Stilum Fitness Outdoor-Bauchmuskeltrainer

Kräftigen Sie Ihre Bauchmuskulatur

Produktinformationen
Stilum Fitness Outdoor-Bauchmuskeltrainer
Stilum Fitness Outdoor-Bauchmuskeltrainer
Stilum Fitness Outdoor-Bauchmuskeltrainer
Stilum Fitness Outdoor-Bauchmuskeltrainer
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* € 2.599,00
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Art.-Nr. W0-613087510

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TÜV EN 1176 Made in Germany

Der Stilum Fitness Bauchmuskeltrainer darf in keinem Outdoorfitness-Park fehlen. Das Gerät ist speziell für die Bauchmuskeln konzipiert. Kräftige Bauchmuskeln richten das Becken auf, fördern eine gute Körperhaltung und entlasten den Rücken.

  • Vielseitiges Trainingsgerät für den Outdoorbereich
  • Für Outdoorfitness-Parks, Generationenspielplätze, Parkanlagen
  • Einfache, selbsterklärende Bedienung
  • Training jederzeit möglich – unabhängig von Jahreszeit und Trainingsstand
  • Robustes, wartungsarmes und attraktives Design
Stilum Fitness Bauchmuskeltrainer für den Outdoorbereich
Der Stilum Fitness Bauchmuskeltrainer ist ein professionelles Fitnessgerät für den Outdoorbereich. Mit seinem modernen Design ist er ein echter Hingucker auf jedem Outdoor-Spielplatz. Aus hochwertigem Edelstahl gefertigt und mit rutschfester Bodenplatte, ist das Outdoorfitness-Gerät sehr robust, widerstandsfähig und wetterbeständig. Dies macht ein Training unabhängig von Jahreszeit und Trainingsstand möglich.

Produktdetails:
  • Aufstellmaße: 135x135x149 cm
  • Gewicht: 250 kg
  • Aus Edelstahl

Sicherheitshinweise:
  • Sicherheitsbereich: 1,50 m zu jeder Seite
  • Fallhöhe: <60 cm
  • Empfohlener Untergrund: Rasen oder Fallschutzplatten

So trainieren Sie mit dem Outdoor-Bauchmuskeltrainer
Nehmen Sie eine stabile, aufrechte Sitzposition ein. Platzieren Sie Ihre Füße symmetrisch – je nach Körpergröße – auf der Bodenplatte oder auf der erhöhten Trittfläche des Rahmens. Beugen Sie die Ellbogen und platzieren Sie die Unterarme nahe am Oberkörper gleichmäßig auf den Polstern. Spannen Sie vor Bewegungsbeginn aktiv die Bauchmuskeln an. Bewegen Sie nun den Oberkörper en bloc mit der Kraft der Bauchmuskeln nach vorne-unten. Verharren Sie kurz in dieser Position und kehren Sie dann langsam und kontrolliert bis unmittelbar vor die Ausgangsposition zurück (der Hebelarm liefert noch Widerstand). Halten Sie dabei die Spannung der Bauchmuskulatur stets aufrecht.

Folgende Muskelgruppen werden mit dem Outdoor-Bauchmuskeltrainer angesprochen:

  • Gerade Bauchmuskulatur (M. rectus abdominis)
  • Innere und äußere schräge Bauchmuskulatur (Mm. obliqui abdominis)
  • Quere Bauchmuskulatur (M. transversus abdominis)

Unser Tipp für Firmen – Corporate Fitness
Die Bezeichnung Corporate Fitness steht für die betriebliche Gesundheitsförderung. Seit einigen Jahren findet Firmenfitness sowohl bei Arbeitnehmern, als auch bei Arbeitgebern immer mehr Zuspruch. Daher führen viele Firmen in ihren Betrieben ein Fitness Programm ein. Mit diesen speziellen Fitnessgeräten können Mitarbeiter in kurzen Trainingseinheiten effektiv ihre Muskeln kräftigen. Das Training an diesen Geräten ist jederzeit und in jedem Outfit möglich. Nehmen Sie sich am Tag wenige Minuten Zeit und nutzen Sie die Pausen für eine kleine Trainingseinheit an den Fitnessgeräten.

Trainieren Sie effektiv und gezielt Ihre Bauchmuskeln – mit dem Stilum Fitness Outdoor-Bauchmuskeltrainer


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