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Kinderyoga - Entspannung mit Spaß im Schulalltag

Jeanette S. • 18.09.2020 • Sport & Freizeit

Yoga hat eine lange Tradition. Die ältesten Schriften dazu datieren auf etwa 4500 Jahre zurück. Ursprünglich aus Indien stammend verbinden wir in Europa Yoga mit einer ganzheitlichen Übungsmethode zur körperlichen Fitness oder Entspannung - das Hatha-Yoga. Es besteht aus Körperhaltungen und...
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