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Praxisausstattung: 3 praktische Helfer
Dirk R. • 26.08.2019 • Tipps & TricksOb für Physiotherapie, Ergotherapie oder Krankenhäuser, Kliniken und Pflegeeinrichtungen – eine intakte, ansprechende Einrichtung hilft den Patienten, zu entspannen und sich ihrer Therapie hinzugeben. Wir stellen euch darum heute 3 praktische Helfer vor, die hochwertig verarbeitet und äußerst...
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Kinderfahrzeuge: Koordinative Fähigkeiten stärken
Kinderfahrzeuge stärken die Muskulatur und fördern spielerisch Motorik, Koordination und Gleichgewichtssinn. Die Kleinkinder machen wichtige Bewegungserfahrungen, größere Kinder können schrittweise an das Fahrradfahren herangeführt werden. Deshalb gibt es Kinderfahrzeuge in vielen unterschiedlichen Variationen. Das Kinderfahrzeug für den Einstieg: Das Bobby Car Die Auswahl des Kinderfahrzeuges ist abhängig von der koordinativen Fähigkeit des Kindes. Bei ganz kleinen Kindern schon ab 1 Jahr empfehlen wir euch ein Rutscheauto wie zum Beispiel das Bobby Car der Firma BIG. Die Stabilität der vier Räder unterstützt das Kind stark beim Gleichgewicht halten. Mit den Beinen abdrücken und los geht´s! Die Kinder haben mit einem Bobby Car meist ihre ersten Berührungspunkte, wenn es um Mobilität mit Kinderfahrzeugen geht. Beim Fortbewegen stärkt ein Kind seine Beinmuskulatur und Spaß macht es obendrein auch noch. Mit dem Dreirad steigt die Herausforderung Ein Dreirad stellt bereits höhere Anforderungen an den Gleichgewichtssinn und die Geschicklichkeit: Es hat nur einem Vorderrad - dadurch erleben Kinder ab 3 Jahre ein völlig neues Fahrgefühl! Beim Rabo® Dreirad Tricart 2000 wird Spaß groß geschrieben. Die Rücklehne unterstützt den Rücken des Kindes, sodass die Kinder besonders angespornt werden etwas schneller zu fahren. Breite Reifen und speichenlose Räder sorgen für mehr Sicherheit - so können kleine Finger nicht eingeklemmt werden. Zwei Kinder auf drei Rädern Das Jaalinus Dreirad "Firetruck" für 2 Personen ist ideal für kleine Feuerwehrleute in von 4-8 Jahren. Das Design kommt ganz ohne scharfe Ecken und Kanten aus. Das stabile Feuerwehr-Dreirad bietet 2 Kindern Platz – einem „Fahrer“ vorne und einem Mitfahrer auf der Standfläche. Die Standfläche aus Riffelblech ermöglicht dem Beifahrer rutschfesten Stand und am Rahmengestellt findet er zusätzlichen Halt während der Fahrt. Hierbei lernen die Kids auch Rücksicht auf ihren Spielkameraden zu nehmen. Die Jaalinus-Fahrzeuge sind zusammen mit der Firma Winther entwickelt worden. Die hochwertigen Kinderroller, Dreiräder und Laufräder eignen sich für den Alltag in Kindergrippe, Kindergarten und Grundschule. Nur zwei Räder? Jetzt ist eine gute Balance gefragt Ab dem Alter von 4 Jahren haben Kinder ihren Gleichgewichtssinn so gut geschult, dass sie mit einem Zweirad fahren können. Dabei unterscheiden wir zwischen dem Fahrrad und dem Roller. Beim Roller wird dem Kind durch das Stehen und dem Abstoßen des Beins vom Boden das Halten des Gleichgewichtes erleichtert. Der Winther® Viking Roller mit seiner rutschfesten, geriffelten Metalltrittfläche verleiht dem Kind einen sicheren Stand. Die zuverlässige Fußbremse bringt