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Aerial Yoga: Tipps und Tricks zu den Asanas im Tuch
Jeanette S. • 06.02.2023 • Sport & FreizeitIhr seid begeisterte Yogatrainer und wollt euer Yogaangebot ausweiten? Dann ist dieser Beitrag über Aerial Yoga genau richtig für euch. Wir zeigen euch, was diese Sportart ausmacht und geben euch Tipps zum richtigen Tuch und vor allem, wie ihr das Tuch aufhängt.
Was ist Aerial Yoga?
Wie...
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Eigengewichtsübungen: So trainiert ihr am Dip Barren
Als Sportübungsleiter wisst ihr, wie wichtig Abwechslung im Trainingsalltag ist. Ein extrem vielseitiges Trainingsgerät, das euch und eure Sportler begeistern wird, ist das Bodyweight Gym. Dieser 3-dimensionale Dip Barren eignet sich für eine wirklich große Anzahl an Oberkörper- und...
weiterlesen »Unser Ratgeber: Alles für den Tischtennis-Sport
Ihr seid begeistert von der rasantesten Rückschlagsportart der Welt und möchtet Tischtennis in eurem Hotel, Ferienpark, Freizeitheim, Schwimmbad oder Jugendtreff anbieten? In diesem Beitrag zeigen wir euch, welches Equipment ihr dafür braucht und worauf ihr beim Kauf von Tischtennisschlägern,...
weiterlesen »Endlich Winter! 15 Ideen für Spiele im Schnee
Kinder lieben die weißen Flocken, die vom Himmel herabfallen und sich über Rasen, Bäume und Sträucher legen. Also nichts wie raus in die weiße Pracht! In diesem Beitrag haben wir 15 winterliche Spielideen für euch zusammengestellt, die ihr mit euren Kindergarten- und Grundschul-Kids im Schnee...
weiterlesen »Padel-Tennis - so wird´s gespielt
Habt ihr schon von Padel-Tennis gehört? Das ist eine Racket-Sportart, die ursprünglich aus Mexiko stammt und sich seit einigen Jahren erfolgreich in Europa ausbreitet. In Spanien spielen bereits über 3,5 Millionen Menschen Padel-Tennis und haben das schnelle Rückschlagspiel einer der...
weiterlesen »Kampfsportmatten - Unterschiede und Vorteile
Kampfsportmatten sind elementar für die Ausstattung von Dojos und Sporthallen, wenn dort Kampfsport trainiert wird. Denn sie haben die wichtige Aufgabe, den Aufprall des Körpers abzufedern, den Trainierenden einen festen Stand zu geben und so das Verletzungsrisiko zu minimieren. Doch es gibt...
weiterlesen »Nachhaltigkeits-Tipps für Sportvereine
Energie sparen und nachhaltig mit Ressourcen umzugehen, wird auch im Sport immer wichtiger. Mit unseren cleveren Nachhaltigkeits-Tripps könnt ihr schnell und einfach mehr Nachhaltigkeit in euer Vereinsleben bringen. 8 Nachhaltigkeits-Tipps für Sportvereine Oft liegt es auf der Hand und doch...
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