Körpergewichtstraining im kleinsten Fitnessstudio der Welt
Körpergewichtstraining funktioniert in erster Linie mit reinem Körpereinsatz. Denn Ihr eigenes Körpergewicht und die Gravitation fordern den Körper bei allen Übungen heraus. Kleine Helfer wie Klimmzugstangen, Liegestützegriffe oder luftgefüllte Fitness-Geräte in Form von Bällen oder Rollen machen das ganze Bodyweight-Workout allerdings spannender. Im kleinsten Fitness-Studio der Welt sind 5 Kleingeräte zusammengepackt, die Sie für ein effektives Körpergewichtstraining brauchen.
Körpergewichtstraining: Das natürlichste Training für den Menschen?
Wer wünscht ihn sich nicht? Den Waschbrettbauch! Dabei braucht man gar nicht viel, um ihn zu bekommen: Ein wenig Disziplin und den Sixpack-Power Ab Wheel Pro von Sport-Thieme. Das Besondere an diesem Bauchmuskeltrainer ist die Vielseitigkeit. Der Fitnesstrainer ist mit stabilen Handgriffen ausgestattet und besitzt Pedalen zum Reinstellen der Füße. Nebenbei verbessern Sie Ihre Balance und Körperbeherrschung. Fast alle dieser Trainingsgeräte funktionieren mit dem eigenen Körpergewicht und bieten den Vorteil, dass es in der Regel zu keiner Überbelastung im training kommt! Solche Körpergewichtstrainer sowie viele andere Trainingsgeräte für einen wohlgeformten Körper erhalten Sie hier: Online bei Sport-Thieme!