Technik, Konzentration und Ausdauer: Ein Mix aus allem ist bei der neuen Trendsportart gefragt. Die Rede ist von "Teqball", einer Mischung aus Fußball und Tischtennis. Auch Fußballstars wie Neymar, Ronaldinho oder Neuer kennen sie schon. Doch Teqball ist keineswegs nur etwas für echte Profis. Wir zeigen dir hier, wie du Teqball spielst, was du dafür brauchst und warum Teqball inzwischen so viele Menschen begeistert.
Das erwartet dich hier:
- Teqball - die Erfolgsgeschichte
- So geht Teqball
- Teqball-Tisch: das Equipment
- Teqball-Regeln im Überblick
-
Teqball - die Erfolgsgeschichte
Seit seiner Entwicklung durch die Gründer Gründer Gabor Borsányi, Gyuri Gattyán und Viktor Huszár im Jahr 2012 in Ungarn hat sich Teqball von einer innovativen Mischung aus Fußball und Tischtennis zu einer international organisierten Sportart entwickelt. Gespielt wird auf einem gebogenen Spezialtisch, der Technik, Koordination, Konzentration und Ausdauer gleichermaßen fordert. Die Dynamik des Sports zeigt sich auch in den Zahlen. Mittlerweile gibt es über 150 Nationalverbände, mehr als 2.500 registrierte Schiedsrichter:innen, über 2.000 registrierte Coaches und bereits 7 Weltmeisterschaften zwischen 2017 und 2024. Damit steht Teqball beispielhaft für eine moderne Sportart, die Freizeit- und Leistungssport erfolgreich verbindet.
Übrigens: Etliche Fußballvereine haben einen Teqballtisch zu Trainingszwecken auf ihrem Vereinsgelände stehen.
So geht Teqball
Einen Tisch, ein:e Gegner:in und einen Ball - mehr braucht es nicht. Gespielt wird auf einem speziellen Teqball-Tisch mit einem normalen Fußball – offiziell empfohlen ist Größe 5. Dieser darf mit Fuß, Kopf, Brust oder Knie berührt werden - Hand und Arm sind verboten. Ziel ist es, den Ball mit max. 3 Berührungen auf die gegnerische Hälfte zu bringen. Dabei darfst du weder Gegner:in noch Platte berühren. Wichtig ist auch: Der Ball darf nicht 2-mal hintereinander vom selben Körperteil berührt werden. Ansonsten gilt: Viel Spaß beim Ausprobieren!
Teqball-Tisch: das Equipment
Der Teqballtisch ist das zentrale Element der Sportart und unterscheidet sich durch seine gebogene Spielfläche von einem klassischen Tischtennistisch. Genau diese Form sorgt dafür, dass der Ball anders abspringt und längere, technisch anspruchsvolle Ballwechsel möglich werden. Nach den offiziellen Regeln wird Teqball ausschließlich auf einem Teqtisch gespielt. Dieser misst laut den offiziellen Teqball-Regeln 3x1,9 m mit einer Netzhöhe von 0,90 m.
Teqball Spieltisch „Teq Lite“ - die mobile Variante
Mobile Teqball-Tische wie der Teqball Spieltisch Teq-Lite sind ideal, wenn du Teqball im Schulsport, Vereinssport oder in einer Halle mit Mehrfachnutzung spielen möchtest. Durch seine leichte Ausführung lässt er sich hervorragend transportieren. Kleiner Tipp: Falls mal kein:e Gegner:in in Sicht ist, kannst du durch die Klappfunktion auch wunderbar Einzeltraining durchführen.
Die Teqball-Regeln im Überblick
Teqball kannst du im Einzel mit 1 gegen 1 oder im Doppel mit 2 gegen 2 spielen. Wichtig: In beiden Spielmodi hat das Team max. 3 Kontakte. Beim Doppel müssen die beiden Spielenden den Ball mind. einmal untereinander abspielen, bevor er zurück auf die andere Seite geht.
Hier sind die Regeln einfach erklärt:
- Du spielst den Ball über die Tischmitte auf die andere Seite, sodass dein:e Gegner:in ihn nicht korrekt zurückspielen kann.
- Du darfst den Ball mit fast dem ganzen Körper spielen, nur nicht mit den Händen und Armen.
- Ein:e Spieler:in bzw. ein Team darf den Ball max. 3-mal berühren, bevor er wieder auf die andere Seite muss.
- Während des Ballwechsels darfst du Tisch und Gegner:in nicht berühren.
- Du darfst den Ball nicht 2-mal direkt hintereinander mit demselben Körperteil spielen. Also z. B.: nicht 2-mal direkt mit dem Kopf oder nicht 2-mal mit dem rechten Fuß
- Wenn der Ball genau an die Kante des Tisches springt, wird der Ballwechsel wiederholt.
- Der Aufschlag wechselt nach jeweils 2 Punkten.
- Jede Seite hat 2 Versuche für einen korrekten Aufschlag.
- 1 Spiel geht über 2 Gewinnsätze. 1 Satz geht bis 12 Punkte.
Teqball-Varianten
Für Teqvolley benötigst du insgesamt 4 Spieler:innen und 1 Volleyball. Der Ball wird hier hin und her gespielt und darf hier wie beim Teqball 3-mal pro Seite berührt werden (1 oder 2 mal ist auch erlaubt.) Mit dem Unterschied: Hier wird natürlich wie beim Volleyball mit den Händen gespielt.
Teqpong - geeignet für alle Tischtennisliebhaber:innen. 2 Schläger, 1 Tischtennisball und schon kann es los gehen. Wie beim Tischtennis wird der Ball hin und her gespielt. Doch durch die Krümmung des Tisches stehst du hier nochmal vor ganz anderen Herausforderungen.
Teqis beschreibt den Mix aus Tischtennis und Tennis. Du benötigst 1 Satz Strandtennisschläger oder Speckbretter und 1 Softball/Schwammball. Anschließend wird der Ball wie gewohnt auf die andere Seite gespielt.
„Qatch“ - alle Handballfans aufgepasst: 2 Spieler:innen stehen sich am Ende der Tischplatte gegenüber und der Ball wird hin und her geworfen. Der Ball muss 1-mal auf der gegnerischen Seite aufkommen und innerhalb von 3 Sek. zurückgespielt werden.
Falls dir noch das passende Equipment zum Teqballspielen fehlt: Teqballtische und die benötigten Fußbälle der Größe 5 sowie Volleybälle, Tischtennis-Schläger und Speckbretter findest du bei uns im Shop!