DVD "Bodystyling mit Brasil®"

Bringen Sie Ihren Körper in Form!

Produktinformationen
DVD "Bodystyling mit Brasil®"
Preis (Stück) Lieferzeit Menge (Stück)
* € 19,90
Lieferzeit 1-2 Werktage
Art.-Nr. W0-612183536

*Alle Preise inkl. gesetzlicher MwSt. , zzgl. Versandkosten

Zubehör - gleich mitbestellen!

Sie wollen Ihre Figur zu formen? Sie wollen effektiv Ihren Rücken trainieren? Und Sie möchten Ihrem ganzen Körper und Ihrer Seele etwas Gutes tun? Fitness-Profi Gabi Fastner zeigt Ihnen auf der DVD "Bodystyling mit Brasil®" ein Fitnessprogramm, mit dem Sie das alles erreichen können, ohne sich dabei auszupowern und das obendrein Spaß macht!

  • Effektives Trainingprogramm für den Togu Brasil®
  • Optimal für Sporteinsteiger ebenso wie für Fortgeschrittene
  • Trainieren Sie Ihre Fitness und Koordination
  • Bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung!
  • Die Übungen sind leicht zu erlernen und durchführbar
Die DVD "Bodystyling mit Brasil®" - ein motivierendes Programm, das Lust auf Bewegung macht.

Wer Brasil® liest, der denkt sofort an gute Laune, motivierende Musik und Lust auf Bewegung!

Fitness-Profi Gabi Fastner hat für diese DVD ein Programm zusammengestellt, das so richtig Spaß macht, leicht durchführbar ist und wenig Zeit beansprucht. Das Training mit den Brasil® belebt den Organismus, sorgt für mehr Fitness, stärkt die Muskulatur rund um die Wirbelsäule, verbessert die Haltung und strafft das Bindegewebe. Außerdem verbessern Sie Ihre Körperwahrnehmung und koordinativen Fähigkeiten. Das besondere Extra: Arme und Schultern werden schön modelliert und definiert – so ist endlich Schluss mit dem Winke-Arm!

Die TOGU® Brasil® sind kleine Wunderwaffen für Übungen mit Freude und guter Laune! Mit ihrem Gewicht von jeweils 270 g lässt sich die tiefe Muskulatur perfekt aktivieren!
Durch ihre Noppenoberfläche stimulieren sie zusätzlich die Rezeptoren in den Händen. Let´s shake!
Gabi Fastner ist staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin und unterrichtet seit 1997 täglich in ihrem Sport- und Gymnastikstudio GABS in Bad Tölz. Einem breiten Publikum ist sie aus der TV-Serie TELE-GYM bekannt. Ihr umfangreiches Fachwissen gibt sie auch als Dozentin an einer Schule für angehende Gymnastiklehrer weiter. Außerdem hat sie einige Bücher verfasst.

INHALT DER DVD:

  • Einleitung & Handhabung der Brasil® (3.30 Min.)
  • Gesamtprogramm (52.30 Min.)

KURZPROGRAMME:
  • Cardio Brasil® (10 Min.)
  • Kräftigung (15 Min.)
  • Balance & Kraft (16 Min.)
  • Entspannung (11.30 Min.)
  • BONUS: Bürogymnastik (9 Min.)

DVD "Bodystyling mit Brasil®" - Leicht erlernbar und wirksam - ein Training für Überall
Die kleinen Togu Brasil® sind wahre Multitalente: Fitnesstrainerin Gaby Fastner zeigt Ihnen, wie Sie die leichten Mini-Hanteln effektiv einsetzen, um ihren Körper in Formen bringen können und das mit relativ geringem Zeitaufwand. Die Übungen sind kinderleicht zu erlernen und Sie können Ihr Fitnesstraining nahezu überall durchführen: Ob Daheim in den eigenen vier Wänden, oder im Freien wie Garten oder im Park – dank der kompakten Größe und des geringen Gewichtes können Sie die Brasil® überall mit hinnehmen. Selbst im Büro während der Pausen können Sie trainieren, um dem bewegungsarmen Büroalltag entgegen zu wirken.

Lassen auch Sie sich von der Trainingsvielfalt der Togu Brasil® begeistern und bestellen Sie sich jetzt die DVD "Bodystyling mit Brasil®" bei Sport-Thieme online.


Finden Sie diese Produktbeschreibung hilfreich oder nicht hilfreich?

Weitere Empfehlungen

Produktbewertungen

Neue Bewertung abgeben

Als Dankeschön für Ihre Produktbewertung erhalten Sie einen
5 Euro Einkaufsgutschein.
(Mindestwarenbestellwert: 50 Euro)

Fragen und Antworten