Feste Rituale und ein grundlegend gleicher Ablauf sind das A und O für die Turnstunde mit kleinen Kindern, denn sie schaffen Sicherheit, Orientierung und Vertrautheit. Wie du als Übungsleiter:in oder Erzieher:in Abwechslung in die Wiederholungen bringen kannst, zeigen wir dir in diesem Beitrag:
- Warum Rituale so wichtig sind
- Die Begrüßung - Ideen für den Anfang
- Aufwärmrituale
- Hauptteil mit Gerätelandschaften und Bewegungsparcours
- Abschluss: Entspannung und Abbau
Warum Rituale so wichtig sind
Aus psychologischer und pädagogischer Sicht fördern Rituale vor allem einen störungsfreien Ablauf, Sicherheit und das Vertrauen. Denn die Kinder wissen dadurch, was auf sie zukommt. Auch wiederkehrende Abläufe helfen, den Stundenverlauf besser zu verstehen. Weitere Aspekte sind das soziale Lernen sowie die Förderung der Selbstständigkeit, Gemeinschaft und Rücksichtnahme. Rituale sind wie ein roter Faden für die Kinder. Sie geben Sicherheit und Orientierung, bringen Ordnung in eine aufregende Turnstunde und schaffen Vorfreude, weil die Kids schon wissen, was noch kommt. Das gemeinsame Sprechen von Reimen, das Singen von Liedern und das Durchführen von Bewegungsspielen fördert zudem die Gemeinschaft und das Wir-Gefühl. Die Kinder lernen aufeinander zu achten, abzuwarten bis alle fertig sind und gemeinsam zu beginnen.
Die Begrüßung - Ideen für den Anfang
Plane für die Begrüßung und den Einstieg in die Turnstunde etwa 5 bis 10 Min. Zeit ein. Die Kinder kommen im Raum an, fühlen sich wahrgenommen und spüren sofort Gemeinschaft.
Ideen für Begrüßung und Einstieg:
- Anfangslied z. B. „Hallo, schön, dass du da bist“
- Begrüßung mit Namen durch eine Handpuppe
- Stuhlkreis: Wer die Zauberkugel hält, darf etwas erzählen
- Startsignal durch z. B. eine Zauberglocke oder Klangschale
Aufwärmrituale
Ein Bewegungsspiel oder ein Aufwärmtanz sind perfekte Aufwärmrituale. Plane dafür etwa 5-10 Min. Zeit ein. Ziel ist es, sich auf die Turnstunde und die Bewegung einzustellen, den Körper in Schwung zu bringen und die Muskeln und Sehnen zu erwärmen.
Klassische Aufwärmspiele:
- Feuer, Wasser, Alarm: Die Kinder laufen umher. Bei Feuer legen sie sich flach auf den Boden, bei Wasser steigen sie auf eine Erhöhung und bei Alarm gehen sie in die tiefe Hocke.
- Alle Tiere wachen auf: Die Kinder liegen, hocken oder sitzen im Raum. Du sagst: „Alle Katzen wachen auf“. Die Kinder erwachen und beginnen, sich wie eine Katze zu strecken und durch den Raum zu schleichen. Danach schlafen alle wieder, bis der Hund (Frosch, Hase usw.) erwacht.
- Aramsamsam mit Mitmachbewegungen: Besprich vorab die Bewegungen zu diesem Bewegungslied und dann singt ihr gemeinsam oder du holst dir instrumentale Unterstützung.
- Kettenfangen: Ein Kind fängt ein anderes. Dann fassen sie sich an einer Hand und fangen gemeinsam ein 3. Kind, das die „Kette“ dann erweitert.
>> Noch mehr Spielideen zum Erwärmen findest du in unserem Blogbeitrag: Spiele zum Aufwärmen und warum Aufwärmen so wichtig ist
Hauptteil mit Gerätelandschaften oder Bewegungsparcours
Plane für den Hauptteil deiner Kinderturnstunde etwa 25-30 Min. Zeit ein. Neben einem abwechslungsreichen Bewegungsangebot sollte hier auch etwas Zeit zum freien Spielen sein. Mit Bewegungslandschaften oder Bewegungsparcours förderst du Mut, Kreativität und die soziale Interaktion der Kinder. Wichtig: Vereinbare ein Übergangsritual wie einen Reim, ein Handzeichen oder akustisches Signal, wenn von freiem Spielen zum gemeinsamen Turnen übergegangen wird. Das schafft Klarheit.
Rituale:
- Kurze gemeinsame Einführung: Was wird heute aufgebaut?
- Klare Stationen mit bekannten Aufgaben
- Gemeinsamer Aufbau: Die Kids können Kleinteile aus dem Schrank oder Geräteraum holen
- Stempelkarte als wöchentliches Ritual
- Übungen für den Rollbrettführerschein oder Turnführerschein
>> Ideen für kreative Bewegungslandschaften findest in unserem Blog-Beitrag: Bewegungslandschaften - Ideen für das Kinderturnen
Abschluss: Entspannung und Abbau
Für den Abschluss plane etwa 5-15 Min. Zeit mit dem Ziel gemeinschaftlich aufzuräumen ein, um sich freundlich zu verabschieden und die Freude am Wiederkommen zu wecken.
Rituale:
- Traumreise oder Fantasiegeschichte im Sitzen oder Liegen
- Schwungtuchspiel oder Fingerpuppenspiel
- Abbau mit Musik
- Alle Kinder fahren auf dem Mattenwagen eine Runde durch die Turnhalle
- Abschlusslied wie „Alle Leut…“ oder „Tschüss, bis zum nächsten Mal“
- „Zauberkreis“ – alle sagen gemeinsam ein Abschiedswort oder machen eine Geste
Du suchst noch passendes Sportmaterial oder Lehrmittel für das Kinderturnen? Dann entdecke in unserem Sport-Thieme Onlineshop noch mehr Ideen für das Kinderturnen!