Buch "Supertrainer Vestibularmotorik"

Produktinformationen
Buch "Supertrainer Vestibularmotorik"
Preis (Stück) Lieferzeit Menge (Stück)
* € 14,90
Lieferzeit 1-2 Werktage
Art.-Nr. W0-613111909

*Alle Preise inkl. gesetzlicher MwSt. , zzgl. Versandkosten

Sinnvoll das Gleichgewicht sowie die Fitness auf der Grundlage der Gehinforschung und Sportmedizin trainieren

Ein sinnvolles Anregungsbuch mit bewegenden Inhalten für den Alltag bis zum "Leistungs"sport.
Die Hälfte ist beschrieben, die andere Hälfte sollen Sie selbst aktiv erfahren. Jede Form der alltäglichen Bewegung ist sinnvoller als gar keine Bewegung. Bewegung, Spiel und Sport machen sinnvoll glücklich.

Unser Gehirn ist ohne Bewegung auf Stand-By im Energie-Spar-Modus. Sinn bewegt, regt Hirn und Körper an. Bewegen Sie sich so oft wie möglich. Jede motorische Aktivität ist ein sinnvoller Schritt in die richtige Richtung.

  • Der Autor:
Christoph Anrich, Jahrgang 1963, Sportwissenschaftler, Oberstudienrat, Autor und im Vorstand des Sportkreises Reutlingen.
Als Trainer, Autor, pädagogischer Berater und Dozent für den Deutschen Handballbund, Deutschen Fußballbund und Württembergischen Fußballverband ist Christoph Anrich international bekannt geworden.

  • 1 Auflage
  • 224 Seiten

Finden Sie diese Produktbeschreibung hilfreich oder nicht hilfreich?

Weitere Empfehlungen

Produktbewertungen 1

Neue Bewertung abgeben

Durchschnittliche Bewertung: Sehr gut
Buch "Supertrainer Vestibularmotorik" 4.33 von 5 Sternen 1
  • 5 Sterne (1)

schrieb:

Hervorragende Ideensammlung Ein sehr gutes Buch, um das eigene Training mit diversen Übungen aufzupeppen. Lediglich die Aufmachung im Buch ist ein wenig antiquiert. Dies ist jedoch kein Problem. Die Qualität der Übungen ist extrem hoch und bietet für jeden Übungsleiter eine ausgezeichnete Ideensammlung. Darüber hinaus nutze ich die Übungsvielfalt, um mich nach meinem dritten Kreuzbandriss wieder fit zu machen.


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bewertet am: 14 März 2016

Ich bin: Keine Angabe

Geeignet für: Keine Angabe


Fragen und Antworten