an grimm@sport-thieme.de (unbedingt eure Kundennummer für die postalische Adresse angeben) und bekommt eine Eintrittskarte gratis. Nur solange der Vorrat reicht! Die Daten werden ausschließlich für den Versand der Gutscheine genutzt und von der Sport-Thieme GmbH nicht an Dritte weitergegeben und nicht zu Werbezwecken verwendet.

Federwippen – Holt euch den Zoo auf den Spielplatz

Die ersten Sonnstrahlen kitzeln uns an der Nase: Der Frühling steht vor der Tür! Und man kann so langsam wieder alles entdecken, was unter der großen Schneedecke verborgen war. Wie zum Beispiel die Spielplatzgeräte, die meine Tochter so liebt: Den tierischen Wippspaß!   Federwippen – die Saison für die beliebten Spielplatzgeräte ist eröffnet Welches Kind möchte nicht auf einem Dinosaurier reiten, im Paradies kleinen Reptilien begegnen, in Afrika auf Entdeckungsreise gehen oder einen Wasservogel streicheln? Seit einiger Zeit haben es sich Pelikane, Chamäleons, Dinosaurier und Fische auf Kinderspielplätzen bequem gemacht. Sie bieten kleinen und großen Kindern ein besonderes Spielerlebnis. Reiten, Wippen, Spielen Federwipper sind ein unverzichtbarer Bestandteil eines vielfältigen Spielplatzes und ein absoluter Hingucker. Ob auf dem offentlichen Spielplatz eines kleinen Dorfes oder dem Spielbereich einer städtischen Einkaufsstraße, bunte Figuren laden schon geradezu zum Spielen ein. Hier werden waghalsige Reittouren auf der Federwippe Pferd unternommen oder mit Federwippe Biene über die Blumenwiese geflogen. Heute schon eine Spritztour gemacht? Mit der Federwippe Motorrad über den Spielplatz cruisen oder auf der Federwippe Pferd gemütlich im Galopp einen kleinen Ausritt machen. Federwippen – mehr als nur ein Spielplatzgerät Doch bei all dem Spaß, ist gerade für euch, die ihr für die Spielplätze verantwortlich seid, die Sicherheit ein wichtiger Aspekt. Unsere Federwippen sind alle TÜV-zertifiziert und entsprechen den derzeitigen Sicherheitsbestimmungen DINDIN-Norm: Ein vom Deutschen Institut für Normung erarbeiteter freiwilliger Standard, in dem materielle und immaterielle Gegenstände vereinheitlicht sind. EN 1176 für den Einsatz in Kindergärten und auf öffentlichen Spielplätzen. Bei dieser großen Auswahl an farbenfrohen und frechen Federtieren fällt Kindern die Wahl nicht immer leicht. Ich habe euch hier mal meine Top 3 der beliebtesten Federwippen zusammengestellt: 1. Federwippe Doppeldino2. Federwippe Pony3. Federwippe Biene Bringt in diesem Frühjahr Bewegung auf euren Spielplatz und Kinderaugen zum Leuchten: Noch mehr Federwippen und Wippgeräte in witzigen und ansprechenden Designs findet ihr bei uns im Sport-Thieme Online-Shop.  