den Roller schnell zum Stehen. Der robuste, verschweißte Stahlrohrrahmen und die stoßfeste knallrote Pulverbeschichtung machen diesen Roller von Winther zu einem idealen Kinderfahrzeug für den täglichen Einsatz in Kindergarten, Schule und therapeutischen Einrichtungen. Go-Karts, Krippenwagen, Pedalos & Co Neben Rutscheautos, Rollern und Fahrrädern gibts natürlich noch jede Menge anderer spaßbringender Kinderfahrzeuge: Produkte von Pedalo fördern den Gleichgewichtssinn optimal. Kennt ihr das klassische Pedalo? Es simuliert den Bewegungsablauf beim Gehen und fördert somit die Gangsicherheit, durch den ständigen Lastwechsel beider Beine. Es besteht aus zwei rutsch- und wasserfesten Trittbrettern mit einer Größe von 30 cm und 6 Rädern. Ein perfekter Einstieg in die Welt der Pedalos. Hoher Lerneffekt durch Spiel und Spaß Ich kann mich noch gut daran erinnern, wie die Nachbarskinder und ich eine Rennstrecke mit Kreide gemalt haben und ich mit meinem eigenen Go-Kart die Strecke abgefahren bin! Die richtigen Spielfahrzeuge fördern die Fantasie: So schlüpfen sie schnell mal die Rolle eines Rennfahrers, Feuerwehrmanns oder Polizisten im Einsatz. Die Kinderfahrzeuge unterstützen den Bewegungsdrang der Kinder und fördert dabei wichtige Fähigkeiten, wie zum Beispiel die Koordination, die Rhythmik und den Gleichgewichtssinn. Viele Kinderfahrzeuge wie Scooter-Roller, Dreiräder, Holländer oder Sulkies von namhaften Firmen findet ihr im Online-Shop von Sport-Thieme - Jetzt lossurfen!
weiterlesen »Hanteln - Die Klassiker in Fitnessstudio und Therapie
Hanteln sind aus Fitnessstudios nicht wegzudenken. Kein Wunder: Hanteln sind hocheffektive Trainingsgeräte im Krafttraining, mit denen ihr viele verschiedene Workouts ausführt. Dabei gibt es eine Vielzahl von verschiedenen Hantelarten wie Gymnastikhanteln, Kettlebells, Kurzhanteln und Langhanteln in unterschiedlichen Gewichtsklassen. Wir zeigen euch die verschiedenen Hanteln. Gymnastikhanteln für intensive Workouts In der Aerobic und der Gymnastik haben sich kurze Fausthanteln oder auch Kugelhanteln bewährt. Besonders praktisch: Gymnastikhanteln mit einem Kunststoffüberzug. Diese liegen besonders gut in der Hand und steigern die Intensität des jeweiligen Fitness-Workouts. Ein Plus ist auch, dass sich die Hanteln mit Kunststoffüberzug nach dem Gebrauch leicht reinigen lassen. Das Gewicht bei den Aerobic-Hanteln reicht von leichten 0,5 kg bis 10 kg. Hantelsets wie z.B. das Sport-Thieme Vinyl Fausthantel Set bieten den Vorteil, dass ihr abhängig vom Trainingsstand und Workout immer das passende Gewicht parat habt – ideal für den Einsatz im Studiobetrieb und im Verein. Kettlebells - Die Allrounder unter den Hanteln Mit Kettlebells trainiert ihr nahezu die gesamte Muskulatur des Oberkörpers. Neben der Kraft trainiert ihr außerdem eure Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Die Gewichtsklassen der Kettlebell reichen dabei von 4 kg bis hin zu 32 kg. Gummierte Kettlebells schonen den Boden der Sporthalle, sollten diese mal unsanft zu Boden gehen. Kugelhanteln mit Oberflächenbehandlung wie Pulverbeschichtung werden im Outdoor-Training verwendet, denn diese sind besonders witterungsfest. Gusseiserne Kettlebells bieten euch 2 Vorteile: