- Schnelle Lieferung
- Mindestens 3 Jahre Garantie
- 100 Tage Rückgaberecht
- 05357 181-81
3 sportliche Spieletipps für "WM-Muffel"
Ihr seid keine Fußball-Fans und wollt auch für die kommenden 4 Wochen keine werden? Euch geht das viele Gequatsche über die bevorstehende Fußball-WM in Russland völlig gegen den Strich? Und auch währe[...]weiterlesen »
Sportplatzausstattung: Startklar für die nächste Saison
Die neue Saison beginnt und Platzwarte sorgen dafür, dass der Rasen gepflegt und das Spielfeld abgekreidet ist. Zudem müssen Tore, Fußballtornetze, und Grenzstangen überprüft werden, damit in der neuen Saison Training, Punktspiele und Turniere auf einem gepflegten Platz stattfinden können. Eine gute Sportplatzausstattung macht den heimlichen Helden des Sportplatzes das Leben leichter. Wellness für den Rasen Ein guter Rasenplatz ist das Ergebnis gründlicher Rasenpflege. Kein Wunder, dass landwirtschaftliche Hochschulen Seminare für Platzwarte anbieten. Der Rasen wird im Spielbetrieb arg strapaziert. Trockene Sommer machen dem Rasen ebenfalls zu schaffen. Damit während der warmen und trockenen Monate der Rasen genug Wasser bekommt, findet ihr im Sport-Thieme Shop mobile und stationäre Großflächenregner. Damit erspart ihr dem Rasen eine Durststrecke. Wer einen vorbildlichen Sportplatz haben will, der kreidet … … regelmäßig die Spielfeldmarkierungen ab. Schnell, sauber und einfach geht das mit den Markierwagen von Sport-Thieme. Ihr habt dabei die Wahl zwischen Trocken- und Nassmarkierwagen. Ganz einfach gesagt ist ein Trockenmarkierwagen eine gute Wahl, wenn ihr nur wenige Plätze markieren müsst. Nassmarkierwagen haben den Vorteil, dass die gezogene Markierung rasenschonender ist. Durch vorgemischte Markierungsfarbe sparen ihr euch das Mischen. Ihr könnt abhängig vom Modell die Breite der Spielfeldmarkierungslinien einstellen, das macht das Arbeiten besonders komfortabel. Zeit also, die Markierwagen zu warten und die Sportkreide- bzw. Markierfarbe-Bestände zu überprüfen. Sportplatzausstattung: Auch Schiris wollen gute Tore sehen Beim Fußball dreht sich alles um die Tore. Vor der Saison sollten die Tore und die Tornetze überprüft werden. Schiedsrichter sind dazu verpflichtet, sich vom ordnungsgemäßen Zustand des Platzes zu überzeugen. Damit es beim Punktspiel nicht zu Beanstandungen kommt, ist ein einwandfreies Fußballtornetz unerlässlich für einen reibungslosen Turnierverlauf. Schadhafte Tore sollten repariert oder ggf. ersetzt werden. Bei Sport-Thieme findet ihr hervorragend verarbeitete Fußballtore mit einem langen Lebenszyklus für Training und Punktspiel auf dem Sportplatz – seien es nun Großfeldtore, Jugend-Fußballtore, Kleinfeldtore oder Minitore. Alle Produkte rund um das Thema Sportplatzausstattung findet ihr im Online-Shop von Sport-Thieme.
