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Riva Buch "Medizinball-Training"

Produktinformationen
Riva Buch "Medizinball-Training"
Art.-Nr. Preis (Stück) Lieferzeit Menge (Stück)
W0-612598710 * € 19,99
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*Alle Preise inkl. gesetzlicher MwSt. , zzgl. Versandkosten


Das Riva Buch "Medizinball-Training" bietet ideale Übungen für das Kraft-, Ausdauer-, Schnelligkeits- und KoordinationstrainingTrainingsform mit dem Ziel, das Zusammenwirken von zentralem Nervensystem und Skelettmuskulatur innerhalb eines gezielten Bewegungsablaufes zu verbessern..
  • Zahlreiche Übungen für effektives Ganzkörpertraining
  • Veranschaulicht, wie Medizinball in Training integriert wird
  • Zeigt Wurf-, Fangübungen und komplexe Bewegungsabläufe
Die Produktion oder letzte wesentliche Bearbeitung des Artikels erfolgte in Deutschland.

Produktbeschreibung

Der Medizinball erlebt eine neue Blüte. Völlig zu recht, denn das traditionelle Trainingsgerät ist ungeheuer vielseitig und optimal für das moderne funktionelle Training geeignet.

Der Ball kann ebenso als Zusatzgewicht im Körpergewichtstraining eingesetzt werden wie als instabiler Untergrund und er ermöglicht durch Würfe, Stöße und Fangen explosive und komplexe Bewegungen, die den ganzen Körper trainieren.

Der Trainer und Erfolgsautor Christoph Delp zeigt mithilfe hochwertiger Fotos, wie man den Medizinball in das Fitnesstraining einbaut und gezielt einzelne Körperpartien oder auch den gesamten Körper trainiert, und hilft dem Leser bei einer effizienten und ausgewogenen Trainingsplanung.

  • 1. Auflage
  • 224 Seiten
  • Autor: Christoph Delp
Greifen Sie zu und sichern Sie sich jetzt das Buch "Medizinball-Training".

Nachhaltigkeit

Schritt für Schritt zur Nachhaltigkeit
Hier zeigen wir Ihnen die uns vorliegenden Daten zur Nachhaltigkeit dieses Artikels. Unser Ziel ist es, hier so transparent und viel wie möglich über jedes Produkt zu kommunizieren. Im Moment sind wir noch ein gutes Stück von diesem Ziel entfernt. Wir arbeiten laufend an weiteren Verbesserungen, damit unsere Produkte immer nachhaltiger werden. Wir hoffen, Ihnen damit bestmögliche Entscheidungsgrundlagen für Ihre Produktauswahl bereitstellen zu können.

1,82 kg

CO2 Insgesamt

0,02 kg

CO2 Transport bis zum Lager

1,81 kg

CO2 Material

Deutschland

Herkunftsland

3

Jahre Garantie

Produktbewertungen 1

Riva Buch "Medizinball-Training"

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Produktbewertungen aus unseren Shops:

schrieb:

Tolle Ideen


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bewertet am: 7 April 2019

Gekauft am: 8 März 2019

Fragen und Antworten
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