Beachsport: Activities am Strand

Strahlend blauer Himmel und Temperaturen nahe oder über der 30 Grad Celsius-Marke - der Sommer zeigt sich von seiner besten Seite. Viele Menschen zieht es nun an den Strand oder ins Freibad. Doch den ganzen Tag nur Faulenzen ist für sportliche Menschen eine Qual - auch bei großer Hitze. 

 

Unser Tipp für alle Betreiber von Hotels, Ferienanlagen und Freibädern: Schüttet Sand auf und investiert in ein wenig Equipment. Wir zeigen euch heute 5 Sportarten, damit eure Besucher im Sand mehr machen können als nur liegen!

 

Beachvolleyball - der Klassiker

Auf einer Spielfeldgröße von 18x8 m spielen beim Beachvolleyball je 2 Spieler pro Mannschaft.

Die wichtigsten Beachvolleyball-Regeln:

• Der Ball darf mit jedem Körperteil gespielt werden. Ausnahme: Der Aufschlag erfolgt per Hand oder Arm.
• Ein Team darf maximal 3 Ballkontakte vornehmen, dann muss der Ball wieder beim Gegner sein.
• Jeder Punkt zählt. Berührt der Ball das Netz beim Aufschlag und landet im gegnerischen Feld, ist dieses kein Fehler.
• Beim Beachvolleyball gibt es keine festen Positionen.
• Eine Rotation ist nur im Aufschlag Pflicht. Ein Team schlägt so lange auf, bis das gegnerische Team den Ballwechsel gewinnt. 
• Das Übertreten mit Gegnerberührung gilt in der Regel als Fehler.

Das braucht ihr für Beachvolleyball:

• Beachvolleyballanlage
• Beachvolleyball Bälle

 

Wie ihr ein Beachvolleyball-Feld richtig aufbaut, lest ihr in unserem Blog-Beitrag >> Das perfekte Beachvolleyballfeld

 

Beachsoccer 

Beachsoccer wird barfuß im Sand gespielt. In 3 Spielzeiten duellieren sich zwei Mannschaften mit je 5 Spielern (4 Feldspieler und 1 Torwart). Steht es am Ende der 12 Minuten, die ein Spiel dauert, unentschieden, geht es in eine 3 Minuten-Verlängerung. Danach erfolgt Penalty-Schießen.

Die wichtigsten Beachsoccer-Regeln:

• Beim Anstoß müssen alle gegnerischen Spieler 5 m Abstand zum Ball haben! 
• Bei Standardsituationen gibt es eine 4 Sekunden Regel!
• Beim Freistoß gibt es keine Mauer.

 

Das braucht ihr für Beachsoccer:

Das Beach-Soccer-Feld hat eine Länge von 35 und 37 m und eine Breite von 26 und 28 m. Es muss mindestens 40 cm hoch mit Sand bedeckt sein.

• Beachsoccer-Tor
• Sport-Thieme Beachsoccer Ball 

 

 

Beachhandball

Beachhandball orientiert sich sehr an den Handballregeln - allerdings barfuß im Sand. In zwei 10-minütigen Halbzeiten spielen 2 Mannschaften mit je 4 Spielern inkl. Torwart gegeneinander. 

Die wichtigsten Beachhandball-Regeln:

• Da das Prellen des Balles unmöglich ist, wird der Ball am Boden gerollt. Dabei darf der ballführende Spieler 3 Schritte mit dem Ball gehen oder laufen.
• Beim Beachhandball gibt es für ein einfaches Tor 1 Punkt. Für Torwürfe durch den Torhüter oder für diesen eingewechselten 4 Punkte. Feldspieler sowie einen Spin-Shoot (Sprungwurf mit Drehung um die eigene Achse) und „Kempa-Trick“ (im Flug gefangen und geworfener Treffer) 2 Punkte.
• Jede Halbzeit wird unabhängig voneinander gewertet. Gewinnt ein Team beide Halbzeiten, so erhält es 2:0 Sätze in der Tabelle. Gewinnt jedes Team eine Halbzeit, geht es direkt ins Shoot-out (Penaltywerfen).

 

Das braucht ihr für Beachhandball:

Das Sandspielfeld beim Beachhandball ist 27×12 m groß. Die Tore haben im Standard eine Größe von 3x2 m. 

• Beachhandballtor
• Beachhandball-Spielfeldabgrenzung
• Beachhandbälle

 

 

Beach Tennis

Beach Tennis ist eine Mischung aus Tennis, Beachvolleyball und Badminton. Die Regeln vom Tennis, die Reaktionsfähigkeit vom Badminton, das Spielfeld vom Beachvolleyball: Beach Tennis ist eine tolle Kombination. Dabei punktet dieser Beachsport durch seine athletischen und akrobatischen Sprünge. 

Die wichtigsten Beach Tennis Regeln: 

• Gespielt wird auf einem Beachvolleyball-Feld der Größe 16x8 m.
• Die Netzhöhe beträgt 1,7 m
• Gespielt wird mit drucklosen Tennisbällen und Beach-Tennis-Schlägern ohne Bespannung – sogenannte Paddles
• Die 2 wichtigsten Schläge sind Vorhand- und Rückhandvolley. Beim Beach Tennis allerdings in aufrechter Ausgangsstellung. Dabei wird der Schläger mit ausgestreckten Armen auf Schulterhöhe vor dem Körper gehalten.

 

>> Kennt ihr schon Frescobol? 

Frescobol ist ein actionreiches Rückschlagspiel aus Brasilien, das sich von den meisten Schlägerspielen unterscheidet: Hier zählen nicht die Schwächen des Gegners, sondern dessen Stärken. Lange und schnelle Ballwechsel sind bei diesem brasilianischen Beachspiel gewünscht!

Frescobol erhaltet ihr bei uns in 2 Ausführungen: Das Two 46 Set "Rio Classico" für Einsteiger und das Set "Sao Paulo" für Fortgeschrittene. Der Unterschied liegt im Gewicht des Schlägers. Mit dem schwereren Racket könnt ihr dem Schlag viel Kraft verleihen und schnellere Ballwechsel spielen. 

 

Beach Jumping

Beim Beach Jumping sind alle Turner gefordert: Denn hierbei springt ihr auf einen halb eingegrabenen Fitnessball und landet dann im weichen Sand!  Mehrere Bälle hintereinander können zur hügeligen  Rutschbahn werden!

Was genau Beach Jumping ist und welchen Ball wir euch dafür empfehlen, erfahrt ihr in unserem Blog-Beitrag >> Beach Jumping: Der neue Turn-Trend für den Strand

 

 

So, und jetzt seid ihr dran! Schreibt uns einen Kommentar, wenn euer Lieblingsbeachsport nicht mit dabei war!

 

Der Sand ist da und es fehlt euch das Equipment? Dann nichts wie in unseren Sport-Thieme Online-Shop klicken. Hier findet ihr alles, was ihr für den Beachsport braucht! 

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