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Spiele

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Eigengewichtsübungen: So trainiert ihr am Dip Barren

Jeanette S. • 30.01.2023 • Spiele

Als Sportübungsleiter wisst ihr, wie wichtig Abwechslung im Trainingsalltag ist. Ein extrem vielseitiges Trainingsgerät, das euch und eure Sportler begeistern wird, ist das Bodyweight Gym. Dieser 3-dimensionale Dip Barren eignet sich für eine wirklich große Anzahl an Oberkörper- und...
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