Crosstrainer für Zuhause

Crosstrainer für zu Hause kaufen: Was Sie beim Kauf beachten sollten

Bei Crosstrainern für zu Hause variieren je nach Preisklasse die Schwungmasse, der Funktionsumfang, die Einstellmöglichkeiten und die Belastbarkeit. Sie sollten sich also vor Ihrem Kauf Gedanken machen, welche Trainingsansprüche Sie haben. Unser Tipp: Achten Sie auf eine hohe Schwungmasse, denn diese sorgt dafür, dass das Fitnessgerät ruhig läuft, verschiedene Verstellmöglichkeiten, genügend Trainingsprogramme und möglichst viele Widerstandsstufen – je mehr Stufen Sie einstellen können, desto individueller können Sie sich Ihrem Fitnesstand anpassen.

Was sind die Unterschiede zwischen Ellipsentrainer und Crosstrainer?

Viele von Ihnen fragen sich bestimmt, was der Unterschied zwischen einem Ellipsentrainer und einem Crosstrainer ist? Beide Trainingsgeräte sind ähnlich aufgebaut und für das Ausdauertraining bestimmt. Jedoch unterscheiden sich diese in ihrer Bauart und in den Bewegungsabläufen voneinander. Das Schwungrad ist beim Crosstrainer hinten angebracht, wobei es sich beim Ellipsentrainer vorne befindet. Ein weiterer Unterschied ist, dass Sie mit dem Crosstrainer starke Auf- und Abbewegungen durchführen, womit Sie entsprechend mehr Muskelgruppen beanspruchen. Das ist beim Ellipsentrainer nicht der Fall, denn hier sind die Ellipse und auch der Pedalabstand kleiner.