Die Comfy Aqua-Disc "Aquafit Smile" machen dank ihres Designs nicht nur gute Laune, sondern sind zudem effiziente Trainingspartner für das Workout im Wasser. Einfach in die Hand nehmen und loslegen.
- Für Aqua-Training, Reha- sowie Seniorensport und für Menschen mit Einschränkungen geeignet
- Fördert Koordination, Gleichgewicht, Kraft-Ausdauer, Beweglichkeit
- Besonders gut greifbar dank großer Öffnungen
- Für Tief- und Flachwasser geeignet
- Ideal für die intensive Nutzung
Comfy Aqua-Disc "Aquafit Smile": Für jeden die geeigneten Trainingspartner
Die Comfy Disc "Aquafit Smile" sind sowohl für das Wasser-Training, als auch im Reha- sowie Seniorensport und für Menschen mit Einschränkungen geeignet. Sie erhöhen den Wasserwiderstand und eignen sich daher ideal für das Muskelaufbautraining. Darüber hinaus schulen sie gezielt Gleichgewicht und Koordination.
Technische Details
Trainingsbereich
| Aqua Fitness, Aqua Gymnastik
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Wassertiefe
| Flachwasser, Tiefwasser
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Material
| Schaumstoff
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Maße
| ø 22 cm
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Stärke
| 3,5 cm
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Gewicht
| pro Paar 400 g
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Farbe
| Blau-Gelb
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Die passenden Übungen
Diese Trainingsbegleiter eignen sich für verschiedenste Übungen im Wasser, wie beispielsweise die Klatsche. Hierfür nehmen die Teilnehmer in jede Hand eine der Comfy Aqua-Disc "Aquafit Smile" und strecken die Arme zur Seite. Nun öffnen und schließen Sie die Hände vor dem Körper. Auch der Schmetterling ist eine gute Übung für jede Altersklasse: Dafür greifen Sie erneut eine Aqua-Disc mit jeder Hand und strecken die Hände zur Seite. Nun die Arme runter und wieder hoch bewegen. Ebenfalls sollten Sie die Übung der Boxer ausprobieren. Wie der Name bereits verrät, boxen Sie mit den Trainingshilfen unter Wasser und heben dabei abwechselnd das linke und rechte Knie.
Sie sind auf der Suche nach einer Trainingshilfe? Dann bestellen Sie noch heute die Comfy Aqua-Disc "Aquafit Smile".
