Nach dem großen Erfolg von Hobby Horsing erobert jetzt ein neuer Trend die Sportplätze und Turnhallen: Hobby Dogging. Das Konzept klingt erst einmal verrückt, ist aber ein effektives Outdoor-Workout, denn dabei absolvierst du das klassische Agility-Training – allerdings ohne Hund. Erfunden hat Hobby Dogging eine Hundetrainerin aus der Nähe von Heilbronn. Was genau dahinter steckt und welches Equipment du dafür brauchst, erfährst du in diesem Beitrag.
Das erwartet dich hier:
- Was ist Hobby Dogging?
- Was trainiert man beim Hobby Dogging?
- Übungsideen für das Hobby Dogging
- Welche Übungen macht man bei Hobby Dogging?
- Hobby Dogging Ausrüstung – Das brauchst du
- Hobby Dogging für Schule und Verein
Was ist Hobby Dogging?
Beim Hobby Dogging wird so getan, als ob man mit einem Hund Gassi geht – nur ohne Hund. Als Mensch übernimmst du also den aktiven Part. Anstatt deinen Hund durch einen Parcours zu lenken, läufst, springst und balancierst du selbst. Die Hundeleine mit Halsband, die du dabei hältst, kannst du mit einem Gewicht z. B. einem Karabiner oder einer Gewichtsmanschette beschweren. Dann schickst du deinen imaginären Hund über Hürden, durch Tunnel oder einen Slalom-Parcours.
Ist Hobby Dogging also eine Sportart? Absolut. Es ist ein forderndes Ganzkörpertraining, mit dem du gezielt deine Ausdauer und Koordination verbesserst und deine Reaktionsschnelligkeit schulst. Der Spaß an der Bewegung steht dabei im Vordergrund.
Was trainiert man beim Hobby Dogging?
Hobby Dogging ist quasi eine Trockenübung für Hundehaltende oder Trainer:innen. Du kannst damit Körpersprache, Timing, Leinenführung und Kommandos ohne Hund üben und darin Sicherheit gewinnen, um dich anschließend besser auf deinen Hund einlassen zu können. Gerade wenn du gestresst bist, überträgt sich das auf deinen Hund. Mit Hobby Dogging hast du eine Art mentales Training, um den Kopf freizubekommen.
Hobby Dogging kannst du nutzen, wenn:
- du Bewegungsabläufe üben möchtest, bevor der „echte“ Hund einzieht
- du als Hundetrainer:in den Fokus auf den Mensch legen möchtest
- dein Hund mit seinen Eigenheiten noch nicht bereit für eine Hundeschule ist
- du Hunde liebst, aber keinen eigenen halten kannst oder möchtest
Übungsideen für das Hobby Dogging
1. Leinenführung
Trainingsfokus: Saubere Leinenführung, Körpersprache und Timing der Signale üben
So geht’s: Schnapp dir deine Leine und befestige etwas Gewicht am Halsband, z. B. einen Karabiner, ein Bohnensäckchen o. Ä. Geh in normalem Tempo mit lockerer Leine los, als ob dein Hund ruhig neben dir herläuft. Nun baust du Richtungswechsel ein und gibst optional verbale Signale wie z. B. „Komm mit“, „Hier lang“.
2. Kommandotraining
Trainingsfokus: Ruhige, klare Kommandos, konsequentes Timing, Körpersprache – super Übung für Menschen, die sonst zu schnell, zu unruhig oder mit zu vielen Worten arbeiten.
So geht’s:
- Sag deutlich „Sitz“, und schau an die Stelle, an der dein imaginärer Hund sitzen soll. Warte 2–3 Sek.
- Sag deutlich „Platz.“ und mach ggf. die typische Körpersignalbewegung, in dem du die Hand nach unten machst.
- Heb deine Hand leicht als Signal und sag „Bleib“. Geh 2 bis 3 Schritte zurück und stell dir vor, dein Hund bleibt liegen.
- Geh zu deinem „Hund“ und lobe ihn mit freundlicher Stimme. Sag ein Auflösungssignal, z. B. „Okay“, „Fertig“.
3. Slalom um Pylonen
Trainingsfokus: Orientierung am Menschen, Tempowechsel und Linienführung.
So geht’s: Stell 5 bis 6 Pylonen im Abstand von 1,5 bis 2 m auf. Gib deinem Hund ein Signal zum Losgehen. Geh in einem S-Schlangenweg zwischen den Hindernissen durch. Bewege deine Leinenhand ruhig und fließend. Baue Tempowechsel ein.