3 Tools für ein intensiveres Training

Jetzt beginnt das Feintuning. Ihr seid schon trainiert, wollt jedoch beim Workout noch mehr aus euch herausholen? Diese 3 innovativen Tools aus dem Sport-Thieme Online-Shop helfen euch dabei, eure Kraft- und Ausdauerübungen zu intensivieren und neuen Herausforderungen entgegen zu blicken. 1. Ein innovatives Fitnesserlebnis der ganz besonderen Art: Im Training mit der Slashpipe werden Kraft und Ausdauer gesteigert, das Gleichgewicht geschult und der gesamte Körper stabilisiert und gefordert. Die Slashpipe ist eine mit blauem oder orangefarbenem Wasser gefüllte Röhre, die sich bestens für ein Rücken-, Schulter- und Core-TrainingSpezielles Training der Körpermitte: Beansprucht werden hierbei die unteren Bauch-, Rücken- und Beckenmuskeln. Im Gegensatz zum klassischen Rücken- oder Bauchtraining werden die Muskeln nicht isoliert trainiert, sondern im funktionellen Zusammenspiel mit ganzen Muskelketten. Core-Training kann unter anderem Rückenschmerzen reduzieren und Fehlhaltungen ausgleichen. eignet. Da das Wasser in der Röhre stets in Bewegung ist, muss der Körper ständigen Ausgleich schaffen, um stabil zu bleiben. Gleichgewichtssinn und Muskulatur werden so besonders beansprucht. Absoluter Pluspunkt: Das blaue und orangefarbenem Wasser der Slashpipe wirkt angenehm stimulierend auf die Sinne. 2. Euer Workout-Programm mit eigenem Körpergewicht, Hanteln oder Fitnessband macht mit dem Bosu Balance Trainer gleich noch mehr Spaß. Er lässt sich wunderbar ins gewohnte Training einbauen und intensiviert dieses sogar noch. Denn der Bosu Balance Trainer ist ein halber Ball, der sowohl eine runde als auch eine ebene Seite hat. Dadurch gerät bei jeder Übung die Stabilität des Körpers ins Wanken, die Tiefenmuskulatur muss ausgleichen und ordentlich arbeiten. Die weiche Seite des Balles bietet außerdem eine komfortable Sitzunterlage für Crunches oder ähnliche Übungen.  3. Puh! Mit der Sport-Thieme Gewichtsweste "Premium" kommen selbst erfahrene Sportler ganz schön ins Schwitzen. Die 10 kg schwere Gewichtsweste kann beim Kraftworkout oder beim Ausdauertraining getragen werden: Wir versprechen euch, dass in jedem Fall eure Trainingseinheit noch anstrengender und herausfordernder wird. Für alle, die es langsam angehen wollen, hat die Gewichtsweste noch eine tolle Zusatzfunktion: Die 38 Gewichte zu je 250 g sind individuell einsetzbar und lassen sich ganz einfach herausnehmen oder hinzufügen. Noch mehr über die Sport-Thieme Gewichtsweste erfahrt ihr von unserem Personaltrainer Timo in unserem neusten Youtube-Video. Weitere tolle Tools für ein noch intensiveres Training wie zum Beispiel das Klimmzugband findet Ihr natürlich auch im Sport-Thieme Online-Shop.  

Volleyball Bundesliga pritscht und baggert weiterhin mit Mikasa

Erst gestern wurde bekannt gegeben, dass Mikasa bis 2021offizieller Premiumpartner der deutschen Volleyball Bundesliga (VBL) bleibt. Als der weltweite Marktführer im Volleyball versorgt Mikasa die 74 Teams der 1. und 2. Ligen seit gut 15 Jahren mit Bällen, Ballwagen, Balltaschen und Mini-Volleybällen von höchster Qualität. Nur das Beste für die Bundesliga Und so verwundert es auch nicht, dass auch der diesjährige Bundesliga-Ball, der Mikasa® Volleyball "MVA 310", ein Ball der Extraklasse ist. Als High-Performance-Wettkampfball verfügt er über das bewährte Mikasa "MicFiber"-Synthetik-Oberflächenmaterial im neuen farbenfrohen Design. Seine 8- teilige Panelstruktur ist mit höchster Präzision verarbeitet und sorgt für optimale Flugeigenschaften bei der Angabe, beim Baggern und Pritschen. Ob Bundesliga, Vereinssport oder Schulsport: Alles für ein perfektes Volleyball Match wie Volleyball-Trainingsbälle oder Volleyball-Wettspielbälle, Volleyball-Netze und Volleyball-Pfosten findet ihr hier im Sport-Thieme Onlineshop.