Genauere Auswuchtung und eine hohe Stabilität. Die genauere Auswuchtung ermöglicht ein gelenkschonendes Training. Besonders beliebt sind die Sport-Thieme Kettlebell Sets aus GusseisenDie Bezeichnung leitet sich vom Gießen als Verfahren der Formgebung ab. Als besondere Eigenschaften gelten die Korrosionsbeständigkeit und eine hohe Formstabilität. . Kurzhanteln: Die Universellen Die Kurzhanteln werden in Kurzhanteln mit festen Gewichten und Scheibenhanteln mit austauschbaren Gewichten unterschieden. Zu den Hanteln mit festen Gewichten gehören die bereits erwähnten Gymnastikhanteln. Scheibenhanteln mit austauschbaren Gewichten Bei Scheibenhanteln könnt ihr das Gewicht variieren. Das ist praktisch bei Fitnessräumen mit wenig Platz, in denen doch eine Bandbreite an Gewichten benötigt wird. Dabei gibt es mehrere Kriterien: Der Durchmesser der Bohrung ist wichtig, damit die die Hantelscheiben auf die Kurzhantelstange passen. Die Kurzhantelstangen bei Sport-Thieme verwenden zumeist einen Durchmesser von 30 mm. Ein anderes wichtiges Kriterium ist der Verschluss – er dient dazu, dass die Hantelscheiben sicher auf der Hantelstange sitzen und nicht abfallen. Dabei wird zwischen Federringe, Stellringe und Schraubverschlüsse unterschieden. Schraubverschlüsse sind äußerst sicher, aber der Wechsel ist auch zeitaufwändiger. Bei Federingen ist es anders herum – der Wechsel geht schnell vonstatten, aber die Gefahr des Verrutschens der Hantelscheiben besteht. Langhanteln: Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben Langhanteln setzen sich aus einer äußerst stabilen Langhantelstange und Hantelscheiben zusammen, die auf die Stange gespannt werden. Die Langhantelstangen werden beim Maximalkraft-Training verwendet. Langhantelübungen sind Klassiker wie Bankdrücken, Kniebeugen oder Kreuzheben. Natürlich lassen sich auch Workouts für die Kurzhantel mit der Langhantel ausführen. Die Langhanteln werden immer mit beiden Händen gehalten. Im Sport-Thieme Online-Shop findet Ihr eine große Auswahl an Hanteln und Zubehör.
weiterlesen »Team-Betreuung: Immer gut vorbereitet
Team-Betreuung: Trainer, Co-Trainer und Betreuer sorgen sich um das Wohl der Mannschaft. Bei vielen Teamsportarten geht es ab und an etwas rauer zu, so dass Blessuren nicht ausbleiben. Umso wichtiger ist es, dass die für das Wohl der Mannschaft Verantwortlichen schnell und angemessen ihre Spieler versorgen können. Damit ihr für den Fall der Fälle alles schnell und griffbereit parat habt, schaut euch am besten im Sortiment Team-Betreuung von Sport-Thieme um. Team-Betreuung: Drei Produkte vorgestellt Im Sortiment-Team-Betreuung findet ihr eine Vielzahl hochwertiger Produkte für euer Team, damit ihr eure Spieler optimal versorgen könnt, falls ihnen etwas fehlt. Wir stellen euch drei bewährte Produkte vor: Fitness- und Sanitätskoffer gefüllt Der Fitness- und Sanitätskoffer von Sport-Thieme habt ihr immer alles dabei, was ihr für den Alltag im Schul- und Vereinssport benötigt. Neben einer kompletten Erste-Hilfe-Füllung nach DINDIN-Norm: Ein vom Deutschen Institut für Normung erarbeiteter freiwilliger Standard, in dem materielle und immaterielle Gegenstände vereinheitlicht sind. 13160 enthält der Koffer u.a. auch Kühlspray, Kältekompressen