Crossminton Spielregeln: So spielst du das schnelle Rückschlagspiel im Schulsport

Wie wir aus Erfahrung wissen, bist du als Sportler:in immer auf der Suche nach Sportarten, die den Kids viel Spaß machen und noch dazu wenig Aufbauzeit beanspruchen und Equipment benötigen. Crossminton ist eine solche Sportart. Der trendige Racketsport ist der ultimative Cocktail aus Badminton, Squash und Tennis mit einem ordentlichen Schuss gute Laune. Wie genau du es spielst, zeigen wir dir.

Das erwartet dich in diesem Beitrag:

• Was ist Crossminton?
• Crossminton-Ausrüstung
• Crossminton-Spielfeld
• Crossminton-Spielregeln
• 2 wichtige Techniken
• Crossminton: Ideen für den Schulsport

 

 

Was ist Crossminton?

Crossminton, früher Speedminton oder Speed Badminton genannt, ist die perfekte Mischung aus Badminton, Tennis und Squash und ein beliebtes Spiel für den Schul-, Vereins- und Freizeitsport. Dabei treten 2 oder 4 Personen gegeneinander an. Gespielt wird mit speziellen Schlägern, die an Squash-Rackets erinnern, und einem „Speeder“ – einer besonders aerodynamischen Variante des Federballs, der auch bei Wind stabil fliegt. Die Sportart begeistert mit Tempo, Action und einem einfachen Einstieg. Und das Beste: Sie kommt ganz ohne Netz aus! Gespielt wird draußen oder in der Halle – auf Rasen, Sand, Asphalt oder jedem anderen festen Untergrund. 

Gut zu wissen: Speedminton ist übrigens der marktführende Herstellende aller Crossminton-Artikel!

 

Crossminton-Ausrüstung

Und das ist, was du zum Crossminton spielen benötigst:

++ Crossminton-Schläger: Sie ähneln optisch Squash-Schlägern, sind jedoch mit ca. 60 cm Länge etwas kürzer und mit ca. 185 g auch leichter. Durch den kurzen Abstand zwischen Schlägergriff und Treffpunkt ist die Kontrolle bzw. der Umgang mit dem Schläger auch für Kinder sehr leicht. Mit einem stabilen Rahmen aus Aluminium, Graphit oder Kevlar sind sie gut auf die speziellen Anforderungen beim Speedbadminton angepasst.

 

++ Crossminton-Bälle: Die sogenannten Speeder sind kleiner und schwerer als Badmintonbälle. Dadurch können sie enorme Geschwindigkeiten und Weiten erreichen. Jeder Speeder besitzt in der Mitte des Ballkopfes ein Loch, welches die Flugbahn stabilisiert, indem im Flug Luft von vorne nach hinten durch den Kanal geleitet wird. Die Gummioberfläche des Ballkopfes garantiert optimale Kontrolle und erfordert nur einen geringen Kraftaufwand selbst bei weiten Schlägen.

Speeder gibt es in den Ausführungen:

• Fun Speeder – der Leichteste für kürzere Distanzen. Bestens geeignet für Einsteiger:innen und Kinder sowie in kleinen Sporthallen.
• Match Speeder – gut geeignet für mittlere Distanzen. Er ist auch offizieller Wettkampfball.
• Cross Speeder - für das Spiel draußen, große Distanzen und bei Wind. Besonders clever: An sehr windigen Tagen kann ein Windring auf den Speeder gestülpt werden, der mit dem zusätzlichen Gewicht von 2 g für noch größere Windstabilität sorgt.
• Night Speeder – mit Leuchtstab für Flutlicht- oder Nachtspiele.

  

Crossminton-Spielfeld

Das Spielfeld besteht beim Crossminton aus 2 Quadraten von je 5,5 m Seitenlänge. Diese sind im Einzel 12,8 m und im Doppel 9 m voneinander entfernt. Die Zwischenzone entspricht den Entfernungen der T-Linie eines Tennisfeldes. Das gesamte Spielfeld entspricht also einem der Länge nach geteilten Doppelfeld im Tennis. Gespielt wird ohne Netz – das sorgt für maximale Freiheit und Dynamik.

>> Spielfeldmarkierung: Von der Firma Speedminton gibt es den Easy Court Pro aus fluoreszierendem Gurtband, quasi ein Spielfeld zum Aufrollen. Alternativ kannst du beim Schulsport natürlich auch mit Hütchen oder Kreide arbeiten. 

 

Crossminton-Spielregeln

So richtig viele Regeln gibt es beim Crossminton nicht, aber eben doch ein paar. Wir haben dir die für den Schulsport 3 wichtigsten Spielregeln zusammengefasst:

Zählweise: Gespielt wird „Best of Three“. Wer zuerst 2 Sätze gewinnt, entscheidet das Match für sich. Jeder Ballwechsel bringt 1 Punkt. Ein Satz geht bis 16 Punkte. Beim Gleichstand von 15 Punkten wird der Satz solange fortgesetzt, bis ein:e Spieler:in einen 2-Punkte-Vorteil erlangt und damit den Satz beendet. 

