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Top 5 Neuheiten für mehr Spaß beim Fußball-Training
Pia B. • 26.02.2020 • NewsOb Kinderfußball, Jugendfußball oder Seniorenfußball – das Fußball-Training sollte Spaß machen. Heute stellen wir euch 5 Neuheiten aus unserem Sortiment vor, die das Spielvergnügen für Spieler und Torwart garantiert steigern werden.Also los geht es, anschauen und...
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Spielgeräte für Kinderspielplätze
Aus Sicht der Eltern sind Kinderspielplätze Orte, an denen sich ihre Kleinen einfach mal für ein bis zwei Stunden so richtig austoben können. Für Kinder aber sind es Spielwiesen, auf denen sie die schönsten Abenteuer erleben können: Hier werden Klettergerüste zur Festung, die erobert werden müssen, Balancier-Balken zur wackligen Hängebrücke zwischen zwei Schluchten und Rutschen zu riesigen Achterbahnen. Unsere 3 Klassiker für den öffentlichen Spielplatz Damit Kinder bei ihren kreativen Rollenspielen unbegrenzt Spaß haben können, dürfen auf öffentlichen Spielplätzen Klassiker wie Klettergerüste, Schaukeln und Trampoline nicht fehlen - Wie zum Beispiel diese 3 spaßbringenden Geräte: Spielplatz-Klassiker Nr. 1: Die vielseitige Kletteranlage Klettern, Hangeln, Liegen - mit der Europlay Viereck-Kletteranlage mit Liegenetz haben mehrere Kinder gleichzeitig Spaß. An den Seiten sind eine Kletterwand, eine Sprossenwand und ein Kletternetz angebracht. Vier rote lackierte, an Stahlkabeln aufgehängte Autoreifen schwingen an der Querseite. TÜV-geprüft und DINDIN-Norm: Ein vom Deutschen Institut für Normung erarbeiteter freiwilliger Standard, in dem materielle und immaterielle Gegenstände vereinheitlicht sind. zertifiziert könnt ihr sie auf jedem Spielplatz und auf jedem Schulhof aufstellen. Spielplatz-Klassiker Nr. 2: Das Bodentrampolin Schwerelos mit Schmetterlingen im Bauch! Das Das Eurotramp Kids Tramp "Playground" bietet Sprungvergnügen pur! Ganz ohne Stolperquelle ist dieses Spielplatztrampolin mit einer feuerverzinkten Rahmenkonstruktion und einem vandalismussicheren Sprungtuch, die das ganze Jahr draußen bleiben können, ideal für Schulen, Kindergärten, Spielplätze oder Parks. Klassiker Nr. 3: Die Vogelnestschaukel Schöner als Schaukeln ist nur gemeinsames Schaukeln auf der Vogelnestschaukel aus RobinieDurch den hohen Gerbsäuregehalt ist die Robinie extrem witterungsbeständig und kann ohne Pfostenschuhe direkt eingegraben oder einbetoniert werden. Eine Behandlung des Holzes erfolgt in der Regel nur mit einer umweltverträglichen Lasur, teilweise auf Naturbasis. Robinie wird häufig in ihrer natürlich gewachsenen Form verarbeitet. Dadurch entstehen natürliche, organische Formen der Spielplatzgeräte. . In diesem gemütlichen Schaukelsitz können gleich mehrere Kinder gleichzeitig vor Freude juchzen oder verträumt in den Himmel schauen. Ob Schaukeln, Rutschen oder Klettergerüste, Klassiker oder außergewöhnliche Spielplatzgeräte in unserem Sport-Thieme Onlineshop findet ihr alles, was Kindern in eurer Schule oder euer Kommune Spaß bringen! Übrigens: von jetzt an gibt es bei uns 4 Wochen lang eine Rabatt-Aktion auf ausgewählte Spielplatzgeräte - Unsere 3 Tipps gehören natürlich dazu - Jetzt entdecken! Das könnte euch auch interessieren: "Kinder bewegen" - immer ein wichtiges Thema Federwippen - Holt euch den Zoo auf den Spielplatz Mehrgenerationenspielplätze machen Städte lebenswerter
weiterlesen »Teqball: Tischfußball mal anders!
