Reaktionsschnelligkeit, Geschicklichkeit, Ausdauer und Konzentration vereint in einer Sportart. Beim Ringtennis handelt es sich um ein Rückschlagspiel, das entgegen aller Vermutungen ohne Schläger gespielt wird. Ziel des Spiels ist es, einen Ring aus Moosgummi so platziert auf die gegnerische Spielfeldhälfte zu werfen, dass die Gegenspieler:in ihn möglichst nicht mehr fangen und zurückwerfen kann.
Das erwartet dich:
- Spielfeld,Spielgerät, Spieldauer: alle Fakten zu Ringtennis
- Welche Regeln gelten beim Spielen?
- Ringtennis als Wettkampf-Sport
- Ringtennis für den Sportunterricht in der Schule
- Kostenloses PDF „Ringtennis“
Spielfeld, Spielgerät, Spieldauer: alle Fakten zu Ringtennis
Ringtennis kann ähnlich wie das klassische Tennis als Einzel-, Doppel- oder Mixed-Game gespielt werden. Auch die Spielweise als Mannschaft ist möglich.
Spielfeld
Das Einzelfeld ist 12,20 m lang und 3,70 m breit. Im Doppel und Mixed ändert sich die Breite des Spielfelds auf 5,50 m. Rings um das Spielfeld und beidseitig vor dem Netz muss ein Sicherheitsabstand von 1,80 m frei gehalten werden. Die beiden Spielfeldhälften werden durch ein Netz getrennt, welches 1,50 m über dem Boden angebracht ist.
Spielgerät
Gespielt wird mit einem Vollgummiring mit einem Gewicht zwischen 210 g und 230 g. Der Innendurchmesser beträgt etwa 10,5 cm und der Außendurchmesser etwa 17 cm. Tennisringe für Wettkämpfe wie der Sport-Thieme DTB-Turniertennisring müssen vom DTB freigegeben werden.
Spieldauer
Die Spieldauer beträgt in der Regel 2x 10 Min. Je nach Altersklasse kann diese um wenige Minuten variieren.
Welche Regeln gelten beim Spielen?
Grundsätzlich gelten im Freizeitbereich 3 Regeln:
- Der Ring darf nicht von oben nach unten geschmettert werden.
- Eine Zick-Zack-Bewegung beim Werfen ist nicht erlaubt.
- Der Sperrraum vor dem Netz darf nicht betreten werden.
Für Ringtennis im Wettkampf- oder Turniermodus gelten zusätzlich folgende, weitere Regeln:
- Der Ring muss spätestens nach 2 Fuß-Bodenkontakten abgespielt werden.
- Der Ring darf nicht zum sogenannten „Wackelring“ werden. Das bedeutet, dass er nicht um mehr als eine Ringbreite wackeln oder sich gar überschlagen darf.
- Der Ring darf nur mit einer Hand gefangen und muss auch mit derselben wieder zurückgespielt werden.
Ringtennis als Wettkampf-Sport
Als Wettkampfsport gibt es Ringtennis in Deutschland bereits seit 1929. Der technische Bürgermeister von Karlsruhe hatte es damals in den USA kennengelernt und in Deutschland eingeführt. Der internationale Verband WTF wurde allerdings erst im Jahr 2004 gegründet. Die ersten Weltmeisterschaften fanden 2006 in Indien statt, bei welcher die deutsche Mannschaft den 1. Platz belegte.
Ringtennis für den Sportunterricht in der Schule
Doch nicht nur für die Wettkampf-Sportart Ringtennis bringen Tennisringe vielfältige Eigenschaften mit. Sie eignen sich auch hervorragend für andere Aktivitäten. Beispielsweise kannst du mit den Tennisringen die Koordination und Kraft verbessern. Auch Kinder kommen mit dem bunten Equipment auf ihre Kosten. Egal ob mit Freund:innen, Geschwistern oder Großeltern: Tennisringe versprechen eine Menge Spaß in der Freizeit. Im Senior:innensport lassen sich die Ringe optimal zur Kräftigung der Armmuskulatur einbinden und sorgen so für eine abwechslungsreiche Trainingseinheit. Nutze das Produkt auch für die Aqua-Fitness. Aufgrund der verwendeten Materialien kann der Ring problemlos im Wasser zum Einsatz kommen.
Und nun noch ein Tipp an alle Lehrkräfte: Versuch doch mal, Ringtennis in deine Sportstunde einzubinden. Mithilfe von Badminton- oder Volleyballnetzen können sich deine Schüler:innen in ihrem ersten kleinen Ringtennis-Turnier duellieren. Das hört sich doch nach Spaß an, oder?
Unsere Tennisring-Empfehlung für den Freizeit-Bereich ist der Sport-Thieme Tennisring „Luftgefüllt“. Und für ganze Trainingsgruppen empfehlen wir dir das Sport-Thieme Turnier-Tennisringe 5er Set.
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