und Bandagen.Ein Vorteil ist, dass ihr die Steckfächer ganz nach euren Wünschen verändern könnt. So liegt das Kühlspray, Tapes, etc. da, wo ihr es sofort findet. Igloo™ große Betreuer-Eisbox In der Igloo große Betreuer-Eisbox haltet ihr Eis, Getränken und Kompressen kühl und schützt diese vor warmen Außentemperaturen. Hier die habt die Wahl zwischen zwei Optionen. Die praktische Eisbox erhaltet ihr leer zur Selbstbestückung oder gefüllt. In der gefüllten Ausführung erhaltet ihr zu der Box noch ein Kühlkissen mit Hülle, sowie 3 Sofortkompressen mit dazu. TRUETAPE-Zuschnitte "Athlete" TRUETAPE-Zuschnitte "Athlete" sind bereits vorgeschnitten, wodurch Betreuer die Tapes besonders schnell anlegen können. Die Tapes bestehen aus Rayon – das Material ist sehr dehnfähig und passt sich optimal den Konturen des Körpers an. Dadurch wird eine optimale Bewegungsfreiheit gewährleistet. Das Material enthält kein LatexGebräuchliche Bezeichnung für Gummi. Latex ist der Milchsaft des Kautschukbaums und ein Bestandteil von Gummi. Er wird nach dem Trocknen als Kautschuk bezeichnet. und dank des hypoallergenen medizinischen Acrylklebers haftet das Tape perfekt auf der Haut. Ideal für Sportler. Schaut in unserem umfangreichen Sortiment für die Team-Betreuung und entdeckt eine Vielzahl weiterer Artikel aus den Bereichen Bandagen, Tapes und Erste-Hilfe-Koffer.
weiterlesen »Sommer-Sale: Niedrige Preise bei hohen Temperaturen
Am 21 Juni ist Sommeranfang – passend dazu starten wir unseren Sommer-Sale. Während draußen die Temperaturen steigen, sinken bei uns die Preise. Stöbert in unserer großen Auswahl hochwertiger Sport- und Therapie-Artikeln zu Sparpreisen. Es ist bestimmt das passende dabei – gleich ob ihr etwas für Schule, Sportverein, Schwimmbad, Ferienfreizeit oder für therapeutische Einrichtungen sucht. Hier werdet ihr bestimmt fündig. Tolle Sparmöglichkeiten bei Schwimmartikeln Entdeckt in unserem Sale-Bereich Angebote zu Schwimmen, die ein doppelter Gewinn für euch sind: Mit Schwimmartikeln aus den Bereichen Aqua-Fitness schafft ihr neue Angebote für Freibad, Hallenbad, Schwimmschule & Co und spart bei der Anschaffung bares Geld. Schwimmtrainer aufgepasst - schaut euch auch mal bei den reduzierten Trainingsgeräten um. Sommerliche Fitness-Angebote Aber auch die Sparfüchse unter den Fitnesssportlern kommen auf ihre Kosten: Bei den reduzierten Fitnessartikeln findet ihr eine riesige Auswahl an preisgünstigen Fitnessgeräten angefangen von Fitnessbändern über Produkte für das Functional-Training bis hin zu reduzierten Fitnessstationen. Sparsaison für Freizeitspiele Warme Temperaturen und Sonnenschein laden zu allerhand Outdoor-Aktivitäten ein: Auch bei den Freizeitspielen gibt es eine stattliche Auswahl beliebter actionreicher Spielideen für Draußen und Drinnen zu entdecken. Ideal für eine aktive Pausengestaltung in der Schule oder für Klassenfahrten und Ferienfreizeiten. Hier kommt bestimmt keine lange Weile auf. Dies ist nur eine kleine Auswahl - bei unseren Sonderangeboten finden ihr noch jede Menge weitere Angebote aus vielen weiteren Sportbereichen. Jetzt sportliche Sonderangebote im Sommersale sichern! Noch mehr Auswahl findet ihr hier: Unsere Sonderangebote auf einen Blick.