4. Begegnungstraining
Trainingsfokus: Ruhige, planvolle Reaktion in Hundebegegnungen üben, um die eigene Anspannung zu erkennen und rechtzeitig zu handeln.
So geht’s: Du gehst auf einem Weg und stellst dir vor, dass in etwa 20 m Entfernung ein anderer Hund auf euch zukommt. Atme bewusst tief durch. Verkürze die Leine leicht, ohne sie zu stramm zu ziehen. Dreh deinen Oberkörper leicht zu deinem „Hund“, um Kontakt zu signalisieren. Geh in gleichmäßigem Tempo weiter und beschleunige nicht aus Nervosität. Baue einen Belohnungsmoment ein. Lobe nach dem Vorbeigehen mit freundlicher Stimme und gib ein imaginäres Leckerli.
5. Impulskontrolle
Trainingsfokus: Lernen, nicht jedem Reiz „nachzugeben“
So geht’s: Du läufst mit deinem imaginären Hund. Plötzlich taucht ein Kaninchen auf. Stell dir vor, dein Hund würde in die Leine springen wollen, was du als ruckartige Bewegung in deiner Hand spürst. Jetzt heißt es, eine klare Grenze zu setzen. Bleib stehen, stell beide Füße stabil hin. Halte die Leine kurz, aber nicht grob, und sag ruhig: „Nein“ oder „Lass das“. Wenn dein „Hund“ ruhig ist, geh entspannt weiter. Mit fröhlicher Stimme bestätigen „Fein, weiter geht’s“.
Welche Übungen macht man bei Hobby Dogging?
Der Ablauf orientiert sich stark am Hundesport Agility. Du bewegst dich dynamisch durch einen aufgebauten Parcours. Typische Übungen sind:
++ Hürdenlauf: Du überspringst Hindernisse in verschiedenen Höhen. Das trainiert deine Sprungkraft.
++ Slalom: Du läufst im schnellen Zick-Zack durch Stangenreihen. Das fördert deine Wendigkeit.
++ Koordinationsleiter: Hier sind schnelle Schrittfolgen gefragt. Ideal für die Fußarbeit.
++ Kommando-Simulation: Anstatt „Sitz“ oder „Platz“ zu rufen, führst du die Bewegungen selbst aus – z. B. durch Kniebeugen oder Ausfallschritte.
Hobby Dogging Ausrüstung – Das brauchst du
Du brauchst keine teure Spezialtechnik, sondern robustes Trainingsequipment, das sicher steht und langlebig ist. Bei Sport-Thieme findest du alles, um deinen Parcours individuell zusammenzustellen.
Hier ist die Basisausstattung für dein Hobby Dogging Training:
++ Hürden: Die Sport-Thieme Trainingshürden „Verstellbar“ haben eine 5-fache Höhenverstellbarkeit. So kannst du die Hürde in der Höhe schnell und bequem verändern und flexibel an deine individuellen Trainingsanforderungen anpassen.
++ Slalomstangen: Die Sport-Thieme Slalomstangen „Indoor“ verfügen über standfeste Tellerfüße und sorgen so für maximale Stabilität auf verschiedenen Untergründen - auch im Außengelände.
++ Pylonen: Die Sport-Thieme Aktionskegel „Multi“ bestehen aus flexiblem, belastbarem Kunststoff. In die Öffnungen kannst du schmale Gymnastikreifen oder Gymnastikstäbe einstecken. Sie sind ideal für Parcours-Markierungen und Wendigkeitsübungen.
++ Balancetrainer: Balance-Boards oder Balance-Igel stärken deine Tiefenmuskulatur und den Gleichgewichtssinn. Wenn du das Sport-Thieme Balance-Board umdrehst, wird es ganz einfach vom wackeligen zum standfesten Brett. So kannst du deine Rumpfmuskeln, Kraft, Koordination sowie dynamische Bewegungsabläufe trainieren.
Hobby Dogging für Schule und Verein
Gerade für Schulen und Vereine bietet dieser Trend große Vorteile. Da kein echter Hund beteiligt ist, gibt es keine Probleme mit Allergien oder Angst vor Tieren. Alle können sich gleichzeitig bewegen und eigene Parcours entwerfen und mit diesem kreativen Fitness-Programm Ausdauer und Köpfchen trainieren.
Alle Basics für das Agility Training kaufst du bequem online im Sport-Thieme Online-Shop. Jetzt Trainingshilfen für den Teamsport mit und ohne Hund entdecken.