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Tipps & Tricks

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Achtsamkeit - 10 kleine Übungen für zwischendurch

Jeanette S. • 02.05.2022 • Tipps & Tricks

Wie schön wäre es, diesen Moment im Hier und Jetzt zu genießen, alle Sorgen an den Nagel zu hängen und das Morgen einfach so auf sich warten zu lassen?! Besonders in stressigen Momenten erscheint diese wunderbare Vorstellung unendlich weit weg. Doch tatsächlich könnt ihr diesen traumhaften...
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