Fußgelenkbandagen: schmerzfrei trainieren
Das Fußgelenk ist bei vielen Sportarten einem hohen Verletzungsrisiko ausgesetzt. Schnelle und abrupte Bewegungen auf harten Hallenboden, häufiges Springen und intensiver Kontakt mit dem Gegner führen schnell einmal zu Bänder-Dehnungen, -Rissen oder Knöchelverletzungen. Fußgelenkbandagen können vorbeugend vor Verletzungen schützen, indem sie stabilisieren und Aufprall abdämpfen. In der Reha-Phase stützen sie geschwächte Muskeln und geben dem Knöchel Stabilität. Schmerzen werden gelindert, und mit ihrer wärmenden Wirkung unterstützt eine Fußbandage gleichzeitig den Heilungsprozess.
Fußgelenkbandagen von Mc David
Fußgelenkbandagen vom Sportmedizin-Spezialisten Mc David sind in drei Kategorien eingeteilt. Level-1-Bandagen eignen sich bei leichtem Schmerz, leichten Zerrungen und Instabilitäten. Zu Level-2-Produkten sollten Sie bei mittleren Schmerzen greifen, für starken Schmerz sind Level-3-Fußgelenkbandagen gedacht, die ein Höchstmaß an Unterstützung bieten. Atmungsaktive Materialien verhindern Hitzestau und sind angenehm zu tragen. Generell sollten Fußgelenkbandagen so fest sitzen, dass sie stabilisieren und nicht beim Training verrutschen. Gleichzeitig müssen sie aber flexibel genug sein, dass sie nicht drücken und Sie in Ihrer Bewegungsfreiheit einschränken.