Power Rack

Power Rack: Vereint mehrere Übungsmöglichkeiten in einem Gerät

Power Rack ist nicht gleich Power Rack. Wussten Sie, dass zwischen Power Rack, Half Rack und Squat Rack unterschieden wird? Mit einem Full Rack sind alle Freihantelübungen durchführbar. Zusammen mit einer Langhantel und in Kombination mit einer Hantelbank können die Übungen durchgeführt werden. Darüber hinaus besteht das Fitness Rack noch aus weiteren Stationen, die das Training mit einem Medizinball beinhalten, Ihnen eine Latzug-Station bieten oder Klimmzüge ermöglichen. Beim Half Rack sind neben Übungen mit der Langhantel und Hantelbank meist noch Klimmzüge möglich. Das Squat Rack ist bei unseren angebotenen Fitness-Stationen integriert. 2 Haken ermöglichen das Ablegen Ihrer Langhantel und das Durchführen von Kniebeugen mit dem Trainingsgewicht. Das Fitness-Training mit dem Power Cage ist für das Workout mit freien Gewichten konzipiert. Die Muskulatur wird hierbei intensiv angesprochen – die perfekte Ergänzung zum Functional-Training am Power Rack.

Power-Rack kaufen: Bei uns individuell erweiterbare Fitness Racks finden

Das Besondere an einem Power Rack bzw. einem Squat Rack sind die zusätzlichen Sicherungsstangen (Squat Stands), die das alleinige Training mit der Langhantel ermöglichen. Sollten Sie plötzlich keine Kraft mehr haben, können Sie das Trainingsgewicht einfach in die Sicherheitsvorrichtung fallen lassen, ohne sich dabei ernsthaft zu verletzen. Die Sicherungsstangen sind zudem in der Regel individuell einstellbar. Lästiges Aufnehmen der Langhanteln vom Boden gehört der Vergangenheit an. Unsere Squat Racks verfügen zudem über mindestens eine weitere Übungsmöglichkeit wie Latzug, Klimmzugstange etc. Einige Geräte lassen sich sogar individuell erweitern. Stöbern Sie! Sie werden garantiert fündig. Jetzt das passende Power Rack kaufen bei Sport-Thieme.