Crossminton Aufschlag: Das Aufschlagrecht wird zu Beginn des Spiels ausgelost. Es wechselt dann nach jeweils jedem 3. Punkt. Beim Spielstand 15 zu 15 wechselt das Aufschlagrecht nach jedem Punkt. Der Speeder wird per Aufschlag ins gegnerische Quadrat geschlagen. Er erfolgt aus der Hand und muss von unten gespielt werden. Der Speeder wird fallen gelassen und nicht geworfen.

Fehler: 1 Punkt bekommt, wer den Speeder regelkonform ins gegnerische Feld schlägt. Fehler sind z. B. ein Ball außerhalb des Quadrats, ein Doppelschlag oder ein Ball, der den Boden berührt, bevor er das Feld erreicht.

• Aufschlagfehler (z. B. Übertreten der Aufschlaglinie)
• Der Speeder landet außerhalb des Spielfeldes (wird der Speeder außerhalb des Feldes angenommen, läuft das Spiel normal weiter)
• Der Speeder berührt den Boden
• Der Speeder wird 2-mal vom gleichen Spielenden geschlagen
• Der Speeder landet im Spielfeld (oder auf den Linien) und kann nicht zurückgeschlagen werden
• Körperkontakt mit dem Speeder

 

Zusatzinfo für das Doppel: Der oder die aufschlagende Spieler:in muss sich beim Aufschlag in der Aufschlagzone befinden. Nach dem Aufschlag kann der Speeder aus jeder Position von einem oder einer Spieler:in der annehmenden Spielpaarung geschlagen werden. Nach der Wahl des Aufschlagrechts bzw. zwischen 2 Sätzen muss die rückschlagende Partei zu Beginn festlegen, welche:r Spieler:in die Rolle des oder der Angriffsspielenden bzw. des oder der Hinterfeldspielenden übernimmt. Das Aufschlagrecht wechselt nach je 3 Aufschlägen wie folgt:

1. von Spieler:in 1 der Spielpaarung A…
2. zum/zur Angriffsspieler:in (Spieler:in 1) der Spielpaarung B, der oder damit zum Aufschlagenden wird…
3. zu Spieler:in 2 der Spielpaarung A…
4. zu Spieler:in 2 der Spielpaarung B…
5. zurück zu Spieler:in 1 der Spielpaarung A.

 

2 wichtige Techniken

Damit deine Schüler:innen möglichst schnell Erfolge feiern können, sollten sie die Grundstellung und den Aufschlag möglichst technisch korrekt lernen und ausführen.

Die Grundstellung beim Aufschlagen und Annehmen: 

• Die Beine stehen etwa schulterbreit auseinander
• Die Knie leicht beugen
• Den Schläger mit beiden Händen vor dem Körper halten
• Körperspannung aufbauen

 

Die Angabe (Rechtshänder:in):

• In Schrittstellung aufstellen
• Der hintere Fuß steht parallel zur Grundlinie, während der vordere Fuß mit der Fußspitze zur rechten vorderen Ecke des Spielfeldes zeigt
• Der Oberkörper ist leicht nach vorne zum Netz gedreht
• Mit der linken Hand den Speeder mit dem Ballkopf nach unten halten
• Der Schläger zeigt mit der Spitze nach hinten oben
• Den Speeder fallen lassen
• Gleichzeitig den Schlagarm zum Speeder durchschwingen
• Der Speeder sollte rechts vor dem Körper getroffen werden
• Das Gewicht wird vom hinteren auf den vorderen (linken) Fuß verlagert
• Der Schlagarm schwingt über die linke Schulter aus
• Der rechte Fuß wird nach vorne bewegt, um in die Grundposition zu gelangen

 

Crossminton im Schulsport - Unterrichtsideen

Speed Badminton ist der perfekte Sport für den Sportunterricht, da es von allen Schüler:innen unabhängig von den jeweiligen Fähig- und Fertigkeiten gespielt werden kann. Außerdem kannst du das Spielfeld individuell anpassen und das Spiel sogar nach draußen auf den Schulhof oder das Sportgelände verlegen. 

Vorteile auf einen Blick:

• Flexibel: keine Halle nötig, auf jeder Oberfläche spielbar
• Schneller Aufbau: kein Netz, kein Spielfeld
• Schnell gelernt: wenige Regeln, schneller Einstieg
• Für alle: verschiedene Speeder für unterschiedliche Leistungsniveaus
• Spaß: hohe Motivation aufgrund vieler Erfolgserlebnisse
• Intensiv: Fitness, Koordination und Gewandtheit
• Trainingsreiz: Augen-Hand-Koordination

  

Und so könnte eine 1. Einheit im Crossminton aussehen: 

 

Natürlich kannst du Crossminton auch auf Klassenfahrt oder beim Sommerfest spielen. Alles, was du dafür brauchst und sogar ganze Crossminton-Schulsport-Sets findest du bei uns im Sport-Thieme Crossminton-Shop.

 

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