Technik, Konzentration und Ausdauer: ein Mix aus allem ist bei der neuen Trendsportart gefragt. Die Rede ist von "Teqball", einer Mischung aus Fußball und Tischtennis. Auch Fußballstars wie Neymar, Ronaldiho oder auch Neuer kennen sie schon. Doch Teqball ist keineswegs nur etwas für echte Profis. Ihr fragt euch wie die Sportart funktioniert? Das lest ihr hier im Blog! Teqball - die Erfolgsgeschichte Die Gründer Gabor Borsányi, Gyuri Gattyán und Viktor Huszár haben es mit Ihrer Erfindung „Teqball“ bereits zu Weltmeisterschaften geschafft. Die erste Weltmeisterschaft im Teqball wurde 2017 in Budapest mit mehr als 20 teilnehmenden Nationen ausgetragen. Aber auch etliche Fußballvereine haben einen Teqballtisch zu Trainingszwecken bereits auf ihrem Vereinsgelände stehen. Zudem hat die Marke "Teqball" schon einige Preise wie den ISPO Award oder den Red Dot Design Award gewonnen. Die Teqball-Regeln auf einen Blick Ein Tisch, ein Gegner und ein Ball - mehr braucht es nicht, um sich in der Trendsportart auszuprobieren. Ziel ist es den Ball mit maximal 3 Berührungen, auf die gegnerische Mannschaft zu bringen. Gespielt wird mit Fuß, Kopf, Brust oder Knie. Dabei dürft ihr weder Gegner noch Platte berühren. Berührungen an Arm und Hand sind verboten und der Ball darf nicht zweimal hintereinander vom selben Körperteil berührt werden. Ansonsten gilt: Viel Spaß beim Ausprobieren! Wir stellen euch heute unsere drei Teqball Spieltische vor - vom Einstiegsmodell bis hin zum echten Alleskönner - für jeden ist etwas dabei: Teqball Spieltisch "Teq Lite" - das Einstiegsmodell Ihr seid euch noch nicht sicher ob die Sportart etwas für euch ist und wollt euch erst ausprobieren? Kein Problem! Dafür bieten wir euch den erschwinglichen Teqball Spieltisch Teq-Lite an , welcher durch seine leichte Ausführung hervorragend für alle Anfänger geeignet ist. Kleiner Tipp: Falls mal kein Gegner in Sicht ist , könnt Ihr durch die Klappfunktion auch wunderbar Einzeltraining durchführen. Teqball Spieltisch "Teq One" - der Robuste Ihr seid auf der Suche nach einer stabilen Ausführung des Teqball Spieltisches, da der Tisch draußen auf eurem Schulhof oder Vereinsgelände aufgebaut werden soll? Dann ist der Teqball Spieltisch "Teq One" für euch perfekt geeignet. Seine robuste Bauweise sorgt für eine stabilen Stand und es kommt noch viel besser: Der Tisch lässt sich am Boden befestigen, somit wird ein fester Stand und Chancengleichheit im Spiel garantiert. Teqball Spieltisch "Teq Smart" - der Alleskönner Für alle geeignet die, die volle Teqsport Bandbreite ausprobieren wollen. Die Firma "Teqball" hat nämlich neben Teqball noch für 4 andere neue Sportarten gesorgt, welche Ihr mit dem Teqball Spieltisch "Teq Smart" sofort ausprobieren könnt: Teqvolley, Tegpong, Teqis und Qatch. Auch hier ist es durch die Klappfunktion möglich, eine Spielfeldseite in eine Rückprallwand zu verwandeln und Einzeltraining durchzuführen. Multifunktionaler Einsatz - 4 weitere Sportarten: Für Teqvolley benötigt ihr insgesamt vier Spieler und einen Volleyball. Der Ball wird hier hin und hergespielt und darf hier wie beim Teqball dreimal pro Seite berührt werden (1 oder 2 mal ist auch erlaubt.) Mit dem Unterschied: Hier wird natürlich wie beim Volleyball mit den Händen gespielt. Teqpong - geeignet für alle Tischtennisliebhaber. Zwei Schläger, ein Tischtennisball und schon kann es los gehen. Wie beim Tischtennis wird der Ball hin und her gespielt, doch durch die Krümmung des Tisches steht Ihr hier nochmal vor einer ganz anderen Herausforderung. Teqis beschreibt den Mix aus Tischtennis und Tennis. Ihr benötigt einen Satz Strandtennisschläger und einen Softball/Schwammball. Anschließend wird der Ball wie gewohnt auf die andere Seite gespielt. Zuletzt noch die Sportart "Qatch" - alle Handballfans aufgepasst: Zwei Spieler stehen sich am Ende der Tischplatte gegenüber und der Ball wird hin und her geworfen. Der Ball muss einmal auf der gegnerischen Seite aufkommen und innerhalb von 3 Sekunden zurückgespielt werden. Falls euch noch das passende Equipment zum Tisch fehlt: Fußbälle der Größe 5, welche sich hervorragend zum Teqball spielen eignen, findet ihr bei uns im Shop! Das könnte euch auch interessieren: Headis - das Spiel mit Köpfchen HesherBall: Die Neuheit aus dem Hause Headis
