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DVD "Dynair® XXL"

Produktinformationen
DVD "Dynair® XXL"
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* € 25,90
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Art.-Nr. W0-612183507

*Alle Preise inkl. gesetzlicher MwSt. , zzgl. Versandkosten

  • Ideal für Trainer und Sportler
  • Mit praktischen Übungen
  • Leicht verständlich
  • Laufzeit: ca. 60 Min
  • Sprache: deutsch/englisch
Muskeltraining war gestern. Functional Training ist jetzt! Ganzheitliche Bewegungen trainieren, dadruch ganze Muskelketten erreichen, beanspruchen, kräftigen und so bis in die Tiefe einen schönen, harmonischen und gesunden Körper schaffen. Übungen, die einfach aussehen, aber sowohl den Körper als auch dem Nervensystem Höchstleistungen abverlangen. Schnelle, sichtbare Resultate erzielen - warum öfter und länger trainieren als notwendig? Laufzeit: ca. 60 Min., Sprache Deutsch/Englisch.

Inhalt:
  • Einleitung
  • Ritual
  • Warm up
  • Ganzkörpertraining
  • Core/Brust/Arme
  • Core/Bauch
  • Core/Rücken
  • Core/Beine/Po
  • Streching

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Produktbewertungen 1

DVD "Dynair® XXL"

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Produktbewertungen aus unseren Shops:

schrieb:

DVD Dynair XXL Erst bei den Übungen am DVD habe ich gemerkt wie schwierig es ist, die Balance zu finden. Aber ich merke langsam, dass ich jedesmal ein Stück vorankommen. Es dauert noch lange bis ich die Rumpfübungen beherschen. Ich möchte auf keinen Fall abgeben.


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bewertet am: 31 März 2012

Geeignet für: Kinder

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