Filter

Kurzhantelstange

Die Kurzhantelstange: Für den gezielten Muskelaufbau

Kurzhantelstangen sind beliebte Trainingsmittel für einen effektiven Muskelaufbau und gehören zum Inventar von Kraftsportlern. Ob Kurzhantelstangen mit geriffelter Struktur an der Grifffläche, Hantelstangen für Hantelscheiben mit 30 mm oder 50 mm Bohrung, die Kurzhantelstange mit Federfeststeller oder passendem Stellring: Im Sport-Thieme Onlineshop erhalten Sie erstklassige Kurzhantelstangen für ein sicheres Training im Fitnessstudio und Zuhause.

Sport-Thieme® Kurzhantelstange »

Das sichere Fitness-Training
  • Liegt über längere Trainingseinheiten sehr gut in der Hand
  • Strukturierte Oberfläche für noch mehr Halt
  • Mit Sicherheitsgewinde
  • Inkl. Stellringe
Stück ab € 14,95

mehr Infos »

Sport-Thieme

Bewertungen

Sport-Thieme® Kurzhantelstange
Sport-Thieme® Kurzhantelstange

schrieb:

Prima!
1a verarbeitete Kurzhantelstange! Die Riffelung ist schön rauh, die Schrauben halten die Scheiben dank der eingelegten Gummidichtung sicher auf der Stange. Uneingeschränkte Empfehlung!

  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bewertet am: 27 Juni 2014
Gekauft am: 20 Mai 2014

Die Kurzhantelstange: Fördert Kraftausdauer und Maximalkraft
Die Kurzhantelstange ist das ideale Sportgerät, wenn es um das Training der Maximalkraft und der Kraftausdauer geht. Dabei sind die Kurzhantelstangen bei Freizeitsportlern und Leistungssportlern aller Sportarten gleichermaßen beliebt, denn dank unterschiedlich gewichtiger Hantelscheiben können Sie die Trainingsintensität individuell auf Ihre körperliche Konstitution anpassen. Und wenn diese an einem Tag mal nicht ganz so gut ist, ist der Federfeststeller an der Kurzhantelstange mit einem einzigen Handgriff gelöst und die Hantelscheibe bequem ausgetauscht.

Die Lang- und Kurzhantelstange gegenübergestellt
Häufig stellen sich Anfänger die Frage: Welche ist besser, die Kurzhantelstange oder die Langhantelstange? Diese Frage ist nicht leicht zu beantworten, denn sie ist letztlich eine Frage des Geschmacks. Doch das Training mit der Kurzhantelstange hat zwei wesentliche Vorteile: Es fordert ganz besonders Ihre Stabilisierungsmuskeln und stärkt somit die Rumpfmuskulatur effektiver als das Langhanteltraining. Und zweitens ist das Training mit der Kurzhantel variabler. Bankdrücken, Flys, Hammer-Curls und Seitheben: Kurzhantelstangen machen alles mit. Für ein vielseitiges Fitness-Workout stöbern Sie jetzt im Online Shop von Sport-Thieme und bestellen Sie Ihre Kurzhantelstange für Hantelscheiben mit einem Durchmesser von 3 cm oder 5 cm.