weiterlesen »Gymnastikmatten im Test
Gymnastikmatten sind die optimalen Unterlage für alle Bodenübungen beim Gesundheits- und Fitnesstraining. Sie bringen neben hervorragenden isolierenden Eigenschaften auch dämpfende Eigenschaften mit. Zudem dienen Gymnastikmatten als standfeste Unterlage und sind wasser- und schmutzabweisend. Lasst euch nicht von den Bezeichnungen verwirren, denn Gymnastikmatten sind für nahezu alle Sportarten nutzbar. Ob für Yoga-, Pilates-, Fitness- oder Gymnastikübungen – Gymnastikmatten sind echte Allrounder und für jede Übung am Boden einsetzbar. Worauf ihr beim Kauf einer Gymnastikmatte achten solltet Ob im heimischen Wohnzimmer oder im Fitnessstudio – beim Kauf einer Gymnastikmatte kommt es in erster Linie auf den Komfort an. Wer liegt denn schon gerne auf einer unbequemen Matte? Woran ihr eine bequeme Matte erkennt und was sonst noch wichtig ist, haben wir für für euch auf einen Blick zusammengefasst: Mattengröße: Achtet beim Kauf auf eine ausreichende Größe und Breite der Matte, denn bei manchen Übungen benötigt ihr viel Übungsfreiheit. Standard ist eine Länge von 180 bis 190 cm bei einer Breite von ca. 60 cm. Je nachdem, für welche Sportart ihr sie benötigt, findet ihr in unserem Online Shop auch Matten mit einer Mattenbreite von 1,25 m und einer Mattenlänge von 40 cm oder 4 m. Mattenstärke: Gymnastikmatten gibt es in unterschiedlichen Materialstärken von 0,5 cm bis 2,5 cm. Dickere Matten isolieren besser gegen Kälte von unten und machen das Training gelenkschonender und Übungen im Liegen komfortabler. Dünnere Matten haben eine höhere Stützkraft und bilden eine gute Basis bei Balanceübungen. Sie sind zumeist leichter - gut, wenn ihr die Matte häufig transportiert. Material: Geruchsneutral, schmutzabweisend, leicht zu reinigen, so sollte eine gute Gymnastikmatte sein. Viele Matten besitzen eine rillenförmige Oberfläche. Somit kann die Feuchtigkeit beim Schwitzen nicht so leicht in die Matte eindringen. Da man nun einmal beim Sport treiben schwitzt, achtet auch gleich darauf, dass eure Gymnastikmatte abwasch- und desinfizierbar ist. Rutschfeste Unterseite für mehr Sicherheit beim Training Eigengewicht der Matte: Leichte Matten sind transportabel und besser geeignet für das Training im Verein oder im Studio. Aber Achtung: Ist eine Matte zu leicht, rollen sich ihre Enden auf und bilden gefährliche Stolperfallen. Eine Gymnastikmatte mit hohem Eigengewicht liegt beim Ausrollen plan auf dem Boden. Spezieller Tipp für Fitnessstudios: Kauft Matten mit Ösen. Diese können eure Kursteilnehmer platzsparend an einer Aufhängevorrichtung für Gymnastikmatten der Wand verstauen. Unsere Gymnastikmatten-Empfehlungen sind… … Die Sport-Thieme Gymnastikmatte „Gym 15“. Sie ist robust, vielseitig einsetzbar und sowohl für das Training in den eigenen vier Wänden, als auch für das häufige und anspruchsvolle Workout im Fitnessstudio geeignet. Mit Ihrer Länge von 190 cm eignet sie sich für Übungen, die etwas mehr Platz bedürfen. Der Spezialschaum ist hygienisch und wasserfest. Unsere Sport-Thieme Gymnastikmatte „Club 15" besitzt die gleichen Eigenschaften wie die Gymnastikmatte „Gym 15“ bei einer handlichen Länge von 180 cm. Das macht sie leichter und bequemer beim Transportieren. Übrigens gibt es bei der Club 15 sogar einen Tragegurt gratis oben drauf! Ihr seid auf der Suche nach einer neuen Matte? Dann stöbert jetzt durch unsere große Auswahl an Pilatesmatten, Yogamatten und Sport-Thieme Gymnastikmatten - Jetzt hier im Sport-Thieme Onlineshop.
