Sportliche Betätigung regt die Blut- und Sauerstoffversorgung des Gehirns an, stärkt die Muskeln und trainiert die Körperwahrnehmung. Darum ist es so wichtig, dass Kinder sich viel bewegen. Am schönsten ist Bewegung natürlich beim gemeinsamen Spielen. Wir haben dir die beliebtesten Spiele für das Kinderturnen zusammengestellt. Diese kannst du alle an das Alter der Kinder anpassen und natürlich auch in der Krippe, dem Kindergarten und in der Grundschule spielen:
1. Feuer-Wasser-Alarm
2. Der Plumpssack geht um
3. Obstsalat
4. Fließband
5. Bänderhaschen
6. Steh Bock - lauf Bock
7. Laurentia
8. Schwungtuchspiel „Unwetter“
9. Schwungtuchspiel „Namens-ABC“
10. Schwungtuchspiel "Bäumchen wechsel dich"
Die 10 beliebtesten Spiele für das Kinderturnen
Unter unseren Spielideen für das Kinderturnen findest du erprobte Kinderspieleklassiker, die du gut als Aufwärmspiel, Abschlussspiel und auch zwischendurch spielen kannst. Sie alle brauchen wenig bis keine Vorbereitung und Material. Wir wünschen dir viel Spaß beim Ausprobieren.
1. Feuer-Wasser-Alarm: Die Kids laufen durch die Halle und du gibst die Kommandos: Feuer-Wasser-Alarm. Bei „Feuer“ stellen sich die Kids auf eine der vielen roten Bodenlinien, bei „Wasser“ klettern sie auf Turnbänke, Turnkästen oder hängen sich an die herabhängenden Taue und bei „Alarm“ legen sie sich flach auf den Boden oder machen sich in der Hocke ganz klein. Unterstützen kannst du das Spiel noch mit Trommelschlägen auf dem Tamburin. Wenn eine Aktion folgt, trommelst du erst ganz schnell und setzt dann aus!
2. Der Plumpssack geht um: Alle Mitspielenden setzen sich im Kreis auf den Boden. Ein Kind bekommt 1 Bohnensäckchen und läuft außen um den Kreis herum. Hinter dem Rücken eines sitzenden Kindes lässt es einen Gegenstand wie z. B. ein Bohnensäckchen fallen. Und dann heißt es für das sitzende Kind: Aufstehen und den Plumpssack fangen - optimalerweise bevor sich dieses auf den leeren Platz setzt!
3. Obstsalat: Alle bekommen einen Gymnastikreifen und platzieren diesen an einem beliebigen Platz auf dem Boden der Turnhalle. Die blauen Reifen stehen für Trauben, die roten für Kirschen, die grünen für Äpfel und die gelben für Bananen. Jedes Kind merkt sich die Farbe „seines“ Reifens bzw. „seines“ Obstes. Nun laufen alle wild durcheinander. Du rufst nun nacheinander die verschiedenen Obstsorten auf. Wer aufgerufen wird läuft zu seinem Reifen. Auf das Kommando „Obstsalat“ laufen alle zu ihren Reifen zurück.
4. Fließband: Die Kinder stellen sich hintereinander auf. Ein gut greifbarer Ball wie der Sport-Thieme Skin-Softi wird nun vom ersten bis zum letzten Kind durchgereicht... aber ohne dass die Kinder sich umdrehen. Dabei darf der Ball über den Kopf oder auch unten durch die Beine durchgegeben werden. Im Wettstreit mit einem anderen Team macht dieser Kinderturnklassiker doppelt soviel Spaß!
5. Bänderhaschen: Was gibt es Schöneres, als fangen zu spielen und dabei mit einem Band belohnt zu werden? Beim Bänderhaschen steckt sich jede:r Mitspieler:in ein Mannschaftsband in den Hosenbund. Alle laufen durch die Halle und versuchen, das eigene Band zu behüten und gleichzeitig den anderen ihr Band zu klauen. Wer Haken wie ein Häschen schlagen kann, ist hier natürlich klar im Vorteil.
6. Steh Bock - lauf Bock: Bei diesem Fangspiel werden je nach Gruppengröße 1 oder 2 Fänger:innen ausgewählt. Die Kinder laufen frei durch die Halle. Fängt ein:e Fänger:in ein Kind und tippt dieses an, „versteinert“ es und hockt sich hin oder stellt sich mit gegrätschten Beinen hin. Die „freien“ Kinder können die versteinerten befreien, indem sie über den Rücken springen oder durch die Beine krabbeln. Sind alle versteinert, haben die Fangenden gewonnen. Bei diesem Spiel macht es durchaus Sinn, es zeitlich zu begrenzen.
7. Laurentia: Jetzt wird´s musikalisch! Alle stehen im Kreis und stimmen gemeinsam das Lied „Laurentia“ an. Der Text geht so: Laurentia, liebe Laurentia mein, wann werden wir wieder beisammen sein? Am Montag. Ach wenn es doch wieder Montag wär und ich bei meiner Laurentia wär- Laurentia wär!„ Und dann wieder von vorne; allerdings mit einem neuen Wochentag und im letzten Teil dann alle Wochentage hintereinander: “Ach wenn es doch wieder Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag, Samstag, Sonntag wär...„ Bei jedem Mal “Laurentia" und den Wochentagen gehen alle in die Knie! Und wer in der ersten Runde noch zaghaft mitsingt, wird von Runde zu Runde lauter! Einfach mal ausprobieren - aber Achtung: Muskelkatergefahr!
8. Schwungtuchspiel „Unwetter“: Breite ein Schwungtuch auf dem Boden aus. Dann stellen sich alle Mitspielenden gleichmäßig drumherum. Alle fassen das Tuch von oben an und legen auch den Daumen von oben darauf. Gemeinsam zieht ihr es nun straff und dann kann es losgehen. Auf Kommando bewegen alle Kinder die Arme nach oben oder gehen in die Hocke. Kleine Wellen sind ein kleines Unwetter, große ein großes. Das Schwungtuch nach oben zu schwingen ist ein Sturm...
9. Schwungtuchspiel „Namens-Alphabet“: Die Mitspielenden verteilen sich gleichmäßig um das Schwungtuch und greifen es mit einer Hand (Griff von oben). Gemeinsam bringen sie das Tuch zum schwingen. Du rufst einen Buchstaben des Alphabets. Alle Kinder, deren Namen mit diesem Buchstaben beginnen, lassen los, laufen 1-mal außen herum und rufen dabei laut ihren Namen.
10. Schwungtuchspiel „Bäumchen wechsel dich“: Das Schwungtuch wird von allen Kindern zum Schwingen gebracht. Ist das Tuch oben in der Luft, tauschen die Kinder ihre Plätze. Je nach Anzahl der Kinder werden 2 Kinder bestimmt, die den Platz wechseln dürfen.
Ohne Leistungsdruck - mit viel Spaß
Beim Kinderturnen wird gespielt und das mit sehr viel Spaß! Und so ganz nebenbei werden die motorischen Fähigkeiten geschult. Balancieren, Hüpfen, Klettern, Laufen, Fangen und Werfen gehören ebenso in eine gelungene Kinderturnstunde wie Konzentrationsübungen, Koordinationsübungen und die Förderung sozialer Kompetenzen. Schon sich für die Turnübungen hinten anstellen und warten, bis man dran ist, ist besonders für kleine Sportler:innen eine riesengroße Herausforderung.
Die passenden Schwungtücher und Musikinstrumente wie Klanghölzer und Tamburine von Goldon und deren namhaften Herstellenden kaufst du übrigens bei Sport-Thieme. Jetzt entdecken!