Buch "Redondo®-Ball"

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Buch "Redondo®-Ball"
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Art.-Nr. W0-612182676

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  • Übungen für verschiedene Zielgruppen geeignet
  • Mit Theorie- und Praxisteil
  • Mit zahlreichen Bildern
  • Format: 16,5 x 24 cm
  • 160 Seiten
Der Redondo® Ball dient der Kräftigung, der Entspannung, von der Körperwahrnehmung bis zum KoordinationstrainingTrainingsform mit dem Ziel, das Zusammenwirken von zentralem Nervensystem und Skelettmuskulatur innerhalb eines gezielten Bewegungsablaufes zu verbessern., vom Spiel bis zur funktionellen Gymnastik lassen sich unbegrenzt abwechslungsreiche Sportstunden gestalten. Die Oberfläche des Redondo® Balls ist besonders weich und mit einem Gewicht von rund 200 Gramm findet er zusammengefaltet in jeder Tasche Platz. In diesem Buch werden zahlreiche Übungen für verschiedene Zielgruppen jeden Alters vorgestellt und erläutert. Der umfangreiche Praxisteil bietet viele Fotos und Praxistipps in übersichtlicher Form. So erhalten Übungsleiter, Trainer und Sporttherapeuten ebenso wie Freizeitsportler viele Anregungen für abwechslungsreiche Sportstunden.

  • 1. Auflage
  • 160 Seiten
  • Format: 16,5 x 24 cm
  • Autorinnen: Inge Kracht, Monika Ellinger

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Durchschnittliche Bewertung: Sehr gut
Buch "Redondo®-Ball" 5 von 5 Sternen 2
  • 5 Sterne (2)

schrieb:

Buch "Redondo®-Bal sehr gute Anleitung für das Arbeiten mit dem Ball, diese werde ich auch noch bestellen.


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bewertet am: 6 Dezember 2012

Gekauft am: 9 November 2012

Geeignet für: Erwachsene


schrieb:

Redondobälle Ich bin Übungsleiter einer Frauengruppe 20-50 Jahre. Diese Bälle sind z. Zt. unser Renner. Ob zur Kräftigung oder zur Entspannung, einfach toll. Sie sind vielseitig einsetzbar, holen nicht viel Platz weg und scheinen sehr stabil zu sein. Wir benutzen sie fast jede Woche.


Bewertet am: 15 Juni 2010

Gekauft am: 1 April 2010


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