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Butterfly Reverse

Der Butterfly Reverse: Kräftigt den Schulter- und Rückenbereich

Der Butterfly Reverse ist sowohl in Kombination mit einem Kraftgerät oder als Einzelstation erhältlich. Mit diesem Trainingsgerät trainieren Sie vor allem den hinteren Teil des Kapuzenmuskels und des Deltamuskels im Schulterbereich. Aber auch die Rückenpartie wird effektiv gestärkt. Entdecken Sie jetzt aus einem großen Sortiment die passende Butterfly Reverse Maschine für den semi-professionellen und professionellen Bereich. Butterfly Reverse kaufen bei Sport-Thieme.
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Butterfly Reverse: Steigert die Leistungsfähigkeit im hinteren Schultermuskel

Der Butterfly Reverse besitzt Gewichtsblöcke. Wichtig ist, dass Sie die Gewichte Ihrem Leistungsstand anpassen, damit keine Haltungsfehler entstehen. Durch viele Übungen wie z.B. beim Bankdrücken wird die vordere Schultermuskulatur effektiv trainiert, die hinteren Schultermuskeln aber vernachlässigt. Ihre Leistungsfähigkeit ist somit eingeschränkt. Umso wichtiger, sich eine Butterfly Reverse-Maschine zuzulegen. Stöbern Sie jetzt und werden Sie fündig.


Butterfly Reverse kaufen: So trainieren sie richtig

Wichtig ist bei der Übungsausführung mit dem Butterfly Reverse, dass Sie Ihren Rücken durchstrecken. Die Bauchmuskeln werden leicht angespannt und der Blick nach vorne gerichtet. Achten Sie darauf, dass Sie das Fitness-Training nicht mit Hilfe von Schwung abfälschen. Der Oberkörper sollte sich immer am Polster befinden. Auch der Kopf sollte nicht nach vorne gedrückt werden. Das hängt meistens damit zusammen, dass Sie sich für ein zu schweres Gewicht entschieden haben. Die Devise lautet: Weniger ist bekanntlich mehr! Jetzt Butterfly Reverse Trainingsgerät bestellen bei Sport-Thieme.
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