-
Preisgekrönter Online-Shop 2017, 2018, 2019 (n-tv und DISQ)
-
05357 181-81Telefonberatung
-
Zertifizierter Shop mit Käuferschutz
-
44.573 Produktbewertungen von unseren Kunden
-
100 Tage Rückgaberecht & min. 3 Jahre Garantie
Poolnudeln: 5 Spielideen mit Abstand
Jeanette S. • 18.01.2021 • SpieleHeute starten viele niedersächsische Grundschulen mit dem Präsenzunterricht in Szenario B, dem Wechselmodel in 2 Lerngruppen mit halber Klassenstärke. Die Vorteile dieses Models liegen auf der Hand: Mit weniger Kindern im Klassenzimmer ist die Ansteckungsgefahr geringer und der nötige...
weiterlesen »
Sportlärm: Welche Geräusche sind erlaubt?
Jubelnde Zuschauer, das Aufprallgeräusch des Balls, erhöhtes Verkehrsaufkommen bei Turnieren: Bei fast allen sportlichen Aktivitäten gehören Geräusche dazu. Und je nachdem, wie erfolgreich der Verein ist und wie viele Sportler und Zuschauer zugegen sind, können die Geräusche schnell zu einer Lärmbelästigung für die Anwohner*innen von Fußballstadien, Sportplätzen, Schwimmbädern und Co werden. Gibt es in euren Sportstätten auch häufiger Beschwerden von Nachbarn? Wir zeigen euch, was die Sportanlagenlärmschutzverordnung dazu sagt und mit welchen Sportgeräten ihr Sportlärm entgegenwirken könnt. Was ist Sportlärm? Als Sportlärm bezeichnet die Sportanlagenlärmschutzverordnung (18. BImSchV) alle charakteristischen Lärmquellen von Sportanlagen wie technische Einrichtungen (Lautsprecher) Sportgeräte (Aufprallgeräusche von Bällen) die Sporttreibenden selbst die Zuschauer sowie zur Anlage gehörender Verkehrslärm Was besagt die Sportanlagenlärmschutzverordnung (18. BImSchV)? Ob Sportlärm als erhebliche Belästigungen anzusehen ist, regelt die Sportanlagenlärmschutzverordnung (18. BImSchV). Sie versucht einen Ausgleich zwischen dem Ruhebedürfnis der Anwohner*innen und den Anforderungen des Sportbetriebes herzustellen. Die Verordnung enthält neben Immissionsrichtwerten auch das Ermittlungs- und Beurteilungsverfahren. Im Januar 2017 hat der Deutsche Bundestag eine Änderung der Sportanlagenlärmschutzverordnung (Salvo) zugunsten des Sports beschlossen. Sie sieht eine Höchstlautstärke von 50 db in den Ruhezeiten und 55 db außerhalb der Ruhezeiten vor. Zum Vergleich: 60 db entsprechen der Lautstärke eines Rasenmähers in einer Entfernung von 10 Metern. Für Veranstaltungen auf dem Sportgelände gilt die Sportanlagenlärmschutzverordnung 18. BImSchV übrigens nicht. Hier greift die Freizeitlärmrichtlinie des jeweiligen Bundeslandes. Gut zu wissen: Die Geräuschimmissionen von Kinderspielplätzen, Kindertageseinrichtungen und ähnlichen Einrichtungen stellen nach Paragraf 22 Absatz 1a des Bundes-Immissionsschutzgesetzes keine schädlichen Umwelteinwirkungen dar. Sie müssen im Wohnumfeld in der Regel hingenommen werden, da sie dort "ortsüblich" sind. Wer hilft bei Streitigkeiten um Sportlärm? Wenn die Anwohner*innen mit Beschwerden auf euch zukommen und ihr zu keiner Einigung gelangt, dann könnt ihr die für eure Region zuständige Umweltschutzbehörde (örtliches Umweltamt) hinzuziehen. Maßnahmen gegen Sportlärm Ein Nachbarschaftsstreit ist eine unschöne Angelegenheit – auch für Vereine. Da die Anwohner*innen wesentliche Überschreitungen der Dezibel nicht hinnehmen müssen, gilt es, sich möglichst gütig mit ihnen zu einigen und Maßnahmen gegen Sport-und Freizeitlärm zu treffen. Das können bauliche Maßnahmen wie eine dezentrale Aufstellung von Lautsprechern sein, ebenso wie eine Installation lärmmindernder Ballfangzäune oder Bodenbeläge. Auch Hecken und Schallschutzwälle gelten als gängige Maßnahmen gegen Sportlärm. Eine wirklich gute Ergänzung dazu sind übrigens geräuscharme Sportgeräte wie unsere Basketballanlage Silent und unsere Street Soccer-Courts! Habt ihr Erfahrungen mit Sportlärm und Nachbarschaftskonflikten in eurem Verein gemacht? Was für Maßnahmen habt ihr eingeleitet? Schreibt uns, damit andere Vereine von euren Erfahrungen profitieren können und den Sportbetrieb uneingeschränkt und ganz ohne Streit durchführen können!
