Semiprofessionelle Crosstrainer

Semiprofessionelle Crosstrainer: Markenmodelle für zuhause & Studio

Ob Training im Fitnessstudio, nach MPG oder zuhause: Crosstrainer und Ellipsentrainer zählen zu den beliebtesten Trainings-Geräten überhaupt. Sie ermöglichen ein besonders gelenkschonendes Cardiotraining, bei dem der ganze Körper beansprucht wird. Dabei erhöht sich der Energieverbrauch, je stärker Sie die Arme beim Crosstraining mit einsetzen und je größer Sie den Widerstand wählen. Bei regelmäßigen Trainingseinheiten können Sie gut mit einem Crosstrainer abnehmen, den Körperfettanteil reduzieren und Ihre Leistungsfähigkeit steigern. Ein Arzt oder Personal Fitness Trainer kann ihnen beim erreichen ihres persönlichen Trainingsziels unterstützen, wie bei der Ausarbeitung eines Ernährungsplans oder die Frequenz der Trainingseinheiten.

Darauf sollten Sie bei einem Crosstrainer achten

Achten Sie beim Kauf eines Crosstrainers auf individuelle Verstellmöglichkeiten. Für einen harmonischen Bewegungsablauf sorgt eine möglichst hohe Schwungmasse, die sich je nach Gerät vorne oder hinten befindet. Damit der Sport-Crosstrainer möglichst ruhig läuft, sind außerdem hochwertige Kugellager wichtig. Je mehr Widerstandsstufen man einstellen kann, desto besser lässt sich der Crosstrainer an Ihr persönliches Leistungsniveau anpassen. Häufig sind verschiedene Fitness-Trainingsprogramme vordefiniert, die Sie über den eingebauten Trainingscomputer auswählen können. Letzterer zeigt auch Trainingsergebnisse und Herzfrequenz an. Ein Brustgurt zur Pulsmessung ist bei einigen Modellen inklusive. Wählen Sie aus unserem umfangreichen Sortiment ihr passendes Fitnessgerät aus: Kaufen Sie ein Profigerät, wir beraten Sie gern zu unseren Top-Marken wie Reebok, U.N.O., Bremshey, VisonFitness, LifeFitness, Kettler und Sport-Thieme.