weiterlesen »Die Poolnudel: Top-Trainingsgerät nicht nur im Wasser
Man kann mit ihrer Hilfe erste Schwimmbewegungen einüben, sich gemütlich im Wasser treiben lassen, sie als Aqua-Fitnessgerät verwenden oder für Wasser-Quatschkämpfe zweckentfremden: Schwimmnudeln zählen zu den beliebtesten Wasser-Accessoires. Und auch im Trockenen machen die unterschiedlich langen Schaumstoffrollen eine gute Figur. Fitness-Workout mit Poolnudel Sport-Motivator Nicolas Fischer setzt die Poolsticks gerne auch im alltäglichen Fitnesstraining ein. „Wir trainieren mit Kindern, Jugendlichen, jungen und älteren Erwachsenen. Je nach Übung kann man sie zur Sturzprävention, zum Ausdauertraining oder Muskelaufbau verwenden. Das ist genial. Zudem bringen die knallbunten Schwimmnudeln einfach jeden zum Schmunzeln, so dass das Training nicht nur effektiv ist, sondern auch Spass macht“, erzählt der Fitnesstrainer. Schwimmnudel-Tabata-Training für die Wirbelsäule Mit den circa 75 cm langen Pool Sticks lassen sich bereits beim Aufwärmen funktionale Tabata-Einheiten durchführen. „Um die Wirbelsäule zu mobilisieren, wechseln wir vier verschiedene Übungen ab, so dass wir am Ende auf acht Übungseinheiten á 20 Sekunden mit jeweils 10 Sekunden Pause dazwischen kommen.“ Und diese vier Tabata-Poolnudel-Übungen könnt ihr dafür nehmen: Intervall 1 und 5: Stupsen der Sticks über Kopf an die Wand Intervall 2 und 6: Stupsen der Sticks an die Wand in der gebückten Grätsche Intervall 3 und 7 Überkopf: Klatschen der Sticks an die Wand (links vom Körper) Intervall 4 und 8 Überkopf: Klatschen der Sticks an die Wand (rechts vom Körper) Poolnudel wechsel‘ Dich! Spielerische Elemente wie ein Poolnudel-Platzwechsel bringen nicht nur das Herz-Kreislauf- und das Nervensystem auf Trab, sie steigern auch die Interaktion und das soziale Miteinander der Teilnehmenden. Je mehr Sportler bei dem Platzwechsel beteiligt sind, desto mehr Aufmerksamkeit ist nötig. Platzwechsel ist ein gutes Spiel zum Start einer Unterrichtseinheit, um die Konzentration der Gruppe zu bündeln und auf folgende Aufgaben zu lenken. Dann heißt es: Wer schafft es zur nächsten Schwimmnudel, ohne dass diese umfällt? Buchstabensuppe für den Muskelaufbau Zu einem U geformt, zu einem S verschlungen – im Laufe eines mehrwöchigen Krafttrainings lassen sich Schwimmnudeln perfekt als Krafttrainingsgerät zweckentfremden: Die Buchstabensuppe trainiert optimal die Armmuskulatur und die Auge-Hand-Koordination. Ein Ritterturnier steigert die Aufmerksamkeit und Konzentration Mit ein wenig Kreativität lassen sich die Poolnudeln auch zur Steigerung der Reaktionsfähigkeit und Koordination einsetzen. Wie wäre es mit einem Fechtturnier? Auch eine tolle Idee ist der Ritterkampf: Dafür einfach in einen Pappkarton verschiedene grosse Löcher schneiden. Die „Reiterin“ läuft mit einer Poolnudel- Lanze an und versucht, das aus dem Pappkarton geschnittene Loch zu treffen. Optional sind die Löcher mit einer nächsten Bewegungsaufgabe beklebt: Der Treffer einer „Reiterin“ löst den Zettel mit der Aufgabe – und die Stundenteilnehmer müssen die Bewegungsherausforderung in Form von Kniebeugen oder Burpees lösen. Und wenn ihr noch Poolnudeln braucht: Die kauft ihr am besten hier im Sport-Thieme Online-Shop - dem Nummer 1 Versandhändler für den institutionalisierten Sport! >> Sportgeräte für die Aqua-Fitness >> Schwimmnudeln >> Badespaß