weiterlesen »Unsere Tipps für mehr Bewegung im Alltag
Schlechte Angewohnheiten hinter sich lassen und positive Gewohnheiten übernehmen: Viele gute Vorsätze werden zum Jahreswechsel aufgestellt. Damit ihr eure neuen Vorsätze auch wirklich umsetzen könnt, braucht ihr entweder eiserne Disziplin oder die richtigen Tricks. Wenn euer Vorsatz für 2021 "mehr Bewegung" lautet, haben wir sechs Tipps für euch, die ihr mit Leichtigkeit in euren Alltag integrieren könnt. Kleine Tricks für mehr Bewegung im Alltag Wir haben uns mal umgehört und ein paar Fit-Tricks notiert - für einen bewegteren Alltag ohne zusätzlichen Zeitaufwand: Zähneputzen-Sport-Kombi: Statt 3 Minuten nur den Arm zu bewegen, könnt ihr die Zeit beim Zähneputzen auch für eine kleine Trainingseinheit nutzen: 10-15 Kniebeugen, Fußspitzen-laufen oder Wandsitzen! Klappt übrigens auch beim Telefonieren! Treppen machen straffe Beine: Verbannt Fahrstühle und Rolltreppen aus eurem Leben! Jede Treppenstufe ist eine Minitrainingseinheit für straffere Beine und einen wohlgeformten Po! Kräftige Mitte: Gut trainierte Bauchmuskeln und eine gesunde Beckenbodenspannung halten den Rumpf aufrechter und sorgen für eine schlanker Silhouette. Ob im Auto oder am Schreibtisch m Büro, beim Schlange stehen im Supermarkt oder abends auf dem Sofa, eure Bauchmuskeln und den Beckenboden könnt ihr immer und überall unbemerkt anspannen. Profis haben feste Rituale wie zum Beispiel den "Beckenboden-Fahrstuhl hochfahren" an jeder roten Ampel! Der Weg ist das Ziel: Wer nicht mit dem Fahrrad zur Arbeit fahren kann, parkt weiter weg und geht ein paar stramme Schritte. Büro-Fitkicks: Jede Stunde aufstehen, Gliedmaßen ausschütteln und Hände 15 Sekunden lang zu Fäusten ballen und dann ausstrecken. Eine tolle Übung für die Oberkörpermuskulatur ist auch, die Hände von unten an die Schreibtischplatte zu legen und 15 Sekunden nach oben gegen die Platte zu drücken. Anschließend von oben auflegen und nach unten drücken (2-3 Wiederholungen). Feierabend - aber nicht für die Beine: Während ihr gemütlich nach Feierabend eure Lieblingsserie im Fernsehen schaut oder die Nachrichten des Tages auf der Mattscheibe an euch vorbeiziehen lasst, empfehlen wir ein bisschen Bewegung im Sitzen: Der Pedal-Trainer "Basic" ist ein einfacher, robuster Beintrainer, der auch für das Armtraining verwendet werden kann und sich platzsparend verstauen lässt! Ich hüpfe übrigens immer auf dem Sofa auf und ab - zumindest wenn der Krimi besonders spannend ist ;-) Und hier noch ein paar Zahlen, die euch garantiert zum Bewegen motivieren: 520 kcal für 2 Stunden Hausarbeit wie Aufräumen, Fenster putzen, Staub saugen, abwaschen Garten umgraben 550 kcal/h Manuelles Rasenmähen 400 kcal/h Unkrautzupfen 300 kcal/h Tanzen 450 kcal/h 15 Minuten Rope Skipping 190 kcal Strammer Spaziergang mit dem Hund inklusive Stöckchen werfen und kleinen Spurts: 400 kcal/h. Wer keinen hat, leiht sich einen! Kinderspiele wie Sackhüpfen, Blindekuh, Fangen spielen: 400 kcal/h Spielend fit werden Bewegung tut gut und hält uns fit! Und wer noch kleine Bewegungsspiele für die Freizeit sucht, ist bei uns genau richtig: Boccia und Discgolf, so wird jeder Spaziergang ein sportlicher Ausflug in die Natur! Jetzt kennenlernen im Sport-Thieme Onlineshop! Das könnte euch auch interessieren: Bewegte Spielideen rund ums Wetter Bewegte Schule: Mehr Bewegung für schlaue Köpfe Bewegte Pause – 3 Spielideen für den Schulhof
weiterlesen »Sport-Thieme wünscht euch ein...
