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Aqua-Spielideen: Fun-Noodle und Spaßfloß gegen den Winterblues
Jeanette S. • 24.01.2018 • Spiele
Draußen ist es kalt und regnerisch und nur wenige Menschen können sich derzeit regelmäßig dazu aufraffen, ins Schwimmbad zu gehen. An ersterem werden wir in den kommenden Wochen leider nichts ändern können, da heißt es einfach durchhalten. Aber mit diesen 3 lustig-bunten Spielideen,...
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Rundtücher: 7 Spielideen für Bewegung in der Gruppe
Sie heißen Rundtuch, Dehntuch, Bewegungstuch oder Erlebnistuch. Gemeint sind elastische Stoffbahnen als Kreis genäht! In unterschiedlichen Größen finden sie ihren Einsatz im Kindergarten, in Schulen, bei Seminaren, in der Therapie und im Sport. Wer einmal erlebt hat, was ein Rundtuch...
weiterlesen »Boxhandschuhe – so findet ihr den richtigen Handschuh
Boxen ist eine der beliebtesten Sportarten, egal bei welcher Altersklasse. Kein Wunder, dass es mittlerweile zahlreiche Hersteller von Box- und Sandsackhandschuhen gibt. Adidas, Green Hill, Hammer und Co. - bei der großen Auswahl verliert man leicht den Überblick. Darum klären wir in diesem...
weiterlesen »Unser Erste Hilfe-Tipp: Verfallsdatum prüfen
Seit einigen Tagen schreiben wir das Jahr 2018. Ein optimaler Zeitpunkt alle Verfallsdaten im Haus zu überprüfen! Aber aufgepasst: Neben Lebensmitteln haben auch Reisepässe, Kreditkarten, Führerscheine, Medikamente und Erste Hilfe Schränke eine Gültigkeit! Gültig bis - Best...
weiterlesen »Sport-Thieme Akademie 2018
Jetzt Plätze sichern! Die Sport-Thieme Akademie 2018 bietet im März in Deutschland, Österreich und der Schweiz spannende Theorie-Einheiten rund um das Thema KoordinationstrainingTrainingsform mit dem Ziel, das Zusammenwirken von zentralem Nervensystem und Skelettmuskulatur innerhalb eines gezielten Bewegungsablaufes zu verbessern. . Mit Sam Gräber, Chris Löffler und Hans-Peter Esch konnten drei namhafte Experten gewonnen werden, die über...
weiterlesen »Welche Matte für Pilates?
Die Pilates-Gymnastik ist ein ganzheitliches Körpertraining, das die Muskulatur im Bereich Beckenboden, Bauch und Rücken stärkt und die Kondition und die Bewegungskoordination verbessert. Das Training umfasst dabei Kraft-, Stretch und Atemübungen sowie Dehnungen und Entspannung. Eine Frage,...
weiterlesen »Pilates – das Körpertraining der besonderen Art!
Das neue Jahr hat gerade begonnen und die allermeisten von uns haben den guten Vorsatz, sich körperlich mehr zu betätigen. Doch schon bald kommt der stressige Arbeitstag dazwischen und dann wollen wir doch lieber etwas entspannen als ins Fitnessstudio zu gehen oder im Park eine Runde...
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