Im Frühjahr starten viele Grundschulen mit den Vorbereitungen für die Fahrradprüfung der 4. Klassen. Unter dem Motto „Fit für den Verkehr“ werden die Kinder auf die Teilnahme am Straßenverkehr vorbereitet. Dazu gehören das Kennenlernen von Verkehrsschildern und deren Bedeutung, Verkehrsregeln verstehen und anwenden können, sowie die Umgebung und die anderen Verkehrsteilnehmer:innen genau zu beobachten. Wir haben 10 Spielideen für dich zusammengestellt, mit denen die Kids ihre Motorik verfeinern und den Umgang mit ihrem Fahrrad lernen können.
10 Spielideen für einen sicheren Umgang mit dem Fahrrad
- Zielbremsen
- Schneckentempo
- Kreiseln
- Achten fahren
- Slalom fahren
- Stehrad
- Auskullern
- Zielwerfen
- Transporter
- Staffelfahrt
1. Zielbremsen: Markiere eine Anlaufstrecke mit einer gut sichtbaren "Stopp-Linie“ am Ende. Die Kids fahren zügig an und müssen exakt mit dem Vorderrad an der Linie zum Stehen kommen, ohne zu rutschen.
2. Schneckentempo: Markiere eine Start- und eine Ziellinie. Wer schafft es, diese Strecke am langsamsten zu fahren? Wer umkippt, bleibt dort stehen und darf erst in der nächsten Runde wieder am Start beginnen.
3. Kreiseln: Zieh mit Markierspray oder Straßenkreide einen Kreis. Je kleiner der Durchmesser, desto schwieriger wird es. Die Kinder fahren nun einzeln den Kreis auf der Linie ab oder bewegen sich nur innerhalb des Kreises. Das ist wirklich schwieriger als es aussieht!
4. Achten fahren: Stell 2 Markierungskegel in 4 m Abstand voneinander auf. Die Kids müssen nun eine 8 um die Kegel fahren.
5. Slalom fahren: Stell viele Pylonen hintereinander auf, um die dann die Radfahrer:innen Slalom fahren sollen.
6. Stehrad: Wer kann eigentlich am längsten auf den Pedalen seines Fahrrades stehen, ohne dass es fährt? Markiere dafür eine Fläche von etwa 0,5x2 m, in welcher der oder die Fahrrad-Stehende sich bewegen darf. Denn ein wenig Bewegung vor und zurück muss natürlich sein.
7. Auskullern: Hast du eine kleine Anhöhe auf dem Schulgelände? Wunderbar! Dann markiere am Fuße des Minibergs eine Linie. Die Kids kullern den Hügel hinab und dürfen ab der Markierung nicht mehr treten. Wer kommt am weitesten?
8. Zielwerfen: Leg einen Gymnastikreifen in die Sprunggrube oder den Sandkasten. Die Kids fahren mit dem Rad daran vorbei und versuchen, einen kleinen, gut greifbaren Softball in den Reifen zu werfen. Das ist keine Übung für komplette Anfänger:innen, aber es trainiert das einarmige Fahren ungemein. Und dieses brauchen die Kids für das Handzeichen beim Abbiegen.
9. Transporter: Nimm einen leeren Karton. Dieser wird auf dem Gepäckträger platziert, ohne ihn zu befestigen. Nun fahren die Liefernden nacheinander das Packet zur Ziellinie - natürlich ohne dass es runterfällt.
10. Staffelfahrt: Wenn die Kids kurz vor der Prüfung stehen, werden sie auch immer mutiger. Da kannst du einen kleinen „Staffellauf“ auf dem Rad veranstalten. Einfache Variante: Markiere eine Startlinie und einen Wendepunkt. Schwierigere Variante: Lass die Kids Slalom fahren. Profi-Variante: Lass die Kids 1-mal links herum um den Schulhof fahren. Beim Abbiegen aber mit ordentlichem Abbiegeprozess! Zurück an der Startlinie wird abgeklatscht und die nächste Person ist dran.
So erstellst du eine Fahrrad-Rallye in 5 Schritten
Aus den einzelnen Spielen kannst du in nur 5 Schritten einen Parcours für eine echte Fahrradrallye erstellen.
- Schritt 1: Der Rallye-Pass
Nichts motiviert Kids mehr, als etwas sammeln und abhaken zu können. Erstelle aus einem festeren Papier oder Pappkarton für jedes Kind einen „Rallye-Pass“. Darauf sind die einzelnen Stationen abgebildet. Hat ein Kind eine Station erfolgreich absolviert, bekommt es auf seinem Pass 1 Stempel, 1 Aufkleber oder 1 Häkchen. Das Ziel ist ein voller Pass – ganz ohne Zeitdruck.
- Schritt 2: Stationen markieren und nummerieren
Eine Rallye braucht einen klaren Weg. Baue die Stationen weitläufig auf dem Schulhof auf. Jede Station bekommt eine gut sichtbare Nummer. Unsere Sport-Thieme Markierkegel „Zahlen“ eignen sich dafür übrigens hervorragend. Mit etwas Straßenkreide kannst du die Stationen sogar mit einer aufgemalten Fahrbahn verbinden.
- Schritt 3: Kleingruppen bilden
Teile die Kinder in Kleingruppen ein. Jede Gruppe startet an einer anderen Station. Dadurch verkürzen sich die Wartezeiten sehr. Und hier nochmal sagen: Es geht nicht um Schnelligkeit!
- Schritt 4: Starten und Rotieren
Du stehst in der Mitte des Platzes und gibst ein Signal. Daraufhin starten alle an ihrer Station und fahren beim nächsten Signal weiter zur nächsten Station.
- Schritt 5: Der Zieleinlauf
Wenn alle Pässe voll sind, versammeln sich die Kinder bei dir in der Mitte des Schulhofs. Verteile im Austausch gegen den Pass eine „Fahrrad-Profi“-Urkunde oder einen kleinen Preis wie Katzenaugen, Sattelschoner, Hosenbeinclipse o. Ä.
Markierungskegel, Pylonen und alles zum Werfen und Fangen findest du übrigens bei uns im Online-Shop. Und natürlich noch jede Menge weiterer Ideen für dein Schulfest, den Schulsport oder die aktive Pause. Jetzt Schulbedarf bei Sport-Thieme entdecken.