Wir bei Sport-Thieme sehen 2021 mit viel Freude und Zuversicht entgegen und freuen uns darauf, auch im neuen Jahr euer Partner im Sport zu sein: Mit digitalen Workouts auf unserem YouTube-Channel, tollen Spielideen und spannenden Beiträgen in unserem Sport-Thieme Firmen-Blog und ideenstiftenden Themenwelten und innovativen Sportgeräten für Vereinssport, Schulsport, Therapie und Fitness in unserem Sport-Thieme Online-Shop! Kennt ihr eigentlich schon unsere Aktion zu Sport und Spaß daheim? Hier findet ihr Homeworkouts von Profis, tolle Tipps zu Aktionen für Kinder und vieles mehr - Jetzt kennenlernen unter #inBewegungBleiber Das Sport-Thieme Team wünscht euch ein erfolgreiches, glückliches und vor allem gesundes neues Jahr 2021!
weiterlesen »10 Partyspiele für eine Silvesterfeier im kleinen Kreis
Heute Abend ist Silvester. Ein ungewöhnliches Jahr geht zu Ende. Da wir alle in diesem Jahr auf die große Silvestersause verzichten müssen, haben wir zehn lustige Partyspiele für euch zusammensucht, die ihr im engsten Familienkreis oder mit 2 Haushalten gut nachspielen könnt. Alle Spiele sind natürlich bestens geeignet für Kinder und Erwachsene ;-) Hier kommt unsere persönliche Top 10 Liste der Partyspiele für ein ruhiges Silvesterfest 2020: Flohhüpfen Erdkunde Toastbrot Ballpusten Merken Sockenzocken Spitz pass auf! Turmbau Würfelspiel "50" Wunderbare Tierwelt 1. FLOHHÜPFEN: Ein kleiner Plastikchip wird mit Hilfe eines zweiten Chips in ein Schälchen geschnippt. Wer hat die meisten drin? 2. ERDKUNDE: Holt den Atlas aus dem Schrank oder den Globus vom Regal: Einer nennt ein Land. Die anderen suchen: Wo liegen die gesuchten Orte auf der Weltkarte? Wer tippt genauer? 3. TOASTBROT: Wann schätzt ihr, spuckt der Toaster das Brot wieder aus???? Um einen Punkt zu bekommen, muss der Tost innerhalb von 10 Sekunden herausspringen, nachdem ihr JETZT gerufen habt. 4. BALLPUSTEN: In die Mitte eines Tisches legt ihr einen Tischtennisball. Ziel ist es, den Ball auf über die gegnerische Tischkante pusten. Wer 10 Tore geschossen hat, ist der Sieger! 5. MERKEN: Seht euch drei Minuten lang 36 Gegenständen in einem Setzkasten an. Danach muss der Setzkasten identisch wieder zusammengestellt werden... alternativ könnt ihr auch ein Memo-Spiel nehmen und wieder in die richtige Reihenfolge bringen! 6. SOCKENZOCKEN: Zugegeben ist das wohl eher ein Spiel für den engeren Familien- oder Freundeskreis! Legt die einzelnen Socken von der Leine nicht zusammen, sondern drapiert sie in einem großen Haufen in der Tischmitte. Wer findet die meisten Paare? 7. SPITZ PASS AUF! Die Spielfigur bekommt einen Faden um den Hals geknotet und steht mittig auf einem Pappuntersetzer. Der Jäger darf den Würfelbecher 5 cm hoch über der Spielfigur und dem Bierdeckel halten. Der "Spitz" hält das andere Ende der Wollschnur (sie muss leicht durchhängen). Der Jäger würfelt: Bei 1, 2,3,4 und 5 geschieht nichts, bei einer 6 versucht der Jäger, die Figur mit dem Würfelbecher einzufangen. Bei einem Fehler bekommt euer Gegenspieler den Punkt. Gespielt wird, bis ein Spieler 5 Punkte erreicht. 