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Kraftgeräte und Kraftstationen

Kraftgeräte sorgen für ein effektives Kraft- und Fitnesstraining und unterstützen den Muskelaufbau in der Rehabilitation. Ob einzelne Kraftsportgeräte wie Rückenstrecker, Beinpresse und Bizeps-Bank oder mehrteilige Kraft-Stationen und komplette Kraftgeräte-Zirkel, hier im Sport-Thieme Online-Shop kaufen Sie Ihre hochwertige Sportgeräte für das Krafttraining im Studio, im Verein oder in der Physiotherapie.

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Kraftgeräte-Kaufberatung: Hier kaufen Sie die richtigen Kraftgeräte für Ihr effektives Krafttraining in Studio, Verein und Rehabilitation

Kraftsport kann viele verschiedene Ziele verfolgen – vom Body-Building und dem Body-Styling bis hin zur generellen Steigerung der allgemeinen Fitness. Auch in der Rehabilitation steht die gezielte Stärkung bestimmter Muskelgruppen aus gesundheitlichen Gründen im Vordergrund. Bei muskulären Dysbalancen beispielsweise ist die Kräftigung der Rumpfmuskulatur und des Bewegungsapparates sehr wichtig. Krafttrainingsgeräte helfen dabei, das Krafttraining effektiv zu gestalten und durchzuführen. Doch die Auswahl an Kraftgeräten ist riesengroß! In unserem Sport-Thieme Einkaufsberater zeigen wir Ihnen, worauf Sie beim Kauf von Kraftgeräten achten sollten und geben Ihnen eine Übersicht über die optimale Einrichtung eins Kraftraums:

 

  1. Einsatzbereich: Heimsport, Semi-professionell, Professionell: Unser Fitnessgeräte-Schnellfinder
  2. Ratgeber Geräteausführung
  3. Die 5 wichtigsten Kriterien beim Kauf von Kraftgeräten
  4. Wertvolle Tipps zur Einrichtung Ihres Fitnessraumes

 

1. Einsatzbereich: Heimsport, semi-professionell, professionell, nach MPG

Beim Kauf eines Kraftgeräts ist der Einsatzbereich entscheidend: Wer trainiert an dem Gerät? Wie lange und wie oft? Im Sport-Thieme Onlineshop finden Sie Kraftgeräte für den Heimsport, die semi-professionelle Nutzung und die professionelle Nutzung sowie die Nutzung im medizinischen Bereich. Unser Fitnessgeräte-Schnellfinder zeigt Ihnen schnell und zuverlässig, welches Gerät Sie in welchem Einsatzbereich nutzen können: 

·     Geräte aus dem Heimsportbereich eignen sich ausschließlich für die private Nutzung. Kraftgeräte für das Homegym sind nicht für den Dauerbetrieb ausgelegt. Werden Sie im institutionellen Bereich genutzt, besteht keinerlei Gewährleistungs- oder Garantieanspruch.

·       In dieser Kategorie finden Sie Kraftgeräte für Vereine, Hotels und Privatkunden mit gehobenem Anspruch. Diese Geräte sind für eine häufige Nutzung jedoch nicht für den Dauerbetrieb geeignet.

·     Profi-Geräte zeichnen sich durch eine hohe Belastbarkeit aus. Sie eignen sich bestens für alle Fitnessräume, Gesundheitsräume und Krafträume in Vereinen, Schulen, Krankenhäusern, Therapiezentren, Reha-Kliniken, Justizvollzugsanstalten, bei der Polizei und der Feuerwehr.

·     Geräte nach MPG sind Kraftgeräte und Fitnessgeräte mit medizinischer Zulassung. Die professionellen Geräte erfüllen die Norm des Medizinproduktgesetzes (MPG) erfüllen und können in Krankenhäusern und Praxen. Das betrifft die nationale Umsetzung der europäischen Richtlinien 93/42/EWG für Medizinprodukte.

 

Für jeden Einsatzbereich gilt: Um Verletzungen und Fehlbelastungen zu vermeiden, ist es unerlässlich, dass Sie sich vor dem Kraftgeräte-Training genau über die richtige Einstellung der Kraftgeräte und die korrekte Ausführung der Übungen informieren. Manche Heimsport-Kraftsportgeräte werden auch mit Trainingsvideo geliefert.

 

2. Ratgeber Geräteausführung

Beim Kraftsport trainieren Sie verschiedene Muskelgruppen wie Arme, Beine, Bauch, Rücken und Schultern. Damit Ihre Kraftsportler erfolgreich trainieren können, sollten Sie Ihren Fitnessraum möglichst vielseitig einrichten. Welche und wie viele Geräte Sie für Ihren Kraftraum benötigen, hängt also maßgeblich von den trainierenden Sportlern und dem zur Verfügung stehenden Platz ab.

Einzelstationen bezeichnen Trainingsgeräte, an den Sie eine einzelne Übung gezielt ausüben können. Aus mehreren einzelnen Stationen können Sie einen Krafttrainings-Zirkel erstellen.

Dualstationen: Zwei Kraftgeräte in einem! Die Kombination zweier Geräte macht das Training mehrerer Körperregionen ohne Umbau möglich.

