Trainingshilfen im Teamsport: Kondition und Kraft

Trainingshilfen sind unverzichtbare Helfer im Teamsport: Ob beim Fußball, Handball, Tennis oder Volleyball - Ihr gestaltet das Training durch kreative Aufgabenstellungen abwechslungsreich. Der Einsatz des Trainingszubehörs macht Spaß und motiviert die ganze Mannschaft.

Diese 4 Trainingshilfen dürfen bei der Trainingseinheit nicht fehlen

Es gibt viele Möglichkeiten, das Training einer Fußball- oder Handball-Mannschaft effektiv und leistungssteigernd zu gestalten. Hier einige Produktvorschläge für ein intensives und anspruchsvolles Konditions- und Krafttraining.

Übungen mit der Sport-Thieme® Koordinationsleiter

Die Sport-Thieme® Koordinationsleiter "Agility" ist ideal, um die Beinarbeit zu verbessern und gleichzeitig die Schnellkraft zu steigern. Da sich die Abstände der Sprossen einzeln verstellen lassen, ist die Trainingshilfe für viele abwechslungsreiche Übungen ideal einsatzbereit. Ob vorwärts, rückwärts oder seitlich - mit vielen Wiederholungen wird vor allem die Ausdauer verbessert. Die Leiter ist sowohl auf dem Sportplatz, als auch in der Halle verwendbar. Auf dem Rasen sorgen Erdnägel für die nötige Fixierung. In der Sporthalle befestigt ihr eure Koordinationsleiter mit Hilfe von Saugnäpfen.

 

Sport-Thieme® Trainingshilfe "Sportime"

Mit dieser Trainingshilfe kombiniert ihr klassische Trainingsgeräte, wie Hütchen, Slalomstangen oder Leitern. Der Vorteil ist, dass Sportime beliebig mit weiteren Sets erweitert werden kann. So bieten sich immer wieder neue Anwendungsmöglichkeiten, die das Training abwechlungsreich gestalten. Die Trainings-Hilfe eignet sich neben dem Training von Torschuss und Ballannahme ideal zum Sprungkrafttraining und für schweißtreibende Ausdauerworkouts. Der Auf- und Abbau der Stäbe und der Ständer ist einfach und schnell durchzuführen. Das Spot-Thieme Set "Sportime" ist ein Must-Have, das im Verein nicht fehlen sollte.

 

 

Hürdenset "Flexibel"

Hürden sind vielseitig einsetzbar und lassen sich sowohl im Außenbereich, als auch im Innenbereich für viele Sportarten in den Trainingsbetrieb einbauen. Mit Lauf- und Sprungübungen trainiert ihr eure Kondition und Kraft optimal. Der Vorteil des Sport-Thieme Hürdensets "Flexibel" erklärt sich von selbst: Das Set enthält je 4 Hürden in 3 verschiedenen Höhen und eignet sich so hervorragend für verschiedene Anforderungen. Aus äußerst biegsamem Kunststoff gefertigt, brechen sie auch dann nicht, wenn versehentlich jemand drauf tritt. 

 

Torwart-Trainer

Ein Torwart muss schnell reagieren. Hier eignet sich der Torwart-Trainer perfekt, um die Schnellkraft zu verbessern. Ein Spezial-Gummiseil ermöglicht Sprungübungen in allen Variationen. Egal ob beim Flanken oder Hechten - die extrem hohe Dehnfähigkeit sorgt für einen langlebigen Einsatz im Training. Der breite Hüftgurt garantiert dabei einen angenehmen Tragekomfort, so dass sich auch längere Trainingseinheiten problemlos durchführen lassen.

 

 

Damit ihr mit eurem Verein perfekt in die neue Saison startet, findet Ihr im Online-Shop von Sport-Thieme noch weitere Artikel rund um das Thema Trainingshilfen.

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