weiterlesen »Höher, Schneller, Weiter - Spielideen fürs Schulsportfest
Jetzt ist die Zeit der Bundesjugendspiele, Sport- und Sommerfeste. Eine tolle Gelegenheit für euch Lehrer, den Schülern zu zeigen, wieviel Spaß Leichtathletik machen kann. Spielspaß statt Leistungsdruck Gerade Kinder im Alter von 7-11 Jahren könnt ihr wunderbar mit attraktiven Spielen, wie Zonenweitsprung oder Fahrradreifenweitwurf, auf kindgerechte Weise an die Vielfältigkeit der Sportart Leichtathletik heranführen. Bei der sogenannten Kinderleichtathletik steht weniger das Ergebnis des Laufens, Springens und Werfens im Vordergrund als vielmehr der Spaß, die Inhalte der Leichtathletik mit den Bereichen Geräteturnen, Spiel und Rhythmik zu verknüpfen. Koordinative Fähigkeiten entwickeln Hindernisse und Gräben überspringen, Kleingeräte wie Bälle oder Ringe werfen und Taue oder Stäbe zum Überwinden von Gräben zu nutzen: Auf diese Weise schulen die Kids Reaktion, Rhythmus, Gleichgewicht und Orientierung. Mit Hilfe von ansprechender Musik und vielfältigen Geräten gestaltet ihr den Sportunterricht, aber auch jedes Sportfest abwechslungsreich und animiert die Kinder zum Mitmachen. Mit unseren Spiel-Ideen für die Kinderleichtathletik motiviert ihr die Kinder garantiert: Ideen fürs Laufen: a) Ausdauernd Laufen: Durch unterschiedliches Gelände läuft es sich länger, denn Wald und Wiesen sind spannender als Hallenwände. Wie wäre es in diesem Jahr mit einem Orientierungslauf? Mit unterschiedlichen Zeitaufgaben und Tempo z.B. kurzer Sprint und zügiges Gehen im Wechsel. Ein Staffellauf oder ein Gruppenlauf machen mehr Spaß und schweißen zusammen. Kinder lieben den Dreibeinlauf, bei dem ihr Bein mit dem eines Partners zusammengebundenen ist. Viele Erwachsene laufen mit Musik auf den Ohren. Ich wette, das lieben auch eure Kinder! Stellt die Anlage auf laut oder gebt den Takt mit der Trommel vor: Die Kids werden gar nicht mehr aufhören wollen, zu Laufen... b) Schnell Laufen: Klassiker ist hierbei der Sprint, aber was haltet ihr vom lustigen Hindernislauf? Drüber, drunter, drumherum: Hürden, Kisten, Matten, Reifen, das macht Spaß Staffellaufen: Was auf Strecke geht, geht auch auf Tempo! Miteinander laufen bzw. den Stab bei der Rundenstaffel übergeben, schult auch Koordination und Teamgeist. Laufkoordination,Lauftechnik und Laufrhythmus schult ihr hierbei am besten auch gleich mit, damit die Kinder lernen, ökonomisch zu laufen. Reagieren/Starten/Beschleunigen: Kinder können in kleinen Spielen, aus verschiedenen Positionen, aus dem Tiefstart reagieren, starten und beschleunigen können Ideen fürs Werfen: ...mit unterschiedlichen Geräten wie Medizinbällen, Tennisbällen, Kinderspeeren und Wurfbällen ...auf unterschiedliche Art und Weise wie einhändig, aus der Drehung, in der Hocke, über Kopf oder seitwärts ...mit unterschiedlichen ZIelen: in die Weite, in Ringe, in die Höhe,... ...aus unterschiedlichem Rhythmus (Dreier, 2+Dreier,… oder stoßen) Ideen fürs Springen: a) Weit springen: Über verschieden hohe und lange Hindernisse In Zonen hineinspringen Verschiedene Sprungformen (Hopserlauf, Schrittsprung) In Tempovariationen anlaufen und springen Aus verschiedenen Anlauflängen abspringen b) Hoch springen: Über Hindernisse wie Bänder, Kartons, Latten Mit verschiedenen Sprungtechniken wie Schere, Hocke, Wälzer Mit Absprunghilfen wie Brett, Keil, Kastenoberteil Aus verschiedenen Anlauflängen und - richtungen c) Mehrfach springen: Beinwechsel (rechts-links-rechts-links…) Rhythmisch/unrhythmisch (kurz-lang-kurz-lang…) Auf der Stelle (Hampelmann, Rope Skipping,…) Hüpfen und Springen (Um, in und aus Hindernissen) Springen mit Musik (rhythmische Unterstützung) d) Mit dem Stab springen: Am Tau in verschiedenen Variationen schwingen Mit dem Stab in die Weite springen Mit dem Stab in die Höhe springen Mit dem Stab in Ziele wie Reifen springen Mit dem Stab über Hindernisse springen Ideen für Sportspiele: Hierbei geht es darum, mit ausgewählten Übungen die für die Leichtathletik notwendigen koordinativen und konditionellen Fähigkeiten zu erwerben. Zusätzlich soll eine allgemeine Spielfähigkeit für alle Sportspiele entwickelt werden: Legt einen oder mehrere Bälle aus und zeigt den Kids, was