Der neue FeetUp Trainer: Ein Erfahrungsbericht

Dass Yoga eine tolle Sportart zur körperlichen Ertüchtigung und zur erholsamen Entspannung ist, hat sich derweil herumgesprochen. Schließlich bietet jedes gut ausgestattete Fitness- und Gesundheitscenter Yoga-Kurse an. Die Bandbreite reicht dabei vom altbekannten Hatha-Yoga, über das meditative Sivananda-Yoga und das powervolle Ashtanga Yoga bis hin zum akrobatischen Aerial Yoga. Es gibt so viele Übungen wie es Menschen gibt So vielfältig wie das Yoga-Angebot sind auch die Yogis! Denn jeder Körper ist anders strukturiert und kein Körper kann alles – auch nicht der des besten Yoga-Meisters! Darum gibt es zur Unterstützung wertvolle Hilfsmittel wie Yoga-Blöcke oder Yoga-Baumwollgurte. Bogen, Kopfstand, Schulterbrücke Eine ganz andere Art der Unterstützung bietet der neue FeetUp Trainer. Er erleichtert euch den Einstieg in die Kopfüber-Haltung und unterstützt euch bei Asanas wie Sirsasana, dem Kopfstand. Denn gerade der Kopfstand ist eine anspruchsvolle Körperübung, die den Blutkreislauf anregt, euer Hirn mit einer extra Portion Sauerstoff versorgt und sich positiv auf den Atem auswirkt. Er ist, so sagen erfahrene Yogis, die Quelle von mehr Mut und Selbstvertrauen. Aber er ist eben auch anspruchsvoll und selbst von Fortgeschrittenen anfangs häufig nicht aus eigener Kraft ausführbar. Erfahrungen mit dem FeetUp Die Yogalehrerin und Mitbegründerin des Yoganests in Braunschweig Svea Sauerborn setzt den FeetUp in ihrer Yogaschule ein und hat bereits erste Erfahrungen damit gesammelt : "Der FeetUp ist das vielfältigste Yogatool, das ich kenne. Ich benutze den FeetUp selbst täglich in meiner Yogapraxis und setze ihn sowohl im Einzeltraining, als auch im Gruppenunterricht häufig ein. Viele Yogis bringen anfangs nicht die notwendige Kraft und Stabilität mit, um den Kopfstand sicher umzusetzen. Der FeetUp verbessert die Ganzkörperspannung und PropriozeptionTiefensensibilität und Eigenwahrnehmung bestimmter Reize (Lage-, Kraft-, Bewegungssinn) aus dem Körperinneren. Die propriozeptive Wahrnehmung erfolgt über die Rezeptoren in Gelenken, Muskeln und Sehen. immens und ermöglicht von Anfang an sichere, schonende Umkehrhaltungen. Auch können mit dem FeetUp viele Asanas so abgewandelt werden, dass stark bewegungseingeschränkten Yogis eine Teilnahme an regulären Gruppenstunden ermöglicht wird. Anders als ein Stuhl macht er das Üben nicht umständlicher, sondern fügt sich nahtlos in viele Sequenzen ein und bereichert jede Yogapraxis."  Yoga-Übungen und Core Training Doch auch andere Sportler wie beispielsweise Leichtathleten nutzen den belastbaren Hocker aus robustem, mehrschichtigem  Buchenholz

Aufgrund der besonders hohen Festigkeit wird diese Holzart hauptsächlich für die Herstellung von harten und widerstandsfähigen Oberflächen für z.B. Möbel, Parkettfußböden, Treppen oder für viele Alltagsgegenstände verwendet. Es lässt sich zudem leicht imprägnieren und ist so auch im Außenbereich länger haltbar.

Didacta 2017: Heute geht es los

Heute um 9 Uhr öffnet die Didacta 2017 in Stuttgart ihre Tore! In den kommenden 5 Tagen könnt ihr euch hier nach Herzenslust dem Thema Bildung mit allen seinen Facetten widmen!    Wir sind in Halle 3, Stand 3D11 Hier bekommt ihr einen kleinen Vorgeschmack auf den Sport-Thieme Messestand und die vielen tollen Neuheiten aus den Bereichen Spielen, Körperwahrnehmung, Bewegung im Wasser und Ballsport, die wir euch in diesem Jahr mitgebracht haben. Neuheit: Bewegungsbaustelle U3  Ganz besonders freuen wir uns darauf, euch vor Ort das einzigartige Cube Sports U3 Konzept zu präsentieren. Die abwechslungsreiche Bewegungslandschaft ist ein modulares Baukastenprinzip zur frühkindlichen Bewegungsförderung von Kindern unter 3 Jahren. Und so sieht es aus: Mehr Infos zu den Messeneuheiten und zu Cube Sports U3 findet ihr hier: Didacta-Artikel 2017 U3 Bewegungsspaß für Kids Cube sports