Der 4D PRO® ReAction Trainer: Hocheffektiv und gelenkschonend

Der 4D PRO ReAction Trainer ist ein neuartiger Schlingentrainer mit elastischen Bungee-Elementen. Das dynamische Training ermöglicht euch den gezielten Aufbau ganzer Muskelketten mit kurzen, aber intensiven Workouts.

Muskelaufbau für Jedermann

Mit dem dynamischen Training baut ihr eure Muskeln gezielt auf - ganze Muskelketten mit besonders kurzen aber intensiven Workouts. Durch die elastischen Bewegungen sind die Übungen wesentlich gelenkschonender als mit starren Sling-Trainern – und machen außerdem noch mehr Spaß.

Der 4D PRO ReAction-Trainer ist  ein hocheffektives, kompaktes Trainingsgerät und  eignet sich für den professionellen Bereich genauso wie für den Freizeitbereich.  Ob Kind, Hobby-Athlet oder Spitzensportler oder Senior, jeder kann mit dem der 4D PRO ReAction-Trainer  trainieren.

Gelenkschonendes Training mit Bungee-Seilen

Das besondere am 4D PRO ReAction-Trainer sind seine elastischen Lambda-Bänder. Sie federn wie Bungee-Seile und versetzen euer gesamtes Körpergewicht während der Übungen in dynamische Schwingbewegungen. Durch die elastischen Bewegungen trainiert ihr wesentlich gelenkschonender als mit starren Sling Trainern. Außerdem erreicht ihr höhere Frequenzen. Bei jeder Übung aktiviert ihr zahlreiche Muskelketten. Besonders in der Übergangsphase zwischen Streckung und Kontraktion, die durch das In-die-Bänder-Fallenlassen und Zurückfedern hervorgerufen wird.

Muskeln mit Grips

Eure Muskeln müssen ständig agieren und reagieren. Sie müssen sich spannen und sich wieder lockern, um die Schwingungen der elastischen Bänder des Slingtrainers auszugleichen. Eure Muskulatur muss immer wieder auf die Situation reagieren. Bei herkömmlichen Trainingsmethoden ist das nicht der Fall. Dort wird immer das gleiche Bewegungsmuster abgerufen. Wenn ihr mit dem 4D PRO ReAction Trainer Eure Übungen macht, ist das vollkommen anders. Er fordert sozusagen die Intelligenz eurer Muskeln. Ihr verbraucht in kurzer Zeit nicht nur sehr viel Energie – ihr fördert auch intensiv Euren Kraftzuwachs und Eure Körperformung.

Belastungsgrenze gesund erweitern

Der 4D PRO ReAction Trainer funktioniert nur, wenn ihr die Übungen korrekt macht. Ein Beispiel: Wenn ihr keine Kraft mehr habt, überträgt sich das sofort auf die Schwingungen. Eure natürlichen Bewegungen werden unterbrochen und der Schlingentrainer kommt zum Stillstand. Damit erhöht ihr Eure Belastungsgrenze auf die gesunde Art.

Inzwischen gibt ist das Nachfolgemodell des 4D PRO ReAction-Trainer bei uns im Shop erhältlich - der 4D PRO ReAction Trainer 2.0.

Wer schreibt denn hier als Gastautor?

Ich bin Dirk Rademacher; Journalist
und Praktikant in der Sport-Thieme
Online-Redaktion.

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