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Welche Hochsprungtechnik ist die beste für den Schulsport?
Jeanette S. • 24.11.2021 • Sport & FreizeitHochsprung gehört gemeinsam mit Stabhochsprung zu den vertikalen Sprüngen der Leichtathletik. Dort ist das Ziel, eine möglichst hoch platzierte Latte zu überspringen, ohne diese durch eine Berührung hinunterzuwerfen. Gesprungen werden darf nur durch die eigene körperliche Sprungkraft. Das ist...
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Wasser Snoezelen mit allen Sinnen erleben
Wusstet ihr eigentlich, dass man auch im Wasser snoezeln kann? Viele Schwimmbäder in Einrichtungen machen das Schwimmbecken einmal im Jahr zum SnoezelenTherapie-Konzept bei dem in einem besonders ansprechend gestalteten Raum über Licht-, Klang- und Tonelemente, Aromen und Musik entspannende und aktivierende Sinnesempfindungen ausgelöst werden sollen. Das Wort Snoezelen setzt sich aus den niederländischen Begriffen „snuffelen“ (schnüffeln, schnuppern) und „doezelen“ (dösen, schlummern) zusammen. -Raum. Dann werden die Fenster verdunkelt, die Decken abgehängt und das Licht gedimmt und dann heißt es Entspannen! Wie auch ihr mit wenigen...
weiterlesen »Kundenfrage: Wie trainiere ich mit dem Yoga Wheel?
Viele Sportgeräte sind selbsterklärend, bei anderen wiederum haben wir einfach keine Idee, was wir damit anstellen können! So geht es auch unserer Blog-Leserin Petra. Sie schrieb uns: „Ich mache schon lange Yoga, habe aber keine Idee, bei welchen Übungen oder wofür man das Yoga...
weiterlesen »Geschichten erzählen mit Handpuppen
"Tri-tra-Trullala, das Kasperle ist wieder da!" Kinder besonders im Kindergartenalter lassen sich von diesem Satz schnell verzaubern und in die Welt des Puppentheaters entführen: Die Kinderaugen glänzen und strahlen, es wird geraten und gerufen, Hinweise gegeben und mitgefiebert. Ihr möchtet...
weiterlesen »Wie bilde ich ein Team? 10 Spiele zur Gruppeneinteilung
Beim Mannschaftssport und für Wettkampfspiele braucht man Gruppen, die gegeneinander antreten. Eine klassische Methode zur Bildung dieser Gruppen beim Schulsport: 2 Mannschaftskapitäne werden ernannt, die sich ihr Team durch abwechselndes Wählen aussuchen. Das Problem dabei: Die unsportlichen...
weiterlesen »Ellipsentrainer vs. Crosstrainer - Was ist der Unterschied?
Crosstrainer und Ellipsentrainer ermöglichen ein besonders effektives und gleichzeitig gelenkschonendes Ausdauertraining. Das macht sie zu den beliebtesten Trainings-Geräten auf der Trainingsfläche von Studios und Vereinsfitnessräumen. Doch was ist eigentlich der Unterschied? Wir klären das...
weiterlesen »10 Luftballonspiele für den bewegten Kindergarten
Luftballons sind eine wundervolle Deko und ein vielseitiges Spielzeug zugleich: Sie eignen sich hervorragend zum Werfen, Fangen, Antippen, Pusten, Schießen und Balancieren! Ob Kindergartenfest, Fasching oder Geburtstagsfeier, wir zeigen euch heute tolle Bewegungsspiele mit Luftballons. Was kann...
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