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Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Rückenfit-Kurse, die meisten Menschen sind gewillt, etwas gegen ihre Rückenschmerzen zu unternehmen und suchen Hilfe im Sport. Ein neuer Trainingstool am Markt, der Sporttreibende, Trainierende und Therapierende schlichtweg begeistert, ist der Spinefitter...
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Bei Rückschlagspielen geht es neben der Technik der Sportart auch um Kooperation und Fairplay. Darum eignen sie sich auch hervorragend für den Schulsport. Neben den bewährten Rückschlagspielklassikern wie Tischtennis, Tennis und Badminton gibt es inzwischen auch viele aktuelle Trends, die ihr...
weiterlesen »Mobil und beweglich sein steigert die Lebensqualität - auch im Alter. Denn Mobilität bedeutet körperliche und psychische Gesundheit sowie die Teilhabe am sozialen Leben. Sogenannte Generationenspielplätze sind darum der perfekte Treffpunkt für alle, die in Gesellschaft fit und gesund bleiben...
weiterlesen »In diesem Beitrag zeigen wir euch einen Rückentrainer, der begeistert. Sehr einfach in der Handhabung und dabei extrem effektiv, bringt der Sport-Thieme Rückentrainer "Edgar" ordentlich Abwechslung in euren Praxisalltag. Schließlich sind Abwechslung und Motivation der Anfang zum Erfolg....
weiterlesen »Neben Trainerkosten und der Instandhaltung von Sportanlagen ist die Anschaffung neuer Sportgeräte ein großer finanzieller Posten bei Sportvereinen. Gerade bei Amateurvereinen bleibt dafür oft wenig Geld übrig und der Ersatz für das zerrissene Tornetz oder den kaputten Fußball lässt...
weiterlesen »Als Schwimmbadbetreibende und Übungsleitende wisst ihr es bereits: Die Begeisterung für Aqua-Sport hält seit Jahren an. Klar, denn das gelenkschonende Ganzkörpertraining ist effektiv und macht Spaß. Obendrein gibt es viele verschiedene Kurse für das Wasser: Aqua Fitness,...
weiterlesen »Bewegung an der frischen Luft ist wichtig für die Entwicklung von Kindern. Da bildet auch die Pausenzeit in der Schule keine Ausnahme. Während Grundschulkinder sich zwischen den Schulstunden bei Spieleklassikern wie Fangen und Verstecken auspowern, stehen ältere Schüler und Schülerinnen...
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