• Preisgekrönter Online-Shop

    Preisgekrönter Online-Shop 2017, 2018, 2019 (n-tv und DISQ)

  • Telefonberatung

    05357 181-81Telefonberatung

  • Käuferschutz

    Zertifizierter Shop mit Käuferschutz

  • Produktbewertungen

    43.190 Produktbewertungen von unseren Kunden

  • 100 Tage Rückgaberecht

    100 Tage Rückgaberecht & min. 3 Jahre Garantie

Menu

Autorenbild

02.10.2015 Sport & Freizeit

"Train Pod"- Workout: Press Up

Fitnessübung für Fortgeschrittene

Eure Übung für heute ist Press Up! Viel Spaß dabei und bitte richtig tief gehen:

 

Fitnessübung: "Press Up"
1. Haltet den Train Pod rechts und links an den Griffen fest und geht in die Liegestützposition (gerader Rücken, Füße schulterbreit auseinander). 2. Nun beugt ihr die Arme und berühren mit der Brust den oberen Teil des Train Pods, dann drückt euch wie beim Liegestütz wieder nach oben in die Ausgangsposition. 3. Wiederholt die Übung so oft es geht.

 

Rauf auf euren Balance Trainer: Schon morgen gibts eine neue Übung für den Reebok® „Train Pod“ - Hier im Blog

 

Rating:

  • Sehr schlecht
  • Schlecht
  • Ok
  • Gut
  • Sehr gut

Artikel teilen:

Kommentar hinterlassen

Bitte alle mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.
Mit dem Abschicken akzeptieren Sie unsere AGB und unsere Datenschutzvereinbarungen.
Sport-Thieme im WebFacebook »YouTube »Instagram »Pinterest »
Hier schreiben für euch
Newsletter abonnieren
Archiv
202020192018201720162015201420132012
Neuestes YouTube-Video

Alle Neuheiten, News und exklusiven Angebote direkt in Ihr Postfach und 10€ Rabatt sichern.

Um Ihnen den bestmöglichen Service zu bieten, speichern wir Informationen über Ihren Besuch in sogenannten Cookies. Durch die Nutzung dieser Webseite erklären Sie sich mit der Verwendung von Cookies einverstanden.

Erfahren Sie mehr