weiterlesen »Outdoor-Trampoline: Trampolinspaß für den Garten
Die schönste Zeit des Jahres steht vor der Tür: Sommerliche Temperaturen und blauer Himmel – was gibt es da schöneres, als Zeit draußen zu verbringen? Für den optimalen Funfaktor eignen sich unsere Outdoor-Trampoline daher hervorragend. Ob für den Garten oder eine vorhandene Grünfläche – mit einem Outdoor-Trampolin kommt bei euch bestimmt keine Langeweile auf. Fit halten oder entspannen Mit Outdoor-Trampolinen könnt ihr etwas für eure Fitness tun oder einfach nur entspannen. Das Gute an so einem Trampolin ist der anhaltende Motivationsfaktor, denn Trampolinspringen bereitet jede Menge Spaß – selbst nach Wochen noch. Wir zeigen euch, welche Outdoor-Trampoline es gibt und worauf ihr achten müsst. Outdoor-Trampoline: Die Unterschiede Bei Outdoor-Trampolinen wird grundsätzlich zwischen Trampolinen mit Gestell und Bodentrampolinen unterschieden. Ein Trampolin mit Gestell hat den Vorteil, dass es mobil ist. Das Trampolin kann bewegt und im Herbst abgebaut werden. Dafür befindet sich die Sprungfläche in einigem Abstand vom Boden. Das ist bei einem Bodentrampolin anders: Hier schließt die Sprungfläche praktisch mit der Rasenkante ab. Vor dem Spaß steht die Arbeit, denn ihr müsst ihr eine Baugrube ausheben, in der das Bodentrampolin mit seinem verkürzten Gestell versenkt wird. Nachdem ihr das erledigt habt, steht dem Sprungvergnügen nichts mehr im Weg. Luftdurchlässige Matte bei Bodentrampolinen: Leiser und sicherer Bodentrampoline mit einer luftdurchlässigen Sprungmatte bringen 2 Vorteile: Der erste Vorteil - mit einer solchen Sprungmatte sind höhere Sprünge möglich. Die Luft entweicht leichter und es gibt so weniger Widerstand. Der zweite Vorteil - die Luft hebt nicht die Schutzpolster an. Das bringt ein Plus an Sicherheit, da die Polster dicht anliegen. Außerdem werden auch Klappgeräusche vermieden. Sicherheit geht vor Die Outdoor-Trampoline bei Sport-Thieme sind besonders sicher: Ob nun Bodentrampolin oder Trampolin mit Gestell – beide verfügen über einen breiten Schutzrand. Der Rand verhindert, dass ihr beim Springen nicht mit den Sprungfedern in Kontakt geratet. Beim Trampolin mit Gestell ist eine Leiter eine gute Sache, denn der Aufstieg zur Sprungfläche wird euch erleichtert und ist sicherer. Dazu hängt ihr die Leiter einfach am Rahmen des Trampolins ein. Ein Schutznetz verhindert, dass ihr über die Sprungfläche hinaus springen könnt. Wer auf Nummer sicher gehen will, kann auch ein Bodentrampolin mit Netz kaufen. Achtet grundsätzlich bei einem Outdoor-Trampolin mit Netz darauf, dass die Netzpfosten zusätzlich mit Schaumstoffpolstern versehen sind. Trampoline ganz ohne Sprungfedern Es gibt Sie wirklich: Trampoline ohne Sprungfedern. Hier wird die Federkraft nicht durch eine Sprungmechanik mit Trampolinfedern erzeugt. Stattdessen kommen elastische Fiberglasstäbe zum Einsatz, die die Sprungmatte über dem Rahmen „schweben“ lassen. Die Stäbe stehen in Befestigungslöchern im Rahmen und laufen diagonal nach oben. Die oberen, abgerundeten Enden sind in den Rand der Sprungmatte gesteckt. Das hat den Vorteil, dass die zur Verfügung stehende Sprungfläche größer ist. Ein weiteres Plus: Sprungmatte und Sicherheitsnetz gehen nahtlos ineinander über. Bei uns im Shop von Sport-Thieme findet ihr eine große Auswahl an Outdoor-Trampolinen und Gartentrampolinen - Jetzt entdecken und loshüpfen!
