Liegeergometer

Liegeergometer fördern die Fettverbrennung und steigern die Ausdauer

Liegeergometer, auch Recumbent Ergometer oder Sitzergometer genannt, verschaffen Ihnen durch ihren bequemen Sitz und die Rückenlehne hohen Trainingskomfort beim Ausdauertraining. Das Fitness-Training mit den Recumbent Bikes ist bestens für Personen geeignet, die Probleme im Lendenwirbelsäulenbereich haben oder übergewichtig sind. Denn durch die zurückgelehnte Sitzposition wird Ihr Rücken-, Knie- und Beckenbereich entlastet. Lehnen, welche mit einem Netz versehen sind, können dank Luftlöchern zu starkes Schwitzen mindern. Durch das gleichmäßige Treten fördern Sie Ihren Kalorienverbrauch und verbrennen Fett. Die Beinmuskulatur wird zudem aufgebaut, die Durchblutung gefördert und durch das Ausdauertraining mit dem Sitzergometer der Herz- und Kreislauf gestärkt.

Sitzergometer: Recumbent mit wartungsfreiem Riemenantrieb

Der Antrieb der Liegeergometer erfolgt meist über einen Poly-V- Riemenantrieb. Dieser Riemen verbindet die Antriebswelle der Pedale mit der Schwungmasse. Besonders praktisch: Sie können Ihr Fitness-Training auf dem Sitzergometer geräuschlos durchführen. Ein weiterer Vorteil ist, dass der Riemenantrieb wartungsfrei ist. Neben dem Poly-V-Riemenantrieb können Sie über die Auswahlleiste seitlich der Ergometer die Ausstattung, die Marke und die maximale Gewichtsbelastung frei wählen.

Liegeergometer kaufen: Sitzergometer für ein rückenschonendes Training

Das Liegeergometer unterscheidet sich zum herkömmlichen Ergometer besonders in seiner Form aus. Beim Sitzergometer ist die Sattelposition tiefer und weiter hinten gelagert. Somit wird die Wirbelsäule geschont und ein Training, gerade bei Personen mit Rückenproblemen wird angenehmer. Der Sitz ist gut gepolstert, sodass ein komfortables Fitness-Training möglich ist. Seitlich der Sitze befinden sich Handgriffe, an denen sich Handpulssensoren befinden. Über einen Hebel lässt sich der Sitz des Liegeergometers praktisch verstellen und der Körpergröße anpassen. Wählen Sie aus einem umfangreichen Sortiment das für Sie passende Sitzergometer und bestellen Sie bei Sport-Thieme.