Aggressionsabbau durch Sport

Menschliche Aggressionen sind so alt wie die Menschheit selbst, sind sie doch ein Teil der „körperlichen Vorbereitung“ auf einen Kampf bei einem Angriff. Es ist demnach ein Thema, das uns allen immer und überall begegnet.

Wenn Fälle von Gewalt an Schulen oder in Kinder- und Jugendheimen publik werden, werden Stimmen laut, Anti-Aggressionstraining im Schulalltag anzubieten und Aggressionsbewältigung durch sportliche Angebote zu fördern. Wir zeigen euch heute, mit welchen Ideen, das gelingen kann.  

Aggressionsabbau bei Kindern

Aggressives Verhalten zieht häufig die Schädigung eines Lebewesens oder die Beschädigung eines Gegenstandes nach sich. Ziel des Anti-Aggressionstrainings ist es, es gar nicht so weit kommen zu lassen. Die Wut soll erkannt um umgelenkt werden. Beim Anti-Aggressionstraining lernen Kinder: 

• Die eigenen körperlichen Signale besser kennenzulernen
• Die Signale anderer Personen zu "lesen"
• Deeskalierende Gesprächsführung und gewaltfreies Streiten
• Stärkung der Persönlichkeit 

Sportgeräte für das Anti-Aggressionstraining

Kooperative Übungen, Gruppenspiele und Körperübungen gehören zum Anti-Aggressionstraining ebenso wie Entspannungsübungen und das Training der Körperwahrnehmung. Wir zeigen euch tolle Geräte, mit denen ihr die Kids spielerisch kämpfen lassen und sie so sportlich auspowern könnt:

Burnermotion Gladiators Bats: Sicheres Spielvergnügen zum Aggressionsabbau

Sumo-Ringer: Aggressionsabbau in witzigem Gewand

Das sieht nicht nur irre witzig aus, es ist auch unheimlich effektiv! In den 2 gepolsterten Anzügen aus stabilem Planenstoff wird geschwitzt, getobt, gerungen und spielerisch Aggressionen abgebaut. Einfach in einer Turnhalle oder in einem Raum mit viel Platz, Matten als Fallschutz ausgelegen und die Sumo-Ringer mit Kopfschutz und Handschuhen in den Ring schicken.

Standboxsack Set: Überschüssige Aggressionen spielerisch abbauen

Mit dem Sport-Thieme Standboxsack Set „Anti-Aggression“ werden auf sportliche Art und Weise Aggressionen abgebaut, ohne etwas zu zerstören oder jemanden zu verletzen. Die Base des Boxsacks wird mit Wasser gefüllt. Boxhandschuhe anziehen und Dampf ablassen ist hier die Devise! Denkt dabei an passende Schutzausrüstung. Bei uns im Shop erhaltet ihr spezielle Boxhandschuhe für Kinder. 

Anti-Aggressions-Baumstamm: Fair geht vor

Dank des Sport-Thieme Anti-Aggressions-Baumstammes können sich Kinder, Jugendliche und auch Erwachsene gefahrlos Luft von angestautem Ärger machen. Die mit Planenstoff überzogenen Stämme ermöglich es, Konflikte fair und frei von Schmerz auszutragen. Die Steckt eure Hände in die 2 dafür vorgesehene Haltegriffe und startet direkt euren sauberen Zweikampf.