8. TURMBAU: Die Gegner bauen aus Bauklötzen gemeinsam einen Turm. Dabei stapelt ihr abwechselnd die Bausteine auf. Pro Stein habt ihr 2 Minuten Zeit. Fällt der Turm ein, verliert der Spieler. 9. WÜRFELSPIEL: Wer schafft es zuerst, 50 Punkte mit einem Würfel zu würfeln? Würfelt einfach fröhlich los, die Punkte addieren sich. Aber immer, wenn einer eine 6 würfelt, fallt ihr auf 0 Punkte zurück. Kommt der Startspieler zuerst über die 50 Punkte, bekommt der zweite Spieler noch den Nachwurf. 10. WUNDERBARE TIERWELT: Den Mitspielern werden Fotos von Tieren gezeigt, die richtig benannt werden müssen. Rät der Gegner falsch, gibts einen Punkt für die Gegenseite. Erkennt ihr einen Tapir oder einen Ameisenigel? Ihr habt mehr Lust auf Bingo oder Glücksrad? Kein Problem, diese und viele andere Spiele findet ihr in unserem Sport-Thieme Online-Shop unter Gesellschaftsspiele. Jetzt entdecken! Wir wünschen euch heute Abend viel Spaß beim Feiern und einen guten Rutsch in ein gesundes und glückliches Neues Jahr 2021. Euer Sport-Thieme Team!
weiterlesen »Ausbilderstudie 2020: Sport-Thieme gehört zu Deutschlands besten Ausbildern
Das Jahr neigt sich dem Ende und da wagen wir bei Sport-Thieme gerne einen Blick zurück: 2020 war auch für uns ein sehr turbulentes Jahr mit Neuerungen auf allen Gebieten: Homeoffice, Kurzarbeit, überlastete Lieferdienste. Umso schöner, dass wir auch Positives erlebt haben und unsere Arbeit als Ausbildungsunternehmen wertgeschätzt wird! Sport-Thieme wird von Capital und Ausbildung.de als einer von „Deutschlands besten Ausbildern 2020“ ausgezeichnet! Bereits zum vierten Mal hat sich das Wirtschaftsmagazin CAPITAL zusammen mit der Talentplattform Ausbildung.de und den Personalmarketing-Experten von TERRITORY EMBRACE auf die Suche nach Deutschlands besten Ausbildern gemacht. Mit dem Ergebnis 4 von 5 möglichen Sternen in der Kategorie Ausbildung zählt Sport-Thieme in diesem Jahr zu den ausgezeichneten Unternehmen. Unter 660 Unternehmen ganz weit vorne! Die Umfrage, bei der ein detaillierter Fragenkatalog mit mehr als 90 Fragen beantwortet werden musste, lief von Ende März bis Mitte Juni – als die gesamte deutsche Wirtschaft im Corona-Modus steckte. Dennoch nahmen mehr als 660 Unternehmen an der CAPITAL-Studie teil, elf Prozent mehr als im Vorjahr. Die Unternehmen beschäftigen rund vier Millionen Angestellte und 138.000 Auszubildende. Darunter sind Dax-Konzerne, große Behörden, viele Mittelständler und Handwerksbetriebe. Von den exakt 666 teilnehmenden Unternehmen schnitten im Bereich Ausbildung 495 mit guten oder sehr guten Ergebnissen ab, die von CAPITAL als „Beste Ausbilder“ ausgezeichnet werden. Von denen qualifizierten sich 171 mit dem Spitzenergebnis von fünf Sternen, weitere 324 Unternehmen erhielten vier Sterne. Im Bereich Duales Studium wurden 342 Unternehmen ausgezeichnet, 101 davon mit fünf Sternen und 241 mit vier Sternen. Darum gehört Sport-Thieme zu den Besten Die Studie bietet eine deutschlandweite Übersicht der „Besten Ausbilder Deutschlands“ nach Regionen und Berufsgruppen. Teilnehmen konnten Firmen, die mindestens fünf Auszubildende oder drei duale Studenten beschäftigen. Sport-Thieme zählt mit 4 von 5 möglichen Sternen zu einem