• Preisgekrönter Online-Shop

    Preisgekrönter Online-Shop 2017, 2018, 2019 (n-tv und DISQ)

  • Telefonberatung

    05357 181-81Telefonberatung

  • Käuferschutz

    Zertifizierter Shop mit Käuferschutz

  • Produktbewertungen

    43.762 Produktbewertungen von unseren Kunden

  • 100 Tage Rückgaberecht

    100 Tage Rückgaberecht & min. 3 Jahre Garantie

MwSt. bis 31.12.2020 gesenkt. Jetzt profitieren! +++ Lieferverzögerungen aufgrund der aktuellen Lage möglich. Mehr erfahren »

Buch "Zirkel-Training"

Produktinformationen
Buch "Zirkel-Training"
Preis (Stück) Lieferzeit Menge (Stück)
* € 19,99
Lieferzeit
Di. 15.12. - Mi. 16.12.
Art.-Nr. W0-612598723

*Alle Preise inkl. gesetzlicher MwSt. , zzgl. Versandkosten


Zirkeltraining hat sein verstaubtes Turnhallendasein abgelegt und ist, dank der Popularität des funktionellen Trainings wieder voll im Trend.

Muskelgruppen können gezielt trainiert werden, durch die Kombination von Kraft und Ausdauer wird ein effektives Ganzkörpertraining erreicht.

Auf dem neuesten sportwissenschaftlichen Stand zeigt dieses Buch verschiedene Trainingsvariationen: Ob mit oder ohne Kleingeräte, allein oder in der Gruppe, indoor oder outdoor – Zirkeltraining ist immer und überall möglich und trainiert das Herz-Kreislauf-System so gut wie kaum eine andere Trainingsform. Neben einer breiten Auswahl an Übungen enthält das Buch 20 Zirkelpläne und zeigt gezielte Trainingsschwerpunkte für jedes Leistungsniveau auf.

Einsteiger finden mit diesem Fitnessratgeber einen unkomplizierten Start in das Training, fortgeschrittene Sportler profitieren von den auf jeden Körperbereich optimal abgestimmten Zirkeln.

  • 1. Auflage
  • 200 Seiten
  • Autor: Marel Doll

Finden Sie diese Produktbeschreibung hilfreich oder nicht hilfreich?

Produktbewertungen 2

Buch "Zirkel-Training"

4.84 von 5 Sternen: Sehr gut

  • 5 Sterne 2
  • 4 Sterne 0
  • 3 Sterne 0
  • 2 Sterne 0
  • 1 Stern 0

Gewinnen Sie einen 400 € Einkaufsgutschein!
Mit jeder Produktbewertung nehmen Sie an einer monatlichen Verlosung teil. Sie können einen Einkaufsgutschein im Wert von 400 € gewinnen.

Neue Bewertung abgeben »

Produktbewertungen aus unseren Shops:

schrieb:

Reha Sport Übungsbeispiele Übungsbeispiele in Praxis gut übertragbar


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bewertet am: 14 April 2019

Gekauft am: 15 März 2019

schrieb:

Sehr gut


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bewertet am: 6 November 2018

Ich bin: Keine Angabe

Geeignet für: Keine Angabe

Fragen und Antworten

Alle Neuheiten, News und exklusiven Angebote direkt in Ihr Postfach und 10€ Rabatt sichern.

Um Ihnen den bestmöglichen Service zu bieten, speichern wir Informationen über Ihren Besuch in sogenannten Cookies. Durch die Nutzung dieser Webseite erklären Sie sich mit der Verwendung von Cookies einverstanden.

Erfahren Sie mehr