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Heute ist es wieder so weit – Halloween, die gruseligste Nacht des Jahres steht vor der Tür. Quicklebendige Zombies, Hexen, Vampire und Geister spuken durch die Straßen. In furchterregenden Verkleidungen klingeln die Mini-Monster an jeder Haustür und verschleppen erbarmungslos ihre Opfer –...
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Sophie Scheder ist die Olympia-Bronzegewinnerin am Stufenbarren in Rio 2016 und der Stern am deutschen Turnerhimmel. Als leidenschaftliche Kunstturnerin trainiert sie zwei Mal täglich an sechs Tagen in der Woche - das sind zwischen 25 und 32 Stunden wöchentlich! Kein Wunder also, dass...
weiterlesen »Dieses Spiel ist ebenso simpel wie genial: HesherBall! Die Erfinder von Headis haben sich damit ein neues, cooles, mitreißendes und wirklich einmaliges Ballspiel ausgedacht. Und das Allerbeste daran ist, dass ihr HesherBall auf jedem Tisch spielen könnt. Ob Oma´s Küchentisch, ein...
weiterlesen »Kennt ihr schon MaxxF? Das ist ein besonders effektives Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht. Dabei wird der Arm zur Hantel! Wie das geht? Setzt ihr euch hin, legt ein Bein über den gleichseitigen Arm in die Armbeuge. Wenn ihr nun den Bizeps anspannt, ist der Arm euer Gewicht und...
weiterlesen »Ordnungshelfer: Ordnung machen ist nicht schwer, Ordnung halten auch nicht mehr Wer Ordnung hält, der braucht nicht lange Suchen. Wir zeigen euch die Top 5 der Ordnungshelfer zur Aufbewahrung in eurer Sportstätte. Ob für eure Turnhalle, das Gerätehaus auf eurem Sportplatz oder das Schwimmbad...
weiterlesen »Wir arbeiten täglich mit ihnen, denn mit ihnen "begreifen" wir die Welt: Unsere Hände! Sie sind die wohl wichtigsten Werkzeuge im menschlichen Alltag und somit unverzichtbar. Doch meistens nehmen wir sie erst richtig wahr, wenn sie nicht mehr "funktionieren", wie zum Beispiel nach einer...
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