der besten Ausbildungsunternehmen Deutschlands. Da stellt sich euch vielleicht die Frage, warum wir diese Auszeichnung bekommen haben. Ausbildung bei Sport-Thieme - das gehört dazu wenn kein Corona ist! Eine gute Ausbildung ist Sport-Thieme besonders wichtig. Das merkt man auch daran, dass es bei der Ausbildung nie langweilig wird: Azubisport, Messebesuche und Co. sorgen für einen abwechslungsreichen Arbeitsalltag - wenn kein Corona ist! Beim wöchentlichen Azubisport haben die Azubis die Möglichkeit, neue Sportarten und eigene Produkte aus dem Sortiment auszuprobieren. Das sorgt nicht nur für eine Menge Spaß, sondern stärkt auch den Zusammenhalt im Team. Alle zwei Monate findet ein großes Azubitreffen mit allen Auszubildenden statt. Hier tauschen wir uns über verschiedene Themen aus, lernen die Ausbildungen im Unternehmen kennen und sprechen über Themen wie unser Azubiprojekt. Azubiprojekte, Abteilungswechsel & Azubisport Apropos Azubiprojekt: Hier ist Teamarbeit gefragt, denn an diesem Projekt arbeiten alle Azubis gemeinsam. So auch dieses Jahr, als wir unser eigenes Mailing erstellen durften, welches wir an unsere Kunden verschickt haben. Damit das auch in Zukunft problemlos funktioniert, werden alle Azubis bis zum Jahresende mit Laptops ausgestattet. Dadurch sind auch die Azubis mobil: Einarbeitungen und Abteilungswechsel gestalten sich fortan unkompliziert. Damit sich auch neue Auszubildende gut bei Sport-Thieme zurechtfinden, bekommen sie einen Paten an die Hand. Zusammen machen sie einen "Kennenlern-Rundgang", richten den Arbeitsplatz ein und klären in entspannter Atmosphäre offene Fragen. Die jährliche Azubifahrt Egal, ob Clausthal-Zellerfeld, Hannover oder Helmstedt: Die jährliche Azubifahrt ist für alle ein besonderes Highlight. Dort lernen wir viele interessante Dinge über Themen wie Moderationen oder Messebesuche und setzen diese praxisnah in verschiedenen Gruppenübungen um. Anschließend gibt es einen gemeinschaftlichen Abend, bei welchem sich sowohl die Azubis untereinander als auch die Ausbilder sich näher kennenlernen. Ein weiteres Highlight, das die Azubis während ihrer Ausbildung erwartet, ist ein Fallschirmsprung aus 4000 m Höhe, welcher bei dem einen oder andere sicherlich für wackelige Knie sorgt. Jetzt bei Sport-Thieme bewerben Sucht ihr fürs kommende Jahr nach einem Ausbildungsplatz? Habt ihr Lust, ein Teil unseres Sport-Thieme Teams zu werden? Dann bewerbt euch gerne bei uns >> Hier geht’s zur Online Bewerbung.
weiterlesen »Wir wünschen euch ein frohes Weihnachtsfest!
Wieder ist ein Jahr vergangen und dieses Jahr 2020 wird uns ewig in Erinnerung bleiben - als das Jahr mit Lockdown, AHA-Regeln und Masken! Aber auch der Rücksichtnahme, des Zusammenhalts und kreativer Ideen, trotz Einschränkungen Sport zu treiben und anderen den Sport zu ermöglichen! Unser besonderer Dank gilt darum allen Übungsleitern und Trainern, Physiotherapeuten und Sportlehrern: Durch eure Liebe zum Sport, habt ihr dieses Jahr bereichert und die Pandemie ein Stück weit erträglicher gemacht! Dafür danken wir euch von ganzem Herzen und senden euch allen herzliche Weihnachtsgrüße!
weiterlesen »
