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Emotion Fitness Test-Paket
ProduktinformationenTest-Paket für das Emotion Fitness Ergometer "Motion Cycle 500" und „Motion Cycle 800“.
- Testprogramme zum Aufrüsten
- Für Motion Cycle 500 und 800
- Ermöglicht eine optimale Trainingsplanung
Produktbeschreibung
Das Test-Paket für ihr Training
Durch die Anwendung von Tests lassen sich Zielpulsfrequenzen für unterschiedliche Ergometertypen bestimmen. Diese ermittelten Zielpulsfrequenzen sind für die Trainingsplanung sehr wichtig: man trainiert nur erfolgreich, wenn die Trainingsreize auf die Trainingsziele abgestimmt sind. Das Paket beeinhaltet Testprogramme zum Aufrüsten des motion cycle 500 und 800. Die Testergebnisse ermöglichen ein qualitativ hochwertiges Training im individuell ermittelten aeroben Bereich.
Beinhaltet 6 Testprogramme:
Durch die Anwendung von Tests lassen sich Zielpulsfrequenzen für unterschiedliche Ergometertypen bestimmen. Diese ermittelten Zielpulsfrequenzen sind für die Trainingsplanung sehr wichtig: man trainiert nur erfolgreich, wenn die Trainingsreize auf die Trainingsziele abgestimmt sind. Das Paket beeinhaltet Testprogramme zum Aufrüsten des motion cycle 500 und 800. Die Testergebnisse ermöglichen ein qualitativ hochwertiges Training im individuell ermittelten aeroben Bereich.
Beinhaltet 6 Testprogramme:
- IPN-TestEin vom Institut für Prävention und Nachsorge entwickelter Ausdauertest, der als Standard im Gesundheits- und Fitnessbereich gilt. Anhand individueller Angaben (Alter, Geschlecht, Gewicht, Trainingshäufigkeit, Ruheherzfrequenz) wird die aerob erreichte Leistung in Watt pro Kilogramm Körpergewicht gemessen. Auf Grundlage dieser Daten wird die Trainingsherzfrequenz für das Training festgelegt.
- Astrand-Test
- PWC-Test
- Laktat-Test
- Standard-Test
- Conconi-Test
Training, das Spaß macht und motiviert! Die Einstellung und Bedienung dieser Geräte sind kinderleicht. Mit dem IBS-Bremssystem sind Sie netzunabhängig und haben damit viele Stellmöglichkeiten. Serienmäßig sind die Geräte mit Polar Pulsempfängern ausgestattet. Das motion cardio Trainingssystem basiert auf dem Prinzip "vom Testen zum Trainieren". Das Testergometer ermittelt den optimalen Trainingsplan. Die Trainingsprogramme können auch mit Hilfe der PC Software motion cardio control erstellt und auf einer Chipkarte gespeichert werden. Ohne jeglichen Tastendruck bedienen sich die Geräte dann wie von selbst. Das Training wird protokolliert und auf der Chipkarte gespeichert. Die Daten werden in den PC eingelesen und aufbereitet, Ergebnisse werden aufgezeigt, dargestellt und mit Vorergebnissen verglichen. So ist bei geringem Aufwand eine Betrachtung des langfristigen Trainings möglich.
Anleitung
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