Bodenturnen

Turnen am Boden – Geräte und Übungen

Das primäre Gerät beim Bodenturnen ist – wie die Bezeichnung schon verrät – der Boden. Die Aufgaben beim Bodenturnen sind besonders vielseitig. Einerseits gehören akrobatische Übungen ohne Geräte dazu, die nur mit dem eigenen Körper ausgeführt werden. Zu den typischen Elementen beim Bodenturnen ohne Geräte gehören z. B. Flick-Flack, Radwende, Handstütz-Überschlag und Salto vorwärts. Andererseits gibt es beim Kunstturnen am Boden auch die Kür mit Geräten. So finden häufig Springseile, Reifen, Gymnastikbälle, Keulen und Schwungbänder beim Gerätturnen am Boden Verwendung.

Welche Matte für das Bodenturnen?

Wichtig ist, dass die Boden-Turnmatte für den Einsatzweck jeweils die optimale Dämpfung liefert. Für die verschiedenen Einsatzbereiche beim Bodenturnen gibt es stets die passenden Matten. Der Sport-Thieme Bodenturnläufer „Innovativ“ liefert dabei ein besonders breites Einsatzspektrum. Nutzen Sie ihn als Turnfläche für Akrobatik, Cheerleading, Tumbling oder Gymnastik. Für das Bodenturnen im Kindergarten sind die robusten Sport-Thieme Trainingsmatten der optimale, weiche Untergrund. Sie haben eine sehr angenehme Oberfläche, die vor Verletzungen schützt. Zudem sind sie äußerst rutschfest und auch als Spielteppich sehr beliebt.

Spezielle Matte für Wettkämpfe, Schule und Verein

Für Wettkämpfe und das Bodenturnen in der Schule und im Verein ist z. B. die Sport-Thieme Wettkampf-Bodenturnfläche bestens geeignet. Sie besteht aus 6 bis 8 Bahnen für eine komplette Boden-Wettkampffläche von 12 oder 14 m². Die spezielle Nadelflies-Beschichtung verhindert Verbrennungen oder Hautabschürfungen besonders gut. Mittels Klettband verbinden Sie die Turnmatten einfach zu einer lückenlosen Trainingsfläche.

Weitere Tipps für Ihre Turnfläche

Rollbare Turnmatten sind die optimale Lösung, wenn Ihr Geräteraum wenig Platz bietet. Sie lassen sich besonders leicht verlegen und transportieren. Weitere Hinweise zur Wahl der richtigen Unterlage für das Bodenturnen finden Sie in unserem Ratgeber „Mattentipps“. Laden Sie diesen jetzt kostenlos herunter. Gerne beraten wir Sie auch telefonisch bei der Wahl von Matten und Zubehör rund um das Bodenturnen.