weiterlesen »Outdoor-Spiele: Freude an Bewegung und aktiver Freizeit vermitteln
Langsam geht es auf den Sommer zu: Die Temperaturen steigen und bald stehen Bäume, Sträucher in vollem grün. Was gibt es da schöneres, als im Freien zu spielen? Das ist ganz klar die Saison der Outdoor-Spiele. Den beliebten Ball-, Rückschlag- und Geschicklichkeitsspielen können selbst ausgemachte Bewegungsmuffel nicht widerstehen. Wir stellen euch 3 spannende Outdoor-Spiele vor. Kinder und Jugendliche für Bewegung begeistern Outdoor-Spiele begeistern seit eh und je. Es ist lange her, aber ich erinnere mich an ein Schulfest, bei dem eine Torwand aufgestellt war. So ziemlich jeder hat versucht, den Ball in den Löchern der Wand zielsicher zu versenken. Outdoorspiele sind umso wichtiger, da viele Kinder und Jugendliche sich nicht mehr genug bewegen. Darunter leiden grundlegende Fähigkeiten wie die Motorik. Outdoor-Spiele bringen Kinder und Jugendliche (und Erwachsene) in Bewegung. Wir zeigen Euch 3 beliebte Spiele für Kindergarten, Schule und Verein: Sport-Thieme® Spieltonne "Aktive Pause": Für jedes Kind das passende Spiel Die Sport-Thieme Spieltonne "Aktive Pause" hat es wirklich in sich: Die Tonne aus Kunststoff hat ein Fassungsvermögen von 240 Litern und ist mit vielen Outdoor-Spielen wie Rückschlagspielen, einem Schwingseil und Springseilen, Schaumstoffwürfeln, und vielen anderen Spielen gefüllt. Das macht die Spieltonne ideal für Kindergärten, Schulen und Vereine. Die Kids suchen sich ein Spiel aus der großen Auswahl aus und schon kann es los gehen. Nach der Spielzeit verstaut ihr die Spiele einfach wieder in der Kunststofftonne. Im Lieferumfang ist auch ein Schloss enthalten, so dass die Spiele gegen unbefugten Zugriff sichern könnt. Sport-Thieme® Zielwurfwand: Wer trifft und macht die meisten Punke? Die Sport-Thieme Zielwurfwand bereitet großen Spaß, wenn es darum Bohnensäckchen oder kleine Weichschaumbälle gezielt durch die Öffnungen in der Zielwand zu werfen. Dabei sind gute Kraftdosierung und Auge-Hand-Koordination gefragt. Für jeden Treffer gibt es Punkte. Die Wurfwand bietet nicht nur Abwechslung im Sportunterricht – auch auf Sommer- und Vereinsfesten ist Sie gerne gesehen – bei Wurfspielen und lustigen Wettkämpfen. Spikeball®: Der actionreiche Trendsetter Spikeball ist ein Outdoor-Spiel, das begeistert: Es besteht aus einem zerlegbaren Rahmen mit einem Netz. Das Spikeball-Spiel ist schnell und mit wenigen Handgriffen aufgebaut. Und schon können 2 Teams mit jeweils 2 Spielern gegeneinander antreten. Die Teams stehen sich im rechten Winkel beim Aufschlag gegenüber. Wenn der Ball erst einmal im Spiel ist, gibt es kein Halten mehr - jeder Spieler kann sich beliebig am Netz positionieren. Beim Aufschlag wird der Ball mit der flachen Hand auf das Netz in Richtung des gegnerischen Teams geschlagen. Geschieht dieses nicht, ist der Aufschlag ungültig und wird wiederholt. Punkte gibt es, wenn ein Team den Ball nicht mehr zurückspielen kann. Das annehmende Team darf den Spikeball zweimal hin- und her spielen – dann muss der Ball auf das Netz gespielt werden. Das Team gewinnt, das zuerst 21 Punkte und 2 Punkte Abstand zum Gegner hat. Hier findet ihr noch mehr spannende Outdoor-Spiele.
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