weiterlesen »Praxisausstattung: 3 praktische Helfer
Hell, offen, und freundlich: Eine intakte, ansprechende Einrichtung in Therapie- und Arztpraxen, Krankenhäusern, Kliniken und Pflegeeinrichtungen nimmt Ängste und hilft euren Patienten, zu entspannen und sich ihrer Therapie hinzugeben. Schick und schön ist das eine: Praxistauglich und funktionell sollte eure Praxiseinrichtung zusätzlich sein. Wir stellen euch heute drei praktische Helfer vor, die gut aussehen, hochwertig verarbeitet und äußerst praktisch sind: Unsere Top 3 Hilfsmittel, die eure tägliche Arbeit leichter machen! Ausstattungs-Tipp 1: Pflege- und Wickeltisch "Mona" Der Pflege- und Wickeltisch "Mona" ist eine unentbehrliche Alltagshilfe für Einrichtungen wie Kliniken, Pflegeheime und Kindergärten. Vom Säugling bis hin zum Erwachsenen - alle Altersklassen können auf dem Tisch gepflegt werden. Die Höhe lässt sich einfach von 46 cm bis 103 cm verstellen. Dadurch können Rollstuhlfahrer komfortabel auf die Arbeitsfläche gebracht werden. Der Pflegetisch lässt sich nach Gebrauch leicht reinigen und desinfizieren. Dank der praktischen Rollen ist der Tisch mobil und steht euch immer dort zur Verfügung, wo ihr ihn benötigt. Den Wickeltisch gibt es in einer hydraulischen und elektrischen Ausführung. Ausstattungs-Tipp 2: Ergonomietisch „ergo S 72“ Der Ergonomietisch „ergo S 72“ von Möckel macht dank seiner robusten, melaminharzbeschichteten Tischplatte den Alltag in Kliniken und Praxen leichter. Die Höhe des Tischs verstellt ihr ganz einfach stufenlos von 72 bis 122 cm mit einer Gasdruckfeder. So ist der Ergonomietisch auch für Rollstuhlfahrer geeignet. Die bis zu 90° neigbare Tischplatte ermöglicht optimales Arbeiten und macht ihn zum idealen Arbeitstisch für alle, die am Tage gerne ihre Arbeitsposition ändern möchten. Ausstattungs-Tipp 3: Sport-Thieme Gymnastikhocker " KorkElastisches Material aus der Rinde der Korkeiche. Aufgrund der extremen Haltbarkeit und der geringen Wärmeleitfähigkeit ist Kork ein besonders guter Bau- und Dämmstoff. Kork ist außerdem wasserunempfindlich und abriebfest. " Unauffällig, aber extrem praktisch: Der Sport-Thieme Gymnastikhocker " KorkElastisches Material aus der Rinde der Korkeiche. Aufgrund der extremen Haltbarkeit und der geringen Wärmeleitfähigkeit ist Kork ein besonders guter Bau- und Dämmstoff. Kork ist außerdem wasserunempfindlich und abriebfest. " sollte in jeder physiotherapeutischen Praxis stehen! Auch für die Hockergymnastik mit Senioren ist er bestens geeignet: Zusammen mit kleinen Geräten wie Fitnessbändern, Spiel- und Therapiebällen, Tüchern oder Seilen bietet er als Gymnastikhocker viele Übungsmöglichkeiten. Besonders praktisch: Aufgrund seiner Belastbarkeit von 140 kg kann er auch von schwergewichtigen Patienten verwendet werden. - Und so banal es klingt: Natürlich sitzt ihr auch in der Pause oder am Tisch hervorragend auf dem Hocker mit der Sitzfläche aus KorkElastisches Material aus der Rinde der Korkeiche. Aufgrund der extremen Haltbarkeit und der geringen Wärmeleitfähigkeit ist Kork ein besonders guter Bau- und Dämmstoff. Kork ist außerdem wasserunempfindlich und abriebfest. . Entdeckt unsere große Auswahl: Hier geht´s zur Praxisausstattung: >> Sessel und Sofas >> Therapieliegen >> Wickeltische >> Lagerungshilfen wie Bauchkissen, Knierollen und Kniekissen Das könnte euch auch interessieren: Gelungene Praxisausstattung: Ein Erfahrungsbericht 3 Tipps für mehr Ergonomie am Arbeitsplatz
weiterlesen »Azubiprojekt: Unser Mailing 2020
Wie bereits in den vergangenen Jahren wird auch 2020 wieder das beliebte Azubiprojekt stattfinden, das wir Auszubildende eigenverantwortlich bearbeiten: Dieses Jahr haben wir uns für ein Mailing entschieden, das sich voraussichtlich am 05. Oktober 2020 mit vielen Sonderpreisen auf den Weg zu euch machen wird. Neben vielen Top-Angeboten bekommt ihr dann zusätzlich noch interessante Informationen über die Ausbildung bei Sport-Thieme. Heute geben wir euch einen kurzen Zwischenbericht, was es mit dem Azubimailing 2020 auf sich hat und wie weit die Vorbereitungen dafür schon sind. Startschuss für das Azubi-Mailing Ende August 2019 war es soweit: Der Startschuss für das Azubiprojekt. Mit insgesamt 35 Azubis aus 8 Ausbildungsberufen überlegten wir uns das Motto für das nächste Azubimailing. Viele Ideen wurden durchdacht, aufgeschrieben und wieder verworfen, bis wir uns schlussendlich auf ein Motto für das Mailing geeinigt haben. Das bleibt allerdings noch geheim, aber eins sei gesagt: Ihr dürft gespannt sein! Und so ging´s weiter... Der grobe Plan war gestrickt und wir waren alle ziemlich gespannt, wie es nun weitergehen würde. Alle Aufgaben, die rund um ein Mailing anfallen, haben wir auf 6 verschiedene Teams aufgeteilt. So war ein Team für die Produktauswahl und die Seitenaufteilung verantwortlich, während ein anderes Team aus Models für unser Fotoshooting bestand. Ein weiteres Team hat sich um die Auswahl der Druckerei gekümmert. Danach wurden fleißig Fotos gemacht, Texte geschrieben und die ersten Coverentwürfe gestaltet. Einmal lächeln bitte Eine Besonderheit bei unserem Azubimailing sind die Fotos: Wenn ihr später genau hinschaut, könnt ihr dort einige Azubis von Sport-Thieme erkennen. Das letzte Team besteht aus unseren Models, die sich dazu bereit erklärt haben, sich für die verschiedenen Sportarten vor der Kamera zu präsentieren. Egal ob Basketball, Tischtennis, Hockey oder eine der vielen anderen Sportarten: Für fast jeden ist etwas dabei. Am 05. Oktober 2020 macht sich unser Mailing auf den Weg zu euch. Im September folgt ein weiterer Blogbeitrag mit Updates und Informationen zu unserem Azubiprojekt. Und wer sich die Zeit bis dahin verkürzen will, dem empfehlen wir einen Blick auf unsere Sonderangebote-Seite. Hier geht es zu den >> Sonderangeboten im Sport-Thieme Shop!
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