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Pietsch Buch Men´s Health "Functional Bodyweight-Training"

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W0-613231207	* € 19,99	Lieferzeit Di. 13.06 - Mi. 14.06

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Das Pietsch Buch Men's Health "Functional Bodyweight-Training" zeigt eine Kombination aus Bodyweight, Functional Training und Faszientraining.

Effektive Übungen für Muskeln, FaszienFazien sind feine, zähe Häute, die das kollagene Bindegewebsnetzwerk bilden. Mit der Stärkung der Faszien wird der Grundstein für mehr Leistung, Stabilität, Flexibilität und Wohlbefinden gelegt. und Gelenke
Vermittelt ganzheitlichen Ansatz rund um Athletik/Gesundheit
Verschiedene Intensitäten für Anfänger und Fortgeschrittene

Produktbeschreibung

Das Pietsch Buch Men's Health "Functional Bodyweight-Training" gibt einen umfassenden Trainingsansatz mit über 150 Top-Moves für Muskeln, FaszienFazien sind feine, zähe Häute, die das kollagene Bindegewebsnetzwerk bilden. Mit der Stärkung der Faszien wird der Grundstein für mehr Leistung, Stabilität, Flexibilität und Wohlbefinden gelegt. und Gelenke an die Hand für jedes Fitnesslevel, mit oder ohne Tools, immer und überall machbar. Das Buch bietet einen ganzheitlichen Ansatz für rund um Athletik und Gesundheit. Die Aufteilung der Übungen deckt jede mögliche Bewegung des Körpers ab. Dabei werden nicht nur die einzelnen Grundübungen vorgestellt, sondern auch Varianten mit unterschiedlicher Intensität.

über 170 Top-Moves
Varianten für jedes Level
Immer und überall machbar

Autor: Oliver Bertram
208 Seiten
360 farbige Abbildungen
Format: 17x24cm

Greifen Sie zu und sichern Sie sich noch heute das Pietsch Buch Men's Health "Functional Bodyweight-Training".

Nachhaltigkeit

Schritt für Schritt zur Nachhaltigkeit
Hier zeigen wir Ihnen die uns vorliegenden Daten zur Nachhaltigkeit dieses Artikels. Unser Ziel ist es, hier so transparent und viel wie möglich über jedes Produkt zu kommunizieren. Im Moment sind wir noch ein gutes Stück von diesem Ziel entfernt. Wir arbeiten laufend an weiteren Verbesserungen, damit unsere Produkte immer nachhaltiger werden. Wir hoffen, Ihnen damit laufend bessere Entscheidungsgrundlagen für Ihre Produktauswahl bereitstellen zu können.

Gebrauch und Wiederverwendung

Multifunktionale, langlebige und reparable Produkte tragen dazu bei, Ressourcen zu schonen. Auch nach langjährigem Gebrauch lassen sich viele Produkte weiter benutzen oder können aus 2. Hand weitergegeben werden.

Mit dem Kauf erhalten Sie von uns eine 3-jährige Sport-Thieme Garantie auf den Artikel. Mehr dazu unter Punkt 9 unserer allgemeinen Geschäftsbedingungen, die Sie im unteren Bereich unter "Rechtliches" / "AGB" abrufen können

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