Anbaustationen: Viele Kraftstationen können Sie durch Zusatzelemente, sogenannte Anbaustationen wie Rudergriffe oder Zusatzbänke nach Wunsch erweitern.

Fitnessturm: Bietet zahlreiche Übungsvariationen für mehrere Kraftsportler in Fitnessstudios und beim Crosstraining sehr gefragt.

Kraftstationen: Kraftstationen ermöglichen das Ganzkörpertraining für die wichtigsten Muskelgruppen des Körpers an nur einem Gerät. Sie kombinieren verschiedene Übungsaufbauten in einem Kraftgerät-System und eignen sich deshalb gut als platzsparende Lösung für das Heimtraining und kleinere Räume Eine gute Kraftstation sollte über folgende Grundfunktionen wie Beinstrecker, Beinbeuger, Brustpresse, Butterfly, Ruderzug, Latzug sowie Kabelzüge für Arme und Beine verfügen. Achten Sie bei Kauf von Kraftstationen unbedingt auf Verstellmöglichkeiten der Sitze, Bänke und Gewichte. Nur so erlangen Sie beim Kraft-Training die richtige Ergonomie und trainieren gelenkschonend Ihre Muskeln.

3. Die 5 wichtigsten Kriterien beim Kauf von Kraftgeräten

Wenn Sie sich auf die Suche nach geeigneten Geräten begeben, werden Sie schnell feststellen, dass es eine Fülle von Anbietern gibt und sich die Geräte für Laien außer im Preis und im Erscheinungsbild kaum unterscheiden lassen. Grundsätzlich gilt beim Gerätekauf: „Bekannte Marken haben ihren Preis“ und „Design kostet extra“. Überlegen Sie daher im Vorfeld, was für Ihre Zwecke benötigt wird. Sport-Thieme, als Komplettanbieter für Fitness- und Gesundheits-Studios, bietet ein ausgewogenes Sortiment. Preis und Qualität der Geräte sind speziell auf Vereine, behördliche Institutionen und Betriebssportgruppen abgestimmt. 

Folgende Kriterien sollten Sie bei der Geräteauswahl berücksichtigen:

  • Korrekte Ergonomie der Geräte (Drehpunkte, schnelle und einfache Verstellbarkeit der Sitzposition und Polsterrollen)
  • Wartungsarmer und sicherer Betrieb
  • Ersatzteilservice
  • Qualität und Verarbeitung der Geräte: Große Reibungen sorgen für unrunde Bewegungen. Eine optimale Führung der Gewichte ermöglicht Ihnen ein gelenkschonendes und effizientes Training
  • Widerstände und Gewichte sollten in feine Abstufungen dosierbar sein: Für große Variabilität und individuelle Anpassung an Fitnesslevel. Besonders für die Bereiche Rehabilitation sollten Einstellungen Gewichtseinheiten mit kleineren Stufen einstellbar sein.

 

4. Wertvolle Tipps zur Einrichtung Ihres Kraftgeräte-Raumes

Sie haben sich entschieden einen Raum als Kraftgeräte-Raum auszustatten? Dann geben wir Ihnen wertvolle Tipps, damit Sie und Ihre Kunden schon bald kräftig trainieren können:

Leitfaden zur Einrichtung von Fitness- und Gesundheitsstudios
  • Platzbedarf bei Kraftgeräten: Kraftgeräte im Sport-Thieme Online-Shop haben eine Stellfläche von 2,5 m2 und mehr.  Erfahrungswerte zeigen jedoch, dass ca. 4-5 m² Fläche pro Trainingsstation benötigt werden. Mit dieser Faustformel können Sie die Anzahl der möglichen Geräte in ihren Räumlichkeiten ganz einfach errechnen.
  • Raumhöhe: Achten Sie auf ausreichend Platz nach oben. Bei der Höhe des Raumes geht es vorrangig um die Diagonale, um das Gerät aufzustellen.
  • Geräte-Anlieferung: Achten Sie bei der Raumplanung darauf, dass die Geräte-Anlieferung einfach und ohne Hindernisse erfolgen kann. Treppen und schmale Türen erfordern, dass Geräte zerlegt werden müssen. Dies führt zu einem erheblichen Aufwand.
  • Statik des Gebäudes: Die Statik bezieht sich auf das Gerätegewicht und kommt bei der Einrichtung eines Fitnessraumes in oberen Etagen sowie bei Decken und Wandaufhängungen zum Tragen.
  • Bodenschutz: Schützen Sie den Boden unter den schweren Geräten mit speziellen Bodenschutzmatten.
  • Besonders wichtig in Fitnessstudios: GEMA und GEZ sind bei der Nutzung von Musik und Monitoren Pflicht.

 

Weitere wertvolle Tipps zur Studio-Einrichtung erhalten Sie bei uns als kostenlosen Download >> Leitfaden zur Einrichtung eines Fitness- und Gesundheitsstudios

 

Einzelne Kraftgeräte, effektive Kraftstationen und vielseitige Kraftgeräte-Zirkel: Kraftsportgeräte für Ihren Kraftraum oder Gesundheitsraum kaufen Sie bequem online hier im Online-Shop von Sport-Thieme.

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