damit alles möglich ist: Dribbeln, Werfen, Fangen, Passen. Übrigens könnt ihr dabei auch wunderbar die einfachen Regeln der jeweiligen Sportart erklären! Die Kids erkennen und Die Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit der Kids verbessert ihr zum Beispiel mit Fang- & Laufspielen wie "Schwarzer Mann", "Jägerball", "Werfer gegen Läufer" Spielsituationen erkennen und entsprechend reagieren (Freilaufen, Anbieten, Verteidigen) Ideen für Rhythmisches Bewegen: Sich zur Musik bewegen (am Ort, gehen, laufen,…) Leichte Schrittkombinationen (Aerobic, Stepp-Aerobic,…) Gymnastik- und Kräftigungsübungen im Rhythmus Ihr wünscht euch konkrete Spielideen für die Kinderleichtathletik? Dann lest unbedingt hier weiter: 3 Spielideen für die Kinderleichtathletik Hüpfburgen von Sport-Thieme Kinderzehnkampf: Die Königsdisziplin für Minis Medaillen, Zelte und Pokale: Festbedarf von Sport-Thieme
weiterlesen »Entspannung nach dem Baden: 7 Kaufkriterien für Bäderliegen
Verdammt ist das heiß! Da hilft nur eine Abkühlung im Freibad! Pünktlich zum Start in die Freibadsaison sind die Temperaturen in Deutschland derzeit schön sommerlich! Und damit eure Badegäste nach dem Sprung ins kühle Nass perfekt relaxen können, lohnt sich die Anschaffung bequemer Bäderliegen in eurem Schwimmbad. Und damit ihr auch wirklich eine bequeme Liege kauft, sagen wir euch heute, welche Kriterien ihr beim Kauf neuer Schwimmbadliegen beachten solltet: 1. Gestellmaterial Kunststoff vs Metall: Sonnenliegen gibt es aus Kunststoff oder Metall mit speziellem Stoffbezug. Und was ihr da nehmt ist tatsächlich Geschmackssache. Moderne Alu-Liegen mit Stoffbezug sind leichter und können darum besser transportiert und verrückt werden. Schwimmbadliegen aus Vollkunststoff sind schwerer und dadurch robuster. 2. Hygienische Oberfläche: Gerade in großen Badeanstalten heißt es, wer zuerst kommt mahlt zuerst. Jeden Tag wird die Liege also mehrmals täglich von anderen Schwimmern besetzt. Gut, wenn die Sitzfläche strapazierbar und hygienisch rein ist. Eine fungizide Wirkung der Oberfläche ist also ein riesiger Pluspunkt. Achtet auch unbedingt darauf, dass der Bezug speziell für den Außenbereich geeignet ist und Stockflecken keine Chance haben. 3. Belastbarkeit: Auch unter Schwimmern und Freibadfans gibt es Schwergewichte. Darum sollten Schwimmbadliegen so belastbar wie möglich sein, mindestens jedoch 120 kg. 4. Maße: Damit die Liegen in eurem Schwimmbad nicht nur als Handtuchhalter dienen, achtet beim Kauf auf die Maße. Die Sitzhöhe sollte zwischen 45 und 48 cm liegen und die Liegefläche nicht kürzer als 1,90 cm sein. So verweilen auch große Menschen gerne ein wenig länger darauf. 5. Verstellbarkeit: Bäderliegen gibt es mit verschiedenen Verstellmöglichkeiten. Während bei machen Liegen ausschließlich das Rückenteil neigbar ist, hebt sich bei manchen Liegen auch das Fußteil an. Wichtig ist in jedem Fall, dass sich für einen leichten Einstieg eine horizontale Sitzfläche bewährt. Liegen mit ergonomischer Form entlasten die Wirbelsäule und die Rückenmuskulatur und sorgen für ein besonders entspanntes Verweilen. 6. Aufbewahrung: Das die Freibadsaison in unseren Breitengraden leider endlich ist, solltet ihr euch auch Gedanken um das Verstauen in den Wintermonaten machen. Klappbare Liegen oder stapelbare Varianten sind besonders platzsparend zu lagern. 7. Zubehör: Ein nettes Zubehör aber kein Muss für Schwimmbadliegen sind Auflagen. Bequeme Auflagen sind aus hochwertigem Schaumstoffkern mit hautfreundlichem Bezug, der sich leicht reinigen lässt. Sonnen und entspannen im Freibad Im Sport-Thieme Shop findet ihr Bäderliegen für alle Bedürfnisse. Der Evergreen unter den Freibadliegen ist seit Jahren die Vollkunststoff-Bäderliege „Capriccio“. Robust und witterungsbeständig eignet sich sich auch für Bäder mit großer Besucherzahl. Das Rückenteil lässt sich für individuelle Bedürfnisse 5-fach verstellen und bietet so viel Komfort für eure Kunden. Und die Aufbewahrung im Winter? Kein Problem, die Bäderliege ist stapelbar und kann so platzsparend weggeräumt werden. Mit den passenden Bäderliegen steht einem erfolgreichen Sommer nichts mehr im Weg! Wir wünschen euch viel Sonne und hohe Besucherzahlen!
weiterlesen »SALE: Attraktive Sonderangebote bei Sport-Thieme
Die Sonne lacht vom Himmel, die Freibäder öffnen in wenigen Tagen ihr Tore! Oh Schreck, die Waage steht seit Weihnachten auf Höchststand! Doch keine Sorge mit unseren Sales-Angeboten unterstützen wir euch selbstverständlich bei eurem Vorhaben! Gute Vorsätze - Schnelle Umsetzung Gerade wenn der Sommer in den Startlöchern steht, haben es viele von uns besonders eilig, den Körper mit mehr Fitness in Bestform zu bringen. Besonders beliebt sind dabei Cardiogeräte wie Crosstrainer oder Laufbänder, Fitnesstrampoline und Boxsäcke! Aber auch Fußball-Trainingshilfen, Slacklines, Bällesets und Faszientrainer bringen euch in Bewegung und verbessern eure körperliche Konstitution. Hier eine kleine Auswahl der attraktivsten Sonderangebote: Sales-Angebot Nr.1: Der Sport-Thieme Pilates Roller „Premium“ Der Sport-Thieme Pilates Roller "Premium" bietet Unterstützung bei Übungen zur Kräftigung, Stabilisation und Dehnung. Sie erlaubt das Ausrollen der FaszienFazien sind feine, zähe Häute, die das kollagene Bindegewebsnetzwerk bilden. Mit der Stärkung der Faszien wird der Grundstein für mehr Leistung, Stabilität, Flexibilität und Wohlbefinden gelegt. und kann bei regelmäßiger Anwendung zur körperlichem Wohlbefinden verhelfen und mitunter sogar Schmerzen lindern. Sales-Angebot Nr. 2: Der Kettler Heimtrainer „Golf C2“ Wenn ihr die körperliche Fitness in den eigenen 4 Wänden ausbauen wollt, eignet sich der Kettler Heimtrainer Golf C2 besonders gut. Das stabile Sitzfahrrad ist leicht zu bedienen und schnell einzustellen. So haben alle Familienmitglieder die Chance mit euch zusammen fit zu werden. Sales-Angebot Nr. 3: Beco BEBoard Das Beco BEBoard ist eine 2,50 cm lange aufblasbare Matte, die auf dem Wasser schwimmt. Ob Yoga-Asanas oder Pilates-Übungen, ein Core-Workout oder Herz-Kreislauf-Training, hierauf ist alles möglich - aber auch gleich viel anspruchsvoller. Wer will denn schließlich ungewollt baden gehen?! Ob reduzierte Fitness- und Cardiogeräte, top aktuelle Aktivitytracker oder beliebte Spaß- und Spielgeräte: Wer die stark reduzierten Sportgeräte aus den Bereichen Teamsport, Gymnastik, Fitness und Therapie entdeckt, kann bares Geld sparen - Hier im Sport-Thieme Onlineshop!
weiterlesen »Mit der Therapie-Slackline zum Ziel
Gerade nach einer schweren Verletzung oder einer OP haben viele Patienten in der REHA oft Angst ihren Körper wieder zu belasten. Andere wiederum ignorieren nach der Heilung ihren Trainingsrückstand und belasten sich zu früh zu sehr. Beide Verhaltensweisen schaden dem Körper: Richtig ist es die Muskulatur kontinuierlich aufzubauen. Selbst die Profi-Sportler machen nach einer längeren Verletzungspause nicht direkt mit ihrem harten Training weiter. Zuerst muss die Muskulatur, die Koordination und das Vertrauen in den eigenen Körper gestärkt werden. Hier kommt ihr Therapeuten ins Spiel: Das Training mit einer Therapie-Slackline hat viele Vorteile. Ihr könnt es langsam Steigern und dennoch ist es von der ersten Minute an effektiv. Was dieses schmale Band in euren Ergotherapiepraxen und in der REHA leisten kann, erkläre ich euch jetzt. Slackline: Der Drahtseil-Akt Durch den dynamischen Untergrund wie bei einer Slackline ist der Körper immer wieder gezwungen, sich neu auszubalancieren. Beim Gleichgewichtshalten werden nahezu alle Muskelgruppen im Körper angesprochen - außerdem können Koordination und die Gelenkstabilität verbessert werden. Auch die Tiefenmuskulatur im Knie kann durch das Slackline Training gestärkt und ein fester Stand gefördert werden. Aller Anfang ist schwer… Therapie-Slacklines sind für den Indoor-Bereich nutzbar und haben eine niedrige Fallhöhe. Das Erzi Slackspot „Thera“ ist für den Einstieg perfekt. Bei einer Höhe von 21 cm ist das Verletzungsrisiko sehr gering – Ein Fallschutz wird nicht benötigt. Auch das Aufsteigen auf die Slackline ist durch die geringe Höhe kinderleicht. Bereits leichte Übungen am Anfang der Therapie, können die Standsicherheit des Patienten sichtlich verbessert. Ihr habt mehrere Therapieräume: Macht nichts, die Slackline ist ohne Verankerung aufzubauen – so könnt ihr sie in jedem beliebigen Raum nutzen. …Von Stufe zu Stufe zum Erfolg… Bei den Slackline-Tools Vario-Slack Set könnt ihr die Höhe und den Abstand der Slacklines selbst einstellen. Eine niedrige Höhe kann den Patienten die Angst nehmen. Fangt mit eurem Patienten erstmal langsam an, dass er das Gefühl für das Seil bekommt: Zum Beispiel indem er oder sie nur mit einem Bein auf der Slackline und dem anderen Bein auf dem Boden steht. Eine leichte Steigerung dazu wäre, den Fuß statt auf den Boden auf ein Balancepad zu stellen. Mit kleinen Fortschritten gewinnt ein Patient langsam das Vertrauen zurück, seinen Körper zu belasten. Unser Tipp: Das beidfüßige Stehen auf einer Slackline ist eine große koordinative Herausforderung. Je stärker die Slackline gespannt ist, desto einfacher ist es, das Gleichgewicht darauf zu halten! …Und ab durch die Ziellinie mit dem Training auf der Therapie-Slackline! Viele Slacklines für Therapie und Reha, sowie auch für den Freizeitspaß findet Ihr im Online-Shop von Sport-Thieme!
weiterlesen »Bolzplatztore für eine starke Beanspruchung
Bolzen hat immer Saison, denn Fußball spielen macht bei jeder Jahreszeit Spaß! Dabei gibt es zwischen dem klassischen Fußball spielen und dem Bolzen auf dem Bolzplatz ein paar wesentliche Unterschiede im Regelwerk. Regel Nummer 1: Bolzplätze brauchen keine starren Regeln! Denn weder der Bolzplatz an sich noch das Bolzen auf dem Bolzplatz beruht auf festen Regeln. Planlos mit dem Fuß irgendwo hinschießen Hier wird eben gebolzt! Was soviel heißt wie "systemlos Fußballspielen" und "hart treten" - die Regeln werden vorher von den Spielern ausgemacht und sind variabel! Häufig heißt es darum: Wer schießt die meisten Tore? Und um die lästige Abseitsregel muss sich hier glücklicherweise auch keiner kümmern: Sie funktioniert sowieso nicht, weil das Bolzplatzfeld einfach viel kleiner ist als ein reguläres Fußballfeld. Wie klein oder groß es ist, kann man nicht sagen: Es gibt ja keine feste Regel! Hauptsache kicken Wichtig ist für das "daddeln" eigentlich auch nicht die Größe des Feldes, sondern dass Tore zur Verfügung stehen! Besonders stabil und widerstandfähig müssen sie sein, stehen Bolzplatztore doch meistens auf Schulhöfen, öffentlichen Sportanlagen oder auf Bolzplätzen in Wohngebieten und Parks. Neben Wind und Wetter und grobem Spielbetrieb müssen sie dort unter anderem auch zerstörerischen Zeitgenossen trotzen. Gelegentlich finden selbst Kaninchen Gefallen an den Toren - genauer gesagt an den Tornetzen - und nagen mit ihren Zähnen daran herum... ... Vandalismussichere und widerstandsfähige Bolzplatztore Darum bieten wir euch ausschließlich widerstandsfähige Tore mit stabilen Alu-Rahmen als Bolzplatz-Tore an. Denn vollverschweißten Toren kann selbst härtestes Spiel nichts anhaben. Zudem sind sie mit Ballfanggitter oder Netzen mit Stahleinlage nahezu vandalismussicher. Dicke Äste, Messer und Feuerzeuge richten hier nicht viel aus. Da vergeht selbst hartgesottenen Rowdys der Spaß an sinnlosem Zerstörungswerk! Asphalt, Sand, Tartan, Rasen, Kunstrasen: Tore sichern Ganz wichtig: Sichert eure Bolzplatztore unbedingt gegen Umkippen! Je nach Ausführung und abhängig vom Untergrund könnt ihr die Tore am Boden verschrauben, einbetonieren oder in Bodenhülsen verankeren. Hinweise dazu findet ihr in unserem Shop am Bolzplatztor eurer Wahl. Bolzen wie es gefällt: Bolzplätze sorgen bei kleinen und großen Kickern für Begeisterung. Viele Bolzplatztore für eure Kommune findet ihr im Online-Shop von Sport